Ce penilaian itu subjektif dan objektif. Hal ini dipengaruhi oleh pengalaman, kemampuan (fisik, intelektual) dan temperamen umum optimis ou pesimistis dari orang tersebut.

Harga diri adalah seperangkat penilaian (mampu, penting, layak, dll.) yang dimiliki seseorang tentang diri mereka sendiri di berbagai bidang (pekerjaan, sekolah, penampilan fisik, dll.).

Harga diri tidak hanya bergantung pada persepsi bahwa individu memiliki keberhasilan dan kegagalan mereka tapi juga mereka tujuan sukses. Ketika seseorang melampaui atau mencapai tujuan yang telah mereka tetapkan untuk diri mereka sendirie, misalnya lulus ujian setelah banyak bekerja, harga dirinya akan diperkuat.

Sebaliknya, ketika ambisi yang ditetapkan melebihi kapasitas, seperti berlari maraton dengan sedikit pelatihan, kegagalan sering kali efektif dan dapat menyebabkan orang tersebut menganggap dirinya negatif, jika dia menganggap penting kesuksesan itu.

Dengan mengetahui kemampuan Anda dengan baik dan menetapkan tujuan yang dapat dicapai, kami menempatkan semua peluang sukses di pihak kami. . 

Seringkali sulit untuk sepenuhnya memahami kemampuannya yang sebenarnya. Cara kita melihat mereka sangat dipengaruhi oleh penilaian orang lain dan perasaan kita. Orang akan selalu cenderung menilai terlalu tinggi atau sebaliknya meremehkan diri sendiri.