Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
| Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
| Nilai kalori | 85 kKal | 1684 kKal | 5% | 5.9% | 1981 gram |
| Protein | 3.37 gram | 76 gram | 4.4% | 5.2% | 2255 gram |
| Lemak | 3.29 gram | 56 gram | 5.9% | 6.9% | 1702 gram |
| Karbohidrat | 10.7 gram | 219 gram | 4.9% | 5.8% | 2047 gram |
| Serat makanan | 0.5 gram | 20 gram | 2.5% | 2.9% | 4000 gram |
| air | 81.34 gram | 2273 gram | 3.6% | 4.2% | 2794 gram |
| Abu | 0.79 gram | ~ | |||
| vitamin | |||||
| Vitamin A, RE | 26 μg | 900 μg | 2.9% | 3.4% | 3462 gram |
| Retinol | 0.026 mg | ~ | |||
| beta karoten | 0.005 mg | 5 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 gram |
| Lutein + Zeaksantin | 1 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.054 mg | 1.5 mg | 3.6% | 4.2% | 2778 gram |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.184 mg | 1.8 mg | 10.2% | 12% | 978 gram |
| Vitamin B5, pantotenik | 0.354 mg | 5 mg | 7.1% | 8.4% | 1412 gram |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 2.7% | 4348 gram |
| Vitamin B9, folat | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 2.7% | 4444 gram |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.42 μg | 3 μg | 14% | 16.5% | 714 gram |
| Vitamin C, askorbat | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 gram |
| Vitamin E, tokoferol alfa, TE | 0.06 mg | 15 mg | 0.4% | 0.5% | 25000 gram |
| Vitamin K, filokuinon | 0.3 μg | 120 μg | 0.3% | 0.4% | 40000 gram |
| Vitamin PP, TIDAK | 0.259 mg | 20 mg | 1.3% | 1.5% | 7722 gram |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 172 mg | 2500 mg | 6.9% | 8.1% | 1453 gram |
| Kalsium, Ca | 98 mg | 1000 mg | 9.8% | 11.5% | 1020 gram |
| Magnesium, mg | 15 mg | 400 mg | 3.8% | 4.5% | 2667 gram |
| Natrium, Na | 60 mg | 1300 mg | 4.6% | 5.4% | 2167 gram |
| Belerang, S | 33.7 mg | 1000 mg | 3.4% | 4% | 2967 gram |
| Fosfor, P. | 91 mg | 800 mg | 11.4% | 13.4% | 879 gram |
| Trace Elements | |||||
| Besi, Fe | 0.21 mg | 18 mg | 1.2% | 1.4% | 8571 gram |
| Mangan, Mn | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 4.7% | 2500 gram |
| Tembaga, Cu | 37 μg | 1000 μg | 3.7% | 4.4% | 2703 gram |
| Selenium, Jika | 5.4 μg | 55 μg | 9.8% | 11.5% | 1019 gram |
| Seng, Zn | 0.41 mg | 12 mg | 3.4% | 4% | 2927 gram |
| Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
| Mono- dan disakarida (gula) | 6.68 gram | maks 100 г | |||
| Asam Amino Esensial | |||||
| Arginin * | 0.085 gram | ~ | |||
| valin | 0.193 gram | ~ | |||
| Histidin * | 0.077 gram | ~ | |||
| Isoleusin | 0.165 gram | ~ | |||
| leusin | 0.268 gram | ~ | |||
| lisin | 0.142 gram | ~ | |||
| metionin | 0.074 gram | ~ | |||
| threonine | 0.143 gram | ~ | |||
| triptofan | 0.074 gram | ~ | |||
| fenilalanin | 0.15 gram | ~ | |||
| Asam amino yang dapat diganti | |||||
| alanin | 0.109 gram | ~ | |||
| Asam aspartat | 0.252 gram | ~ | |||
| glisin | 0.079 gram | ~ | |||
| Asam glutamat | 0.677 gram | ~ | |||
| Prolin | 0.35 gram | ~ | |||
| serin | 0.119 gram | ~ | |||
| tirosin | 0.152 gram | ~ | |||
| Sistein | 0.023 gram | ~ | |||
| Sterol | |||||
| Kolesterol | 10 mg | maks 300 mg | |||
| Asam lemak jenuh | |||||
| Asam lemak jenuh | 1.883 gram | maks 18.7 г | |||
| 4: 0 Berminyak | 0.076 gram | ~ | |||
| 6: 0 nilon | 0.073 gram | ~ | |||
| 8: 0 kaprilat | 0.071 gram | ~ | |||
| 10: 0 Kapri | 0.075 gram | ~ | |||
| 12: 0 Laura | 0.077 gram | ~ | |||
| 14: 0 Keajaiban | 0.297 gram | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.838 gram | ~ | |||
| 18: 0 Stearin | 0.375 gram | ~ | |||
| Asam lemak tak jenuh tunggal | 0.827 gram | min. 16.8 г | 4.9% | 5.8% | |
| 16: 1 Palmitoleat | 0.006 gram | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.822 gram | ~ | |||
| Asam lemak tak jenuh ganda | 0.208 gram | dari 11.2 ke 20.6 | 1.9% | 2.2% | |
| 18: 2 Linoleat | 0.133 gram | ~ | |||
| 18: 3 Linolenat | 0.074 gram | ~ | |||
| Asam lemak omega-3 | 0.074 gram | dari 0.9 ke 3.7 | 8.2% | 9.6% | |
| Asam lemak omega-6 | 0.133 gram | dari 4.7 ke 16.8 | 2.8% | 3.3% | |
| Zat lain | |||||
| kafein | 3 mg | ~ | |||
| theobromine | 28 mg | ~ |
Nilai energinya 85 kkal.
- cangkir (8 fl oz) = 265 g (225.3 kKal)
Campuran minuman malt, coklat, bubuk yang dibuat dengan susu murni kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin B12 - 14%, fosfor - 11,4%
- Vitamin B12 memainkan peran penting dalam metabolisme dan konversi asam amino. Folat dan vitamin B12 adalah vitamin yang saling terkait dan terlibat dalam pembentukan darah. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan perkembangan defisiensi folat parsial atau sekunder, serta anemia, leukopenia, trombositopenia.
- Fosfor mengambil bagian dalam banyak proses fisiologis, termasuk metabolisme energi, mengatur keseimbangan asam basa, merupakan bagian dari fosfolipid, nukleotida dan asam nukleat, diperlukan untuk mineralisasi tulang dan gigi. Kekurangan menyebabkan anoreksia, anemia, rakhitis.
Anda dapat menemukan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna di lampiran.
Tags: kandungan kalori 85 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, apa yang bermanfaat Campuran minuman malt, coklat, bubuk yang dibuat dengan susu murni, kalori, nutrisi, khasiat yang bermanfaat Campuran minuman malt, coklat, bubuk yang dibuat dari susu murni
2021-02-17