Gejala, orang yang berisiko dan faktor risiko gangguan muskuloskeletal bahu (tendonitis)

Gejala, orang yang berisiko dan faktor risiko gangguan muskuloskeletal bahu (tendonitis)

Gejala penyakitnya

  • A sakit tuli dan menyebar dibahu, yang sering menyebar ke lengan. Rasa sakit sebagian besar dirasakan selama gerakan mengangkat lengan;
  • Sangat sering rasa sakit meningkat selama malam, terkadang sampai mengganggu tidur;
  • A kehilangan mobilitas dari bahu.

Orang yang berisiko

  • Orang-orang yang dipanggil untuk sering mengangkat tangan mereka dengan mengerahkan kekuatan tertentu ke depan: tukang kayu, tukang las, plester, pelukis, perenang, pemain tenis, pelempar bisbol, dll.;
  • Pekerja dan atlet di atas 40 tahun. Dengan bertambahnya usia, keausan jaringan dan berkurangnya suplai darah ke tendon meningkatkan risiko tendinosis dan komplikasinya.

Faktor risiko

Sedang bekerja

  • irama yang berlebihan;
  • Shift panjang;
  • Penggunaan alat yang tidak tepat atau penyalahgunaan alat;
  • Workstation yang dirancang dengan buruk;
  • Posisi kerja yang salah;
  • Sebuah otot tidak cukup berkembang untuk usaha yang diperlukan.

Dalam kegiatan olahraga

Gejala, orang yang berisiko dan faktor risiko gangguan muskuloskeletal bahu (tendonitis): pahami semuanya dalam 2 menit

  • Pemanasan tidak cukup atau tidak ada;
  • Aktivitas yang terlalu intens atau terlalu sering;
  • Teknik bermain yang buruk;
  • Sebuah otot tidak cukup berkembang untuk usaha yang diperlukan.

Tinggalkan Balasan