Konten
- Ibu tunggal: 7 ketakutan utama, saran dari psikolog
- Kecemburuan pasangan bahagia
- Anak itu tersinggung dan tidak ada yang melindungi
- Anak itu tidak menginginkan ayah baru. Aku akan tetap menjadi penyendiri
- Bukan kesegaran pertama dan dengan seorang anak
- Ada yang salah denganku. Aku sudah sendirian selama lima tahun
Ibu tunggal: 7 ketakutan utama, saran dari psikolog
Ibu tunggal – dari kata-kata ini sering bernafas dengan putus asa. Faktanya, wanita telah lama belajar membesarkan bayi tanpa bantuan siapa pun. Tapi apa yang sebenarnya harus dihadapi ibu, tidak ada yang bisa membayangkan. Kami mengumpulkan ketakutan dan masalah mereka yang paling umum dan meminta psikolog Natalya Perfilieva untuk memberikan saran yang efektif tentang cara mengatasinya.
Banyak dari pacar mereka yang sudah menikah bahkan tidak tahu tentang pengalaman dan masalah seperti itu. Lagi pula, pada pandangan pertama, semua kesulitan ibu tunggal bermuara pada di mana mendapatkan uang, dengan siapa harus meninggalkan anak dan bagaimana mulai mempercayai pria lagi. Tapi tidak. Ini bukan satu-satunya poin. Setiap ibu takut untuk anaknya. Dan seorang ibu tunggal harus takut pada dua orang, karena seringkali tidak ada yang melindunginya. Ya, dan pengalaman mereka sendiri tidak menambah kegembiraan dalam hidup ...
Kecemburuan pasangan bahagia
Apa yang Anda alami adalah hal yang wajar. Iri hati adalah perasaan destruktif yang terkadang memperburuk sikap negatif terhadap orang lain. Anda tidak memiliki hal negatif. Anak itu kecil, yang berarti Anda baru saja putus. Anda, sebagai seorang wanita muda, menginginkan cinta, kehangatan, bahu yang kuat di samping Anda, keluarga penuh untuk putra Anda. Anda mengalami sakit mental, yang harus Anda singkirkan secara bertahap. Dan Anda memberinya makan! Sama sekali tidak menyadari apa yang terjadi dengan keluarga-keluarga ini. Dan ada masalah dan air mata. Mulailah menjauh dari sesuatu yang tidak dapat dikembalikan. Terima: Anda sendirian dengan anak itu. Apa yang harus dilakukan? Menjadi wanita dan ibu yang bahagia. Apa berikutnya? Diversifikasi hidup Anda. Sangat! Mendaftar untuk lingkaran tango, beli buku pendidikan yang menarik, temukan hobi. Isi kekosongan dengan yang bermanfaat. Putuskan siapa yang akan duduk dengan Maxim selama satu setengah jam ini saat Anda berada di pesta dansa. Anak laki-laki itu membutuhkan ibu yang bahagia. Seorang pria mencari energi khusus dalam diri pilihannya, dan bukan rasa sakit dan kebencian yang tak terkendali untuk seluruh dunia.
Anak itu tersinggung dan tidak ada yang melindungi
Alina, suruh anakmu menjauh dari anak ini. Biarkan anak-anak belajar untuk secara kolektif memanggil guru untuk meminta bantuan dalam serangan semacam itu. Anda dapat mengumpulkan tanda tangan semua orang tua dalam grup dan menghubungi administrasi. Dalam kasus yang paling kritis, administrasi, atas permintaan orang tua kelompok, berhak meminta mereka untuk berhenti mengunjungi kebun. Dan ingat: Anda tidak tinggal di hutan atau di pulau terpencil. Bahkan ayah anak laki-laki itu bisa dimintai pertanggungjawaban. Jangan takut untuk masa depan putra Anda, investasikan kehangatan keibuan sebanyak mungkin padanya. Dan pada usia 6 tahun, Anda dapat mengirim anak Anda ke bagian di mana akan ada pelatih laki-laki, sehingga anak laki-laki itu memiliki contoh laki-laki yang baik di depan matanya sejak kecil.
Anak itu tidak menginginkan ayah baru. Aku akan tetap menjadi penyendiri
Anda tidak perlu mendengarkan siapa pun dalam masalah ini, maafkan saya, tetapi nasihat ibu saya mengatakan bahwa dia juga membesarkan Anda sendirian. Anak itu cemburu. Ini adalah kejadian umum. Kehidupan gadis itu berubah, ibunya tidak lagi hanya miliknya, dan kebutuhan untuk berbagi perhatian ibunya dengan orang lain. Dan ini adalah paman orang lain. Apa yang harus dilakukan? Jangan dalam keadaan apa pun melepaskan hubungan. Cobalah untuk tidak mengubah kondisi kehidupan anak secara drastis. Juga pada hari Sabtu pergi ke taman dan bioskop. Ajak anak-anak pulang. Ciptakan situasi di mana orang baru akan membantu Katya Anda dalam sesuatu. Mengatur permainan bersama. Dan katakan padanya lebih sering kata-kata cinta.
Elena, Anda memiliki sindrom kelelahan yang berkembang. Kepunahan kekuatan. Ketika seorang ibu, karena masalah, menyerah begitu saja dan mentransfer negativitasnya sendiri kepada anak-anak, menangis. Anda mengasosiasikan kejengkelan Anda dengan perilaku anak, yang berubah-ubah dan tidak patuh. Tapi nyatanya, si anaklah yang berperilaku seperti ini, karena dia merasakan kejengkelan Anda. Jika Anda telah mencapai titik didih, maka Anda perlu melakukan sesuatu.
Anda hanya bisa berteriak. Dengan mulut terbuka, ke mana-mana, tanpa anak, ke dalam kekosongan. Teriakkan semua masalah Anda, berikan suara serak Anda rasa sakit Anda. Lalu hembuskan napas dan katakan dengan tenang: Saya ibu yang baik, saya punya anak tercinta, saya hanya perlu istirahat. Pilih dua atau tiga hari! Bawa bayi itu ke neneknya. Dan tidur saja. Lihatlah putri Anda bukan melalui kejengkelan, tetapi melalui prisma cinta dan kegembiraan yang Anda miliki. Anda pasti akan mengalami perasaan yang menyenangkan. Dia selalu memaafkan dan mencintaimu – dengan cara yang tidak bisa dilakukan orang lain. Jika menjadi sangat sulit dengan emosi, temui psikolog.
Bukan kesegaran pertama dan dengan seorang anak
Tubuh seorang wanita, sayangnya, berubah setelah melahirkan. Itu adalah fakta. Tetapi diketahui bahwa jika seorang pria menyukai seorang wanita dan dia tahu bahwa dia memiliki seorang anak, tidak ada pertanyaan tentang "bagian tubuh". Membenci diri sendiri jelas bukan solusi. Mendaftar untuk strip plastik, menari, pelatihan untuk wanita. Lagi pula, Anda tidak perlu menurunkan berat badan, Anda tidak memiliki kelebihan berat badan. Dan tubuh akan berubah ketika pikiran dan sikap Anda berubah. Kenali dirimu lagi. Masalah stretch mark dan tubuh non-seksual hanya ada di kepala Anda.
Ada yang salah denganku. Aku sudah sendirian selama lima tahun
Ini seperti itu dengan Anda. Tetapi kecepatan hidup yang Anda pilih ada harganya. Ini adalah sumber daya Anda, yang nol. Rumah – kantor – rumah. Terkadang kafe dan film. Anda percaya bahwa pertemuan itu harus terjadi seperti dalam dongeng. Tiba-tiba. Anda menjatuhkan sapu tangan Anda, itu di sebelahnya, mengambilnya ... dan kita pergi. Anda bukan 20 atau 25. Orang yang sibuk dan bekerja seperti Anda akan mengenal Anda. Dia bahkan tidak akan memperhatikan saputangan yang jatuh. Apa yang kau butuhkan? Ambil lari. Banyak berjalan, meninggalkan mobil. Kunjungi kafe sendirian. Tidak dengan pacar. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk mendekati Anda. Mulailah melakukan korespondensi yang menarik di jaringan. Pilih grup minat, kirim permintaan pertemanan. Isi ulang sumber daya Anda dengan aktivitas apa pun. Anak itu sangat penting. Tapi sepertinya Anda terbawa suasana dan melupakan diri sendiri.
Anda harus memahami satu hal penting dan sangat berharga bagi Anda – TIDAK ADA YANG BOLEH APA-APA UNTUK ANDA! Para ayah menelantarkan anak-anak mereka dan tidak membayar tunjangan anak. Nenek muda mengatur hidup mereka. Dan mereka memiliki hak untuk melakukannya. Kakakmu pintar! Dia membawakanmu bahan makanan. Sang ayah membantu secara finansial. Tersinggung oleh nenek tua umumnya sangat salah. Teman-teman Anda membantu Anda, dan Anda mengutuk mereka karena ketidakmampuan mereka. Menurut pendapat saya, Anda, sebagai ibu tunggal, ternyata tidak begitu buruk. Tidakkah Anda berpikir bahwa sistem yang dikembangkan "semua orang berutang kepada saya" akan segera mengarah pada kenyataan bahwa Anda akan ditinggalkan tanpa bantuan, teman, dan dukungan sama sekali? Belajarlah untuk mengambil tanggung jawab di pundak Anda sendiri. Ini adalah anakmu. Ini hidupmu. Anda bertanggung jawab untuk itu. Dan bukan nenek desa dan mantan suami.