Beer Yoga adalah pernikahan dua kekasih yang hebat – bir dan yoga. Keduanya adalah terapi berusia berabad-abad untuk tubuh, pikiran, dan jiwa. Kegembiraan minum bir dan perhatian terhadap yoga saling melengkapi dan memberikan dorongan semangat, ”kata situs web Emilia dan Julia, wanita Jerman yang mengajar kelas ke arah yang tidak biasa ini.
Arah yoga ini berasal dari Amerika Serikat pada tahun 2014 dan sekarang mendapatkan popularitas di seluruh dunia. Yoga bir sangat populer di AS, Jerman, dan Australia. Kelas semacam itu juga diadakan di ibu kota Latvia - Riga. Tampaknya ini adalah hiburan yang menarik. Tapi nyatanya - dan berhasil! Bagaimanapun, peserta dalam kegiatan seperti itu pertama-tama harus berkonsentrasi untuk tidak menumpahkan minuman berbusa dan menyimpannya di berbagai posisi. Selama sesi ini, peserta, khususnya, memastikan untuk mempraktikkan postur tubuh seperti menyeimbangkan satu kaki dengan botol bir di kepala mereka.
Terlepas dari kenyataan bahwa perwakilan yoga klasik tidak terlalu senang dengan interpretasi ajaran kuno dan dihormati ini, di banyak negara Eropa penggunaan bir dalam olahraga telah lama menjadi praktik yang umum. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa latihan yoga menyiratkan pembebasan dan kebebasan penuh dari stereotip.
Dan koresponden kurjer.info Ksenia Safronova menghadiri salah satu kelas yoga bir di Bonn. Berikut beberapa ulasan yang dia bagikan: “Ada sekantong bir dingin di lantai: selama latihan, mereka yang ingin minum suplemen, Anda harus membayar setelahnya. Hampir semua pose di sini dilakukan dengan sebotol di tangan, dan yang paling canggih bisa minum langsung selama asana. Anda bisa tertawa, jatuh, minum dengan tetangga di atas permadani. Kami mulai dengan saldo. Biasanya pose seperti itu dilakukan di akhir kelas, tetapi setelah beberapa botol, hampir tidak ada yang bisa menjaga keseimbangan. Saya hanya berpikir tentang bagaimana tidak menjatuhkan botol licin ke lantai.
Tampaknya pose yang paling sulit sudah ketinggalan, tetapi pembuat yogi menunjukkan latihan baru: Anda harus berjinjit di permadani dan mendentingkan gelas dengan peserta lain. Kami melakukan beberapa putaran. Tentu saja, Anda perlu minum setiap saat. Setelah tugas yang melelahkan ini, para yogi bir meraih lebih banyak tas pendingin mereka. Tampaknya seseorang di baris terakhir telah membuka botol ketiga, dan di baris pertama kehilangan keseimbangan.
Di akhir latihan, guru menjelaskan cara dia membuat bir bersama teman dan berjanji akan membawakan bir baru lain kali. ”
Dan merangkum: “Kelas semacam itu lebih merupakan pilihan bagi mereka yang tidak ingin serius berlatih yoga. Ini juga merupakan kesempatan untuk minum bir dalam suasana yang tidak biasa. ”
Foto: facebook.com/pg/bieryoga
Mari kita ingatkan, sebelumnya kami katakan, dari apa – bir atau anggur – Anda lebih cepat mabuk, dan juga menyarankan cara menggunakan bir dalam memasak.