Umumnya dikenal sebagai hay fever, alergi serbuk sari adalah salah satu yang paling umum di Prancis. Ini mempengaruhi sekitar 20% anak-anak dan 30% orang dewasa, dan jumlah ini terus meningkat. Update pada serbuk sari yang paling alergi dan gejala yang paling sering dengan Dr Julien Cottet, dokter ahli alergi.

“Serbuk sari adalah partikel mikroskopis yang dipancarkan oleh seluruh kerajaan tumbuhan” jelas Julien Cottet. Tersebar oleh angin, kontak mereka dengan mata, selaput lendir hidung atau saluran pernapasan menyebabkan peradangan yang kurang lebih penting pada subjek alergi. Setiap keluarga tumbuhan menyerbuki pada waktu yang berbeda sepanjang tahun, jadi “bertentangan dengan kepercayaan populer, musim semi bukanlah satu-satunya musim serbuk sari! »Menentukan ahli alergi. Namun, serbuk sari lebih banyak terjadi di musim kemarau karena hujan mencegah penyebarannya di udara dengan menjepitnya di tanah.

Alergi pernapasan yang disebabkan oleh serbuk sari telah meningkat dalam beberapa dekade terakhir, dan tampaknya berkorelasi langsung dengan pemanasan global.

Rumput adalah tanaman herba berbunga dari keluarga Poaceae. Di antara yang paling terkenal adalah:

• sereal - jelai, gandum, gandum atau gandum hitam -,
• makanan ternak,
• rumput padang rumput alami,
• sudah,
• dan rumput yang dibudidayakan.

“Ada di seluruh Prancis, mereka melakukan penyerbukan dari bulan Maret hingga Oktober dengan puncaknya pada bulan Mei dan Juni” jelas Dr Cottet. Mereka paling sering ditemukan di padang rumput, di hutan atau di pinggir jalan.

Kasus rumput

Rumput memiliki potensi alergi yang sangat kuat.

“Dengan perubahan iklim dan musim dingin ringan yang kami alami selama beberapa tahun, tanpa embun beku atau dingin yang nyata, pohon dan tanaman sekarang menyerbuki lebih awal dari sebelumnya. Tahun ini, misalnya, rumput diserbuki dari akhir Februari, ”tambah spesialis.

“Ambrosia adalah tanaman herba yang terutama ada di wilayah Rhône Alpes, yang menyerbuki pada akhir musim panas dan awal musim gugur” menjelaskan spesialis. Tanaman ini, yang menyebar sangat cepat, telah banyak ditanam di Prancis selama 20 tahun terakhir.

Alergi terhadap ragweed mempengaruhi hampir 20% penduduk lembah Rhône, dan 6 hingga 12% dari seluruh Prancis. Sangat alergi, ambrosia dapat menyebabkan serangan alergi parah, disertai asma rata-rata satu dari dua orang.

Serbuk sari ragweed berduri dan menempel sangat baik pada pakaian atau bulu hewan: oleh karena itu penderita alergi harus sangat waspada saat kembali dari berjalan-jalan.

Cypress milik keluarga cuppressaceae, seperti thuja dan juniper. “Banyak ditanam di tenggara Prancis, di sekitar Mediterania, itu adalah salah satu pohon langka yang menyebabkan alergi musim dingin” jelas Dr Cottet. Periode penyerbukannya berlangsung dari November hingga Maret, dengan puncaknya pada Februari, dan alergi cemara sering disalahartikan sebagai pilek musim dingin.

Birch, seperti hazelnut atau alder, milik keluarga betulaceae. "Pada dasarnya hadir di utara Prancis, birch menyerbuki dari Februari hingga Mei, dengan puncaknya pada Maret dan April," kata ahli alergi.

Hampir satu dari dua alergi terhadap birch, juga akan menderita alergi silang terhadap buah-buahan dan sayuran mentah tertentu (apel, persik, pir, seledri, wortel...), kita juga berbicara tentang "sindrom apel-birch". Birch adalah salah satu pohon yang paling alergi, dan juga salah satu yang paling umum di Prancis, yang menjelaskan tingginya prevalensi alergi ini di Prancis.

Gejala utamanya

“Gejala utama alergi serbuk sari adalah THT dan paru-paru” tulis Dr Cottet. Pasien alergi serbuk sari paling sering menderita rinitis alergi dengan bersin, gatal, pilek, sumbatan hidung, kehilangan penciuman, dan konjungtivitis dengan rasa pasir di mata. Ini umumnya dikenal sebagai demam. Mungkin ada tambahan batuk dan asma dengan kesulitan bernafas dan mengi.

Alergi silang

“Protein alergi dari beberapa serbuk sari (PR10 dan LTP) juga terkandung dalam banyak buah-buahan (rosacea, kacang-kacangan, buah-buahan eksotis …), pasien alergi berisiko menderita reaksi silang terhadap konsumsi makanan ini” jelas ahli alergi. Gejala yang paling umum paling sering adalah gatal-gatal sederhana pada mulut dan langit-langit mulut, tetapi mereka bisa sampai syok anafilaksis.

Pengobatan antihistamin

Seperti yang dijelaskan oleh ahli alergi, "aturan higienis dan perawatan kimia simtomatik seperti antihistamin, kortikosteroid inhalasi atau hidung dan obat tetes mata memberikan bantuan tetapi bukan perawatan kuratif etiologi".

Desensitisasi: imunoterapi alergen

Satu-satunya pengobatan jangka panjang untuk alergi adalah imunoterapi alergen, juga dikenal sebagai desensitisasi. “Direkomendasikan oleh WHO, diganti oleh perusahaan jaminan sosial dan asuransi bersama, telah terbukti secara ilmiah dan memungkinkan pengurangan atau bahkan hilangnya gejala THT dan paru-paru, dan pengurangan atau bahkan penghentian pengobatan simtomatik kimia. Ini juga meningkatkan gejala reaksi silang makanan. »Jelaskan Julien Cottet.

Desensitisasi terhadap serbuk sari adalah salah satu yang bekerja paling baik, dan dikatakan rata-rata 70% efektif.

Ada beberapa tips yang dapat diterapkan untuk membatasi paparan serbuk sari dan mengurangi risiko alergi. Di sini mereka : 

Udara interior Anda

Udara interior Anda setidaknya 10 menit dua kali sehari, di pagi hari sebelum jam 9 pagi dan di malam hari setelah jam 20 malam. Sisa waktu, biarkan jendela tertutup.

Memakai kaca mata hitam

Kenakan kacamata hitam – bagi mereka yang tidak berkacamata – untuk mencegah serbuk sari menempel di konjungtiva dan menyebabkan robekan dan iritasi.

Sikat pakaian Anda

Sikat pakaian Anda ketika Anda sampai di rumah, untuk menghilangkan serbuk sari yang menempel di pakaian Anda.

Mandi setiap malam

Mandi setiap malam dan cuci rambut Anda agar tidak berisiko menyebarkan serbuk sari di tempat tidur dan di bantal Anda.

Tips untuk mengeringkan cucian Anda

Hindari mengeringkan cucian Anda di luar.

Membersihkan hidung

Bersihkan hidung Anda setiap malam dengan serum fisiologis.

Hindari berkebun

Hindari memotong rumput Anda untuk orang-orang dengan alergi rumput.

Konsultasikan peta kewaspadaan serbuk sari

Konsultasikan dengan kartu kewaspadaan serbuk sari secara teratur dan berhati-hatilah ketika risiko alergi tinggi atau sangat tinggi.