Mengobati candida albicans: metode 3 langkah alami 100% – Kebahagiaan dan kesehatan

Selamat datang di panduan referensi untuk mengetahui cara mengobati pertumbuhan berlebih candida albicans.

Beberapa tahun yang lalu saya banyak menderita kandidiasis. Karena gejalanya yang jelas tetapi juga ketidakpahaman para dokter, kurangnya dukungan di sekitar saya dan juga karena kurangnya informasi yang berkualitas di internet.

Dengan panduan ini saya harap Anda akan menemukan dukungan yang saya lewatkan saat itu, dengan kunci untuk menyiapkan program Anda menyingkirkan candida dan menjadi sehat.

PS: Anda akan menemukan di bagian bawah artikel sedikit bonus, 11 solusi alami terbaik untuk mengurangi candida.

Saya berharap Anda membaca dengan sangat baik

Candida albicans adalah organisme diploid, itu adalah spesies ragi yang biasanya ditemukan pada kulit dan lapisan mulut atau vagina dan di dalam perut.

Oleh karena itu Candida albicans merupakan infeksi jamur yang menyebabkan kandidiasis juga disebut pertumbuhan berlebih candida.

Biasanya ada di sistem usus kita di mana itu adalah bagian dari flora usus kita, yaitu kisaran mikroorganisme yang seimbang yang membantu kita mencerna makanan dan mendukung sistem kekebalan dalam pekerjaan sehari-harinya.

Kandidiasis muncul saat ini keseimbangan usus terganggu dan bahwa ragi candida akhirnya mengalahkan mikroorganisme lain. Ini memiliki efek melemahkan sistem kekebalan tubuh kita dan mengganggu pencernaan makanan kita.

Selain itu, sel-sel candida mengeluarkan limbah beracun, seperti neurotoxin acetaldehyde, yang dapat memicu berbagai gejala di berbagai tempat di tubuh Anda.

Selama sisa artikel ini, saya akan merujuk ke candida albicans hanya disebut kandidiasis.

Meskipun ada berbagai organisme jamur yang dikategorikan dalam istilah candida, candida albicans sejauh ini merupakan organisme terpenting yang harus diwaspadai dalam hal infeksi jamur.

Mendefinisikan candida albicans dengan presisi adalah masalah yang rumit karena ini Infeksi jamur dapat muncul dalam tiga bentuk berbeda:.

Kandidiasis kemudian dapat muncul pada kulit, terutama pada selangkangan, lipatan bokong, ruang antara payudara, jari kaki, jari tangan dan di pusar sebagai bercak merah yang gatal.

Pada mukosa mulut, itu bermanifestasi dengan pembentukan sariawan berupa bercak putih di dalam mulut, di lidah, langit-langit mulut dan di sekitar bibir.

Sedangkan pada mukosa vagina atau alat kelamin ditandai dengan keluarnya cairan berwarna putih disertai rasa gatal yang disebut dengan “infeksi jamur vagina”.

Rasa terbakar selama pengeluaran urin untuk infeksi selaput lendir saluran kemih juga dapat terjadi.

Anda akan mengerti, bentuk kandidiasis sangat banyak.

Ikuti tesnya: bagaimana Anda tahu jika Anda menderita kandidiasis?

La kandidiasis adalah infeksi yang masih relatif tidak diketahui. Dalam hal apapun di Perancis. Negara-negara Anglo-Saxon memiliki awal yang baik dalam hal skrining dan pengobatan. (Anda juga akan menemukan di situs ini banyak sumber dalam bahasa Inggris. Dan karena saya bilingual, saya akan menyajikan kepada Anda karya-karya terbaru dari Amerika Serikat misalnya)

Ada statistik yang berbeda, tetapi menurut angka terbaru antara 70% dan 80% populasi dunia menderita kandidiasis. Saya tahu, angka ini mengejutkan. Yang juga berarti Anda mungkin terinfeksi.

Mengapa perkembangan kandidiasis seperti itu?

Ada banyak alasan mengapa kandidiasis tumbuh secara eksponensial. Di dalam terutama menyebabkan mode dan kebiasaan makan kita.

Ldiet modern yang dikemas dengan gula dan produk olahan adalah tempat yang sempurna untuk pengembangan candida

Ditambah lagi dengan penggunaan antibiotik secara teratur.

Kita akan melihat nanti bahwa antiobotic juga memerlukan dasar yang sangat menguntungkan untuk perkembangan kandidiasis. Selain itu, pil kontrasepsi, obat maag (cimetidine, dll)

 Selain itu, obat lain yang menyerang flora usus, perubahan hormonal selama kehamilan, stres, pil kontrasepsi... mempromosikan multiplikasi candida albicans.

Sebagai jamur, perkembangannya disukai oleh adanya gula dan kelembaban. Oleh karena itu, penambahan berat badan, peningkatan keringat, dapat meningkatkan proliferasinya.

Secara umum, candida albicans jinak tetapi setelah perkalian, itu menjadi patologis.

Mereka harus dirawat dengan cepat untuk menghindari komplikasi. Dengan kata lain, seseorang dapat menjadi pembawa jamur ini tanpa terkena kandidiasis.

Untuk orang yang sehat, kandidiasis tidak menimbulkan ancaman kecuali dalam kasus yang jarang terjadi ketika merembes ke dalam aliran darah. Keadaan ini kemudian disebut kandidemia. Ini dapat menyebabkan sepsis.

Kandidiasis dapat berakibat fatal pada pasien immunocompromised, AIDS atau kanker yang menjalani kemoterapi atau telah menjalani transplantasi tulang.

Gejala lain juga menambah daftar ketidaknyamanan, khususnya masalah pencernaan, sistitis, infeksi ganda karena sistem kekebalan yang lemah seperti infeksi THT, sariawan, depresi kronis, dll.

Tetapi dalam semua kasus, lebih baik aman daripada menyesal.

Secara umum, pengobatan antijamur dan penerapan saran kami sudah cukup untuk mengobati kandidiasis atau memperlambat proliferasi candida albicans.

Jika gejala memburuk, diet anti-candida dianjurkan. Selain itu, saran dari dokter diperlukan sebelum minum obat apa pun. Hidrasi juga merupakan elemen yang tidak boleh diabaikan.

Terakhir, pola makan yang sehat dan cukup serta a kebersihan tubuh yang sempurna adalah pencegahan yang efektif terhadap kandidiasis. Wanita hamil adalah yang paling sensitif terhadap selaput lendir vagina, sehingga mereka harus mengikuti perawatan khusus.

Selama fase pertama, kita juga akan melihat detoksifikasi tubuh. Caranya adalah dengan menyiapkan minuman detoksnya.

Ada banyak. Di sini saya menawarkan Anda detoksifikasi yang terbukti: Semangka-lemon-mint dan tentu saja air

Mengapa semangka:

Semangka memungkinkan tubuh membuang racun karena mengandung bahan yang disebut citrulline, yang merupakan asam amino non-proteinogenik. Yang memungkinkan hati untuk detoksifikasi.

Mengapa lemon?

Lemon membantu merangsang sistem pencernaan dan pada kandidiasis, sistem pencernaan sering terbalik. Efek positif lain dari lemon adalah mengatur sembelit, mulas dan kembung.

Detoks usus besar dasar membutuhkan waktu 1 hingga 2 minggu. Segera setelah itu berakhir, Anda akan dapat mulai mengonsumsi probiotik dan antijamur.

Selama tahap awal detoksifikasi, Anda mungkin mengalami beberapa gejala eliminasi mendadak. Karena alasan inilah saya merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen detoksifikasi kelas atas sejak awal pengobatan, karena tindakan pencegahan ini akan mengurangi atau sepenuhnya menghilangkan timbulnya gejala tersebut.

Berikut adalah langkah-langkah kunci dalam diet detoks yang efektif:

• Konsumsi salad mentah dan sayuran kukus
• Minum banyak air
• Sebaiknya pilih produk organik
• Lanjutkan detoksifikasi selama 3 hingga 10 hari

Perlu itu mulai dengan dasar yang baik, kami tidak akan mengembangkan rencana serangan kami di atas dasar yang buruk. Oleh karena itu, langkah pertama ini sangat penting. Ini akan memantapkan dan membuat Anda terbiasa mengadopsi kebiasaan yang benar.

Dengan kehidupan kita yang semakin stres dan sibuk, sangat mudah untuk mengembangkan kebiasaan makan buruk tertentu yang akan mengarah pada perkembangan candida. Saya tentu saja berbicara tentang semua produk yang sudah dimasak, dengan terlalu banyak garam dan terutama terlalu banyak gula.

Selama penyeimbangan kembali makanan kami, karena itu kami akan fokus pada diet berbasis sayuran sebagian besar berwarna hijau dan karena itu kaya akan serat. Jika Anda bisa, yang terbaik adalah membeli produk organik.

Anda dapat membuat fase pertama ini berlangsung seminggu. Anda mungkin lapar, jadi tambahkan satu atau dua telur sehari untuk menambahkan protein ke dalam diet Anda.

Jadi, inilah pengingat singkat tentang bagian perawatan ini, sebelum beralih ke daftar makanan tertentu untuk dimakan atau dihindari.

Anda hampir tidak akan menyukai pesannya, tetapi sekaranglah waktunya untuk ucapkan selamat tinggal pada keju, alkohol, coklat dan semua suguhan manis yang sangat Anda cintai selama ini.

Kesulitannya adalah bahwa semua makanan ini sangat menarik bagi Anda, tetapi mereka bahkan lebih menarik sel-sel kandidiasis yang ada di flora usus Anda. VS

Ini berarti bahwa setiap kali Anda melepaskan keinginan, Anda juga secara bersamaan memberikan pesta kepada patogen rakus yang menghuni sistem usus Anda.

Apa yang kita maksud ketika kita berbicara tentang pertumbuhan berlebih dari kandidiasis? Sederhananya, ini pada dasarnya adalah situasi di mana ragi seperti candida tumbuh di luar kendali dan mengancam bakteri sehat dalam flora usus Anda.

Kehilangan ruang dan rezeki, bakteri sehat ini akhirnya menghilang. Sangat cepat bakteri candida albicans mengambil alih flora usus Anda dan menghilangkan bakteri lain, dan terjadilah pertumbuhan kandidiasis yang berlebihan.

Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa keberadaan bakteri dalam jumlah yang cukup dapat merangsang sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan patogen. Peneliti melihat dua alasan untuk ini.

Pertama-tama diperkirakan bakteri sehat mendorong aktivitas sistem kekebalan tubuh dan dengan demikian membantu tubuh untuk bereaksi terhadap infeksi baru.

Kedua, juga diyakini, pada saat yang sama, bahwa probiotik berhasil mempertahankan keasaman sistem usus melalui produksi zat seperti asam laktat. Keasaman ini menekan perkembangan patogen seperti kandidiasis.

Probiotik menekan kandidiasis

Pasokan besar bakteri yang bermanfaat bagi flora usus menciptakan lingkungan yang kompetitif di dalamnya, di mana setiap mikroorganisme bersaing untuk mendapatkan ruang dan makanan.

Beginilah cara probiotik yang menguntungkan kita menggunakan ruang dan sumber daya yang seharusnya diambil oleh ragi candida. Itulah mengapa Saya merekomendasikan penggunaan probiotik secara teratur mengandung bakteri tingkat tinggi.

Probiotik mengikuti satu sama lain dan tidak sama. Tidak jarang membayar harga emas untuk produk yang ternyata kualitasnya buruk.

Demikian juga, untungnya ada beberapa produk hebat di luar sana yang tidak akan merusak bank. Secara khusus, ada satu atau dua merek yang menawarkan kualitas sempurna, nilai terbaik untuk uang, dan ketersediaan toko yang sangat baik.

Informasi tambahan tentang produk ini tersedia untuk Anda dengan melihat program saya. Berikut adalah beberapa informasi ini, yang paling penting saat berbelanja, sebagai panduan.

Harap dicatat bahwa kriteria yang akan saya berikan kepada Anda berlaku untuk probiotik berbasis asam laktat.

Probiotik yang dibuat dari lapisan tanah bekerja dengan cara yang berbeda karena mereka jauh lebih tahan terhadap penyerapan dan turun ke dalam sistem usus. Ini berarti bahwa mereka tidak memerlukan pendinginan dan sama-sama efektif bahkan dengan tingkat bakteri yang jauh lebih rendah di setiap kapsul.

Diet yang sesuai, rendah gula dan karbohidrat, merupakan upaya yang saling melengkapi. Juga, pengobatan antijamur yang berkualitas dapat menyelesaikan rencana serangan.

Bagaimana cara kerja antijamur?

Kebanyakan antijamur bekerja dengan melemahkan dinding sel ragi seperti kandidiasis. Setelah dinding melemah, sel tidak bertahan lama dan dihilangkan oleh sistem kekebalan Anda.

Dokter Anda mungkin meresepkan obat antijamur farmasi - Nystatin dapat menjadi contoh.

Di sisi lain, jika produk ini efektif dalam menghilangkan sel ragi, mereka juga memiliki efek samping yang tidak dapat diabaikan.

Sel ragi, bagaimanapun, tidak jauh berbeda dari sel kita sendiri. Oleh karena itu sangat sulit untuk mengembangkan antijamur yang mampu menyerang patogen tanpa juga merusak sel kita sendiri.

Jika di sisi lain antijamur alami menarik bagi Anda lebih, itu meyakinkan untuk mengetahui bahwa ada banyak jenis di pasar yang dapat Anda coba.

Mereka umumnya memiliki efek samping yang jauh lebih sedikit, tersedia tanpa resep, dan tetap merupakan eliminator ragi yang tangguh.

Jika Anda menggunakan antijamur alami, ada beberapa informasi yang harus Anda ketahui.

Pertama-tama, sangat mungkin untuk menggabungkan antijamur ini dan mengambil lebih dari satu sekaligus. Obat alami jauh lebih ringan daripada obat resep; menggabungkan antijamur yang Anda gunakan meningkatkan kemampuan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan kandidiasis.

Asam kaprilat

Minyak Oregano

Minyak oregano biasanya dijual di sebagian besar toko vitamin dan suplemen, biasanya dalam bentuk kapsul. Penelitian telah menunjukkan efektivitas minyak oregano terhadap berbagai infeksi jamur. Ini adalah antijamur yang sangat kuat.

Pengobatan lokal kandidiasis dapat dilakukan dengan krim atau sampo untuk diterapkan pada daerah yang akan dirawat seperti bibir, kulit, rongga vagina, dll. Antijamur umum datang dalam beberapa bentuk seperti ovum, tablet, dll.

Apapun jenis pengobatannya, penggunaan obat-obatan ini dan lamanya pengobatan berbeda-beda sesuai dengan obat yang diresepkan tetapi juga menurut pasien yang akan dirawat.

Obat-obatan dengan durasi pendek, yang bekerja lebih cepat, mengingat fakta bahwa mereka mengandung jumlah bahan aktif yang cukup tinggi, dapat diresepkan.

Jenis perawatan ini adalah yang paling praktis, sejauh bersifat sementara dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Perawatan jangka panjang di sisi lain ditunjukkan pada pasien yang rentan seperti wanita hamil atau menyusui.

Dalam pengobatan terbuka, obat-obatan didasarkan pada zat antijamur seperti: klotrimazol atau mikonazol. Pilihan obat tergantung pada kebiasaan dan kondisi kesehatan pasien. Oleh karena itu, obat-obatan diresepkan dalam dosis dan dosis yang berbeda, umumnya dari 1 hingga 7 hari.

Perawatan jangka panjang dapat bervariasi dari beberapa minggu hingga beberapa bulan, tergantung pada obatnya. Pada seorang praktisi, jenis pengobatan akan tergantung pada kondisi kesehatan pasien.

Bahan aktif yang digunakan juga untuk dasar antijamur yang paling sering digunakan adalah butokonazol dan terkanazol.

11 solusi alami terbaik untuk menghilangkan candida (BONUS)

Obat rumahan atau resep

Yang paling penting dalam pengobatan candida adalah kenyataan bahwa "Anda, saya, kita" dapat menyembuhkannya secara alami, dengan menyiapkan resep untuk hidangan "buatan sendiri". Memang, ada seribu satu cara untuk menyiapkan resep ajaib untuk melawan candida albicans secara efektif.

Resep-resep ini termasuk bahan-bahan utama yang mendorong perkembangbiakan bakteri baik dan penghapusan ragi di daerah lembab dan panas tubuh kita.

Yogurt alami

Dengan itu, dalam resep pertama adalah yogurt tawar (2). Memang, yang terakhir mengandung banyak bakteri yang memungkinkan untuk melawan secara efektif terhadap degradasi ragi. Selain itu, plain yogurt juga bisa diaplikasikan secara internal atau eksternal.

Omong-omong, saya menyarankan Anda untuk menambahkan setengah sendok teh bubuk kayu manis ke yogurt Anda sebelum menerapkannya. Terlepas dari itu, selalu disarankan untuk mengonsumsi yogurt tawar dan bebas gula agar Anda tetap sehat.

warna lembayung muda

Selain itu, resep lavender juga ditemukan sebagai obat "rumah" alami untuk candida. Untuk menyiapkannya, Anda hanya perlu merebus seikat lavender segar atau kering dalam satu liter air, selama maksimal 10 menit.

Setelah dingin, Anda dapat menggunakan sediaan dengan menambahkannya ke bak mandi Anda, atau cukup dengan membilas area yang terkena dengan lembut.

Terlepas dari yogurt tawar dan manfaat khusus lavender, Anda juga dapat menyembuhkan infeksi ini dengan memilih diet anti-kandidiasis.

Selain itu, untuk melengkapi pengobatan rumahan ini, Anda hanya dapat mengonsumsi makanan pilihan sebelum, selama, atau bahkan setelah pengobatan kandidiasis. Dalam hal ini, saya menawarkan daftar makanan untuk dikonsumsi.

• Rempah-rempah, rempah-rempah
• Daging tanpa lemak
• Biji-bijian seperti millet, soba
• Teh herbal

Jelas, makanan yang harus dihindari adalah yang mengandung banyak gula seperti madu, coklat, sirup. Anda juga harus menghindari makanan yang mengandung gluten (barley, oat, gandum, jagung, dll), pati (kacang polong, kentang, singkong, dll), makanan laut, serta pengawet. dan produk aditif yang berbeda. Alkohol, teh dan kopi juga harus dihindari untuk mengobati candida albicans secara efektif.

Antijamur alami terhadap candida albicans

Pertama-tama, candida albicans atau candidiasis adalah ragi yang ada di tubuh kita, tetapi dalam jumlah kecil. Namun, ketika kita menderita penyakit tertentu seperti diabetes, obesitas... ia dapat dengan cepat bertambah besar dan membentuk jamur di daerah yang lembab dan hangat di tubuh kita.

berberine

 Di antaranya misalnya berberin, antijamur alami yang diekstrak dari barberry. Obat alami yang ampuh untuk mengobati kandidiasis, berberin dikenal karena khasiatnya yang luar biasa terhadap perkembangbiakan virus, bakteri, dan ragi dalam tubuh kita.

Bawang putih

Pilih bawang putih (2), antijamur alami yang ada di mana-mana di lingkungan yang Anda kenal. Antibakteri yang kuat, bawang putih adalah solusi menyenangkan yang tersedia untuk semua orang. Namun, untuk efisiensi lebih, saya menyarankan Anda untuk mengkonsumsinya dalam keadaan alami sekali atau dua kali sehari. Untuk melakukan ini, Anda dapat menambahkannya mentah atau dimasak dalam makanan atau makan malam Anda.

Kunyit

Seperti bawang putih dan berberin, kunyit juga merupakan antijamur alami dan efektif dalam mengatasi masalah ini. Selain itu, membantu memperbanyak bakteri baik dan ragi anti-kandidiasis dalam tubuh kita. Dengan itu, Anda hanya perlu memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit murni yang dicampur dengan beberapa tetes minyak ke dalam segelas air hangat. Dengan memilih solusi ini, saya hanya butuh dua hari untuk menyembuhkan kandidiasis saya.

Suplemen makanan yang efektif untuk melawan kandidiasis

ekstrak biji jeruk bali

Jika ada solusi alami lain yang tidak hanya membuat kita mudah sembuh, itu adalah suplemen makanan. Di antaranya, misalnya, ekstrak biji jeruk bali. Menurut hasil penelitian yang diterbitkan oleh “Journal of Orthomolecular Medicine”, suplemen ini memberikan manfaat yang langgeng bagi kesehatan kita.

asam kaprilat

Asam kaprilat juga merupakan salah satu solusi alami terbaik atau suplemen makanan untuk kandidiasis. Selain itu, sering digunakan oleh para profesional kesehatan alami, serta ahli gizi, karena sifat antijamur, antivirus, dan antibakterinya yang luar biasa. Memang, secara alami hadir dalam ASI, dalam minyak sawit … asam kaprilat adalah solusi ideal untuk menyeimbangkan kembali bakteri dan untuk mencegah kelebihan ragi dalam tubuh kita.

spirulina dan chlorella

Selain itu, suplemen makanan berbahan dasar alga sangat dianjurkan untuk menyembuhkan candida secara permanen. Dalam hal ini, saya mengajak Anda untuk menemukan sifat-sifat dari dua alga hijau tertentu, yaitu spirulina dan chlorella. Referensi suplemen makanan, ganggang ini mengandung semua nutrisi, mineral, atau elemen yang diperlukan untuk mengobati dan mencegah kandidiasis, serta infeksi lain atau penyakit lain.

lidah buaya, milk thistle, shiitake

Selain Chlorella dan Spirulina, Anda juga dapat memilih suplemen makanan herbal yang memiliki manfaat luar biasa dalam pengobatan alami. Di antara kenari hitam, lidah buaya, milk thistle, shiitake, chirette hijau… daftar tanaman melawan candida albicans hampir panjang. Either way, saya harap Anda akan menemukan solusi ideal di sini yang memungkinkan Anda untuk menyembuhkan infeksi Anda dengan cepat dan efisien.

Probiotik … lagi dan lagi

Memang, dianggap sebagai bakteri menguntungkan, probiotik memiliki semua yang Anda butuhkan untuk mengobati kandidiasis secara alami. Memang, mereka menawarkan banyak bakteri yang menguntungkan bagi flora usus Anda. Untuk melakukan ini, tujuan utamanya adalah memulihkan ruang yang ditempati dan sumber daya yang diserap oleh ragi jenis "candida" di area tertentu di tubuh Anda.

Namun, yang ideal adalah mendapatkan probiotik yang memiliki tingkat bakteri lebih tinggi untuk meningkatkan efek dan aksinya. Dalam hal ini, Anda misalnya dapat memilih lactobacillus acidophilus (4), probiotik berkualitas baik untuk dikonsumsi sebelum sarapan. Setelah itu, jika candida albicans kembali secara siklis, saya sarankan Anda meminum satu kapsul cranberry acidophilus secara eksklusif setiap pagi sebelum sarapan.

Relaksasi dan pengurangan stres

Saat ini, banyak orang menemukan bahwa gejala terkait candida menjadi lebih buruk secara dramatis ketika mereka menghadapi waktu yang penuh tekanan dalam pekerjaan sehari-hari atau kehidupan pribadi mereka.

Memang, ketika kita hidup di bawah tekanan konstan, sistem kekebalan tubuh kita tidak lagi berfungsi secara normal.

Faktanya, semakin kita stres, semakin adrenalin kita meningkat dan semakin banyak kita melepaskan sejumlah besar gula yang selanjutnya akan memberi makan ragi. Selain itu, pada saat stres, kita cenderung mengonsumsi makanan yang menenangkan (kaya akan gula, zat aditif, bumbu penyedap, dll.)

Jadi, bahkan jika itu tidak tampak jelas dan sangat sulit dalam banyak kasus, mengambil langkah mundur, bersantai bisa menjadi solusi alami par excellence untuk menyembuhkan diri sendiri.

Dalam hal ini, saya mengundang Anda untuk mencurahkan sedikit lebih banyak waktu Anda untuk kegiatan menghibur, menghibur dan santai. Di antaranya, misalnya Anda dapat meninggalkan segalanya, kemudian menemukan kenyamanan dan relaksasi di salon SPA di mana Anda akan menikmati sesi pijat, sauna yang hanya menawarkan kebaikan.

Kemudian Anda juga dapat berlatih olahraga favorit Anda di akhir akhir pekan, atau memilih waktu untuk berjalan-jalan, piknik dalam suasana alam yang nyaman. Selain itu, jika Anda adalah pengikut latihan spiritual dan mental, saya secara eksklusif menyarankan agar Anda memilih sesi meditasi untuk beristirahat dan bersantai kapan saja. Selain itu, manfaat meditasi dapat dengan mudah meresap ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Selain itu, latihan sederhana seperti pernapasan dalam dapat membantu Anda mengatasi situasi stres dengan lebih baik. Anda juga dapat memilih perawatan alami, yang praktiknya baru saja menjadi tren utama. Dalam hal ini, banyak solusi yang tersedia untuk Anda:

• Akupunktur
• aromaterapi
• Shiatsu
• reflexology

Kesimpulannya, infeksi jamur tidak selalu sulit untuk diobati. Dalam hal ini, cara terbaik untuk mengobatinya adalah dengan menyerang beberapa fasad. Apa pun solusi yang Anda pilih, saya sarankan Anda membuat perubahan terbaik pada diet Anda dengan menghindari gula, karbohidrat olahan, dan makanan lain yang mendorong pertumbuhan ragi yang merupakan sumber kandidiasis.

Itu dia, saya pikir dengan artikel ini Anda memiliki dasar untuk memahami dan menerapkan rencana yang efektif untuk memerangi kandidiasis.

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan kepada saya di komentar. Saya akan segera menghubungi Anda kembali.