Secara umum, diare akut sembuh setelah 1 atau 2 hari dengan sisa dan beberapa perubahan pola makan. Selama waktu ini, diet harus mencakup hanya cairan untuk mencegah dehidrasi, maka asupan makanan tertentu secara bertahap.

Untuk diare yang berhubungan dengan pengambilanantibiotik, gejala biasanya berhenti dalam beberapa hari setelah menghentikan terapi antibiotik.

Mencegah dehidrasi

Minum setiap hari setidaknya 1 sampai 2 liter air, kaldu sayuran atau daging tanpa lemak, air beras atau jelai, teh bening atau soda berkafein. Hindari alkohol dan minuman yang mengandung kafein, yang memiliki efek meningkatkan kehilangan air dan garam mineral. Juga, hindari minum beberapa gelas minuman berkarbonasi, karena kandungan gulanya yang tinggi dapat menyebabkan diare.

Orang dewasa yang mengalami diare parah – seperti yang kadang-kadang terjadi pada diare perjalanan – harus minum a larutan rehidrasi. Dapatkan satu di apotek (Gastrolyte®) atau siapkan sendiri (lihat resep di bawah).

Beberapa tua, sama seperti anak muda, mungkin lebih sulit merasakan rasa haus mereka atau bahkan memberi isyarat kepada orang-orang di sekitar mereka. Oleh karena itu, bantuan dari orang yang dicintai sangat penting.

Saran makan

Selama penyakit utama tetap ada, itu lebih baik menghindari makan makanan berikut, yang membuat kram dan diare lebih buruk.

• Produk susu ;
• jus jeruk;
• Daging ;
• Hidangan pedas;
• Permen ;
• Makanan tinggi lemak (termasuk makanan yang digoreng);
• Makanan yang mengandung tepung terigu (roti, pasta, pizza, dll);
• Jagung dan dedak, yang tinggi serat;
• Buah-buahan, kecuali pisang, yang dikatakan cukup bermanfaat, bahkan pada anak kecil berusia 5 hingga 12 bulan^{2 ;}

• Sayur mentah.

Pertama perkenalkan kembali bertepung seperti nasi putih, sereal tanpa pemanis, roti putih dan kerupuk. Makanan ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan ringan. Lebih baik bertahan daripada berhenti makan, kecuali jika ketidaknyamanan menjadi parah lagi. Secara bertahap tambahkan buah dan sayuran (kentang, mentimun, labu), yogurt, lalu makanan berprotein (daging tanpa lemak, ikan, telur, keju, dll.).

farmasi

Lebih baik tidak mengobati diare, bahkan jika itu menyebabkan ketidaknyamanan. Konsultasikan dengan dokter sebelum minum obat apa pun untuk diare, bahkan yang tersedia tanpa resep. Beberapa produk mencegah tubuh menghilangkan infeksi, sehingga tidak membantu. Juga, jika ada darah di tinja atau kram perut parah dirasakan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Beberapa obat mungkin berguna untuk pelancong yang harus melakukan perjalanan jauh dengan bus atau mobil, atau yang tidak memiliki akses mudah ke layanan medis. Pengobatan anti peristaltik hentikan diare dengan memperlambat buang air besar (misalnya, loperamide, seperti Imodium® atau Diarr-Eze®). Lainnya menurunkan sekresi air di usus (misalnya, bismut salisilat, atau Pepto-Bismol®, yang juga bertindak sebagai antasida).

Jika diperlukan, antibiotik dapat mengatasi diare yang disebabkan oleh bakteri atau parasit.

rawat inap

Dalam kasus yang lebih parah, rawat inap mungkin diperlukan. Dokter kemudian menggunakan infus untuk rehidrasi tubuh. Antibiotik diresepkan sesuai kebutuhan untuk mengobati diare bakteri yang parah.