Jenis-jenis cedera otot

Ada beberapa jenis cedera otot, tergantung pada keadaan dan konteks kecelakaan dan data wawancara dan pemeriksaan klinis.

• Kram : itu tidak benar-benar berbicara cedera otot melainkan disfungsi sementara. Kram sebenarnya berhubungan dengan kontraksi yang sangat menyakitkan, tidak disengaja dan sementara, mirip dengan tekanan yang menyentuh satu atau lebih otot. Ini dapat terjadi saat istirahat, saat tidur atau saat beraktivitas. Asal mula kram yang terjadi dalam konteks olahraga sangatlah kompleks. Mereka akan menjadi hasil dari pasokan oksigen atau elektrolit darah yang tidak mencukupi, atau karenaakumulasi racun yang terkait dengan aktivitas. Mereka bisa berurutan ke kelelahan otot atau untuk satu Dehidrasi.
• Luka memar : ini adalah konsekuensi dari trauma langsung pada otot yang paling sering terjadi pada fase kontraksi atau saat istirahat. Ini dimanifestasikan oleh rasa sakit yang terlokalisasi pada titik benturan, dengan pembengkakan dan kadang-kadang memar (hematoma atau kekeruhan darah di bawah kulit setelah pecahnya pembuluh darah, bahasa sehari-hari disebut biru). Manifestasi ini menjadi lebih penting dan dalam karena trauma awal sangat kuat.
• pemanjangan : ini adalah tahap pertama kerusakan otot. Ini sesuai dengan pemanjangan otot yang berlebihan. Perpanjangan terjadi selama stres berlebihan otot atau akibat kontraksi yang terlalu kuat. Beberapa serat otot meregang dan patah. karena itu sangat terbatas, bahkan robekan "mikroskopis". Pemanjangan dimanifestasikan oleh nyeri saat beraktivitas yang tidak menyebabkan kepincangan atau hematoma. Orang yang terluka merasakan sakit yang tajam, seperti tusukan, selama start misalnya atau pada otot yang terlalu panas atau lelah. Upaya itu masih mungkin dilakukan meski sedikit menyakitkan. Otot-otot paha depan (otot paha anterior) danpaha belakang (paha belakang) adalah yang paling mungkin mengalami ketegangan. Latihan olahraga masih mungkin tapi menyakitkan.
• kerusakan : kerusakan juga sesuai dengan mekanisme pemanjangan di mana banyak serat telah rusak dan berdarah. Rasa sakitnya tajam, mirip dengan tusukan di otot. Sensasi clacking kadang-kadang terasa, maka istilah "clacking". Kami juga berbicara tentang robekan tahap 2. Pada tahap breakdown, aktivitas olahraga sudah tidak memungkinkan lagi. Berjalan juga menjadi sulit.
• Merobek : Robekan otot mirip dengan patah otot, seperti patah tulang. Rasa sakitnya sedemikian rupa sehingga kadang-kadang menyebabkan ketidaknyamanan dan jatuh. Air mata terutama mengenai paha belakang, adduktor dan betis ("kaki tenis"). Dukungan pada tungkai sangat sulit dan kelanjutan aktivitas olahraga menjadi tidak mungkin. Pendarahan berat dan hematoma tidak butuh waktu lama untuk muncul.

Pada kenyataannya, semua perantara yang mungkin antara pemanjangan sederhana, regangan kecil dan robekan dan klasifikasi yang tepat dari lesi otot bisa sulit untuk dinilai dengan pemeriksaan klinis saja. Oleh karena itu minat USG dan MRI (pencitraan resonansi magnetik) yang merupakan pemeriksaan pilihan ketika membuat diagnosis yang tepat atau mengukur lesi, khususnya untuk diagnosis robekan.

Penyebab kerusakan otot

Seperti yang telah kita lihat, sebagian besar dari kerusakan otot menyangkut anggota tubuh bagian bawah (paha dan kaki) dan sering kali berturut-turut dengan latihan a olahraga, terutama olahraga kontak (sepak bola, hoki, tinju, rugby, dll.), olahraga akrobatik (snowboarding, skateboard, dll.) dan olahraga yang membutuhkan start cepat (tenis, bola basket, lari cepat, dll.) dll.). Cedera otot dapat diamati:

• En awal tahun: overtraining (pelatihan berlebihan) atau pelatihan yang tidak memadai, pemanasan yang tidak memadai atau buruk, gerakan olahraga yang buruk, dll.
• En akhir tahun: kelelahan, kurangnya fleksibilitas otot.
• Saat berolahraga : gerakan olahraga berkualitas buruk, gerakan tiba-tiba, kasar, dan tidak terkoordinasi, terutama jika ada ketidakseimbangan antara kekuatan otot agonis (yang melakukan gerakan) dan otot antagonis (yang melakukan gerakan sebaliknya) – misalnya, otot bisep dan trisep, paha depan dan paha belakang.
• Pada trauma langsung dengan benda keras (crampon, lutut atlet lain, tiang, dll).
• Karena a usaha yang terlalu intens atau berkepanjangan.
• Karena a cedera otot anterior yang tidak sembuh dengan baik.
• Dalam kasus kelebihan berat badan.
• Bila menggunakan peralatan pelatihan yang tidak sesuai (khususnya sepatu ...).
• Karena permukaan latihan yang terlalu keras (aspal, beton…).
• Dengan tidak adanya hidrasi yang cukup, sebelum, selama atau setelah latihan.
• Ketika pasokan listrik tidak memadai.
• Dengan tidak adanya peregangan setelah usaha dan lebih umum, peregangan otot tidak cukup dibandingkan dengan tuntutan otot.
• Selama upaya di lingkungan yang dingin.