Pijat refleksi adalah teknik manual yang dipraktikkan sejak zaman kuno yang merupakan bagian dari pengobatan alami, yang dikenal selama ribuan tahun memiliki kemampuan untuk bertindak pada seluruh tubuh, disiplin ini melahirkan refleksiologi plantar.

Refleksi plantar adalah penggunaan teknik pijat dan akupresur pada semua kaki, mempelajari aktivitas refleks fisik dan patologis sebelum penyakit. Metode dukungan ini didasarkan pada adanya zona refleks di kaki, yang mewakili setiap organ tubuh manusia.

Memang, kaki adalah representasi miniatur dari tubuh manusia: untuk setiap zona refleks sesuai dengan organ, kelenjar atau bagian dari tubuh. Sistem osteo-artikular ini dipertahankan dan bekerja berkat seperangkat otot dan ligamen untuk menjaga keseimbangan massa total tubuh. Refleks loop akan mengirimkan sinyal ke sistem saraf pusat yang akan mengirimkan kembali sinyal ke organ atau kelenjar, ke daerah yang mengalami disfungsi. Sentuhan khusus yang diterapkan pada zona refleks memungkinkan untuk menemukan ketegangan dan disfungsi lainnya. Aktivasi titik-titik tertentu dengan tekanan sederhana memungkinkan untuk bertindak pada organ-organ dalam ketidakseimbangan atau mengotori untuk meningkatkan keadaan mereka atau untuk merevitalisasi mereka.

Pekerjaan refleksologi akan memungkinkan tubuh untuk mengatur dirinya sendiri dan mencapai keadaan keseimbangan yang disebut homeostasis. Untuk mengetahui penyebab penyakitnya, ahli refleksologi akan melanjutkan ke pertanyaan yang sangat tepat tentang orang tersebut. Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini disebabkan oleh stres atau masalah keluarga. Mereka juga dapat menemukan asal mereka dalam masalah yang berkaitan dengan lingkungan di mana orang tersebut berkembang, dan yang membuat tubuh bereaksi sesuai. Pijat refleksi dapat menghilangkan rasa sakit dari jarak jauh, oleh karena itu ahli pijat refleksi harus mengetahui secara tepat anatomi tubuh dan titik-titik refleks setinggi kaki agar dapat menghilangkan rasa sakit dan mengatasi masalah orang tersebut.

Oleh karena itu, tujuan terapis adalah untuk mendukung organisme untuk mendapatkan pengaturan diri dan penyembuhan diri.

Pijat refleksi telah dipraktekkan oleh orang-orang yang berbeda sejak zaman kuno. Diakui bahwa bentuk refleksi pertama berasal dari Cina dan sudah ada sejak lebih dari 5000 tahun yang lalu. Sebuah buku pengobatan Cina tertanggal antara 1000 dan 400 tahun SM menceritakan bagian-bagian tentang refleksiologi. Orang Cina selalu memberikan kaki tempat penting dalam tubuh manusia dan etimologi dari kata " kaki " dalam bahasa Cina artinya untuk mereka “Bagian tubuh yang menjaga kesehatan”. Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa peradaban India, Inca, dan Maya juga menggunakan pijat refleksi kaki. Mereka sangat mementingkan kaki untuk menjaga keseimbangan fisik, mental dan spiritual. Kaki, yang bersentuhan dengan Bumi, menerima energi positif. Di Mesir, lukisan dinding makam yang berasal dari hampir 2 SM menggambarkan sosok yang memanipulasi kaki. Penggagas podoreflexology modern adalah Dokter William Fitzgerald pada awal abad ke-300 di Amerika Serikat. Dia adalah pendiri dari apa yang dia sebut "Terapi Zona" dan secara bertahap mengintegrasikan terapi ini ke dalam praktiknya. Dengan demikian, ia membayangkan lokalisasi pertama dari zona refleks dengan membagi tubuh manusia menjadi sepuluh zona yang sama dan masing-masing zona ini sesuai dengan jari tangan atau kaki. Mereka saling berhubungan oleh sirkulasi aliran energi. Adalah Dr. Eunice Ingham, fisioterapis Amerika dan asisten Dr. Fitzgerald, yang menyebarkan metode ini. Tergoda oleh teori Dr. Fitzgerald, pada awal 1930-an ia mengembangkan pijat refleksi seperti yang kita kenal sekarang. Dia adalah penulis risalah pertama tentang refleksiologi modern di mana seluruh tubuh secara harfiah "dipetakan" pada tangan dan kaki. Saat ini, Guy BOITOUT dan Jean-Pierre VALADA, dua Fisioterapis dan Osteopath Perancis telah merevolusi pemetaan awal dengan pemetaan yang lebih tepat dan detail yang telah melahirkan refleksi kaki oksipito yang lebih dinamis, lebih adil dan lebih efisien.

Manfaat pijat refleksi kaki: fisik, psikologis dan emosional

Metode itu sendiri sudah cukup untuk sejumlah besar patologi kecil, selalu dengan semangat saling melengkapi untuk perawatan medis.

Daftar kemungkinan terapeutik sangat luas:

• Sistem muskuloskeletal: traumatologi dan rematik Tortikolis, epikondilitis, tendinitis, sakit punggung, sakit pinggang, linu panggul, cruralgia, osteoarthritis minor dll ...
• Sistem hormonal: pubertas, menopause, masalah tiroid, diabetes yang tidak tergantung insulin.
• Sistem kardiovaskular : takikardia, edema stasis, hipertensi ringan
• Sistem THT: sinusitis, bronkitis, asma laringitis, faringitis badak
• Sistem saraf serebrospinal: trauma pada saraf kranial dan saraf perifer.
• Sistem pencernaan: hernia hiatus, konstipasi spasmodik, gastritis.
• Sistem kemih: retensi, inkontinensia.
• Kulit: eksim, jerawat, psoriasis.
• Sistem genital: infertilitas fungsional, gangguan prostat, dismenore
• Gangguan pada organ indera: gangguan okulomotor, tinitus unilateral, vertigo.
• Sakit kepala tegang, migrain.
• Penyakit psiko-fungsional atau psikosomatik
• Patologi bayi baru lahir dan bayi: regurgitasi gastroesofagus faringitis kolitis agitasi atau apatis.

Saat ini, semakin banyak profesional kesehatan dan terapis yang tertarik dengan pijat refleksi dan dilatih. Ini adalah kasus untuk ahli penyakit kaki, perawat, asisten perawat, dokter atau psikolog tertentu. Sebagian besar ahli refleksologi yang dikonfirmasi berasal dari latar belakang profesional yang berbeda dan telah memilih untuk berlatih kembali dalam profesi yang lebih manual, yang berfokus pada orang dan kesejahteraan. Untuk bisa mempraktekkannya cukup dengan bersertifikat refleksologi.

Beberapa sekolah di Prancis menawarkan pelatihan lengkap dalam refleksi plantar, tetapi juga auricular, palmar dan endonasal. Jika Anda penasaran, sabar dan suka memijat, sangat mungkin dan bahkan disarankan untuk merawat kaki Anda dan orang yang Anda cintai. Dengan meluangkan waktu untuk memijat kaki Anda, sambil mencoba merangsang titik-titik refleksiologi tertentu, Anda dapat menemukan dan merasakan sensasi yang sangat menyenangkan untuk terhubung kembali dengan diri sendiri, merawat diri sendiri, bahkan jika beberapa titik bisa menyakitkan. di saat ini. Dengan gerakan yang sederhana, tepat dan lembut, Anda dapat membuat anak-anak atau pasangan Anda bahagia, dan menciptakan ikatan lain, terkadang lebih kuat dan menenangkan.

Tentu saja, ini tidak menggantikan pengetahuan ahli refleksologi yang akan memiliki pengalaman dan perasaan yang diperlukan untuk membimbing Anda menuju penyeimbangan kembali dan pengaturan diri seluruh organisme Anda.

Pijat refleksi kaki direkomendasikan untuk:

• Memperkuat tindakan perawatan medis dan mengurangi efek samping melalui pembuangan racun yang lebih baik
• Dalam pasca operasi untuk mengurangi efek samping anestesi:
• Dalam kasus gangguan fungsional ketika sistem neuroendokrin, pembuluh darah dan energi memainkan peran utama, refleksologi adalah 80% efektif
• Dalam kasus kondisi akut atau kronis, ahli refleksologi akan menyesuaikan perawatan dengan hati-hati.
• Dalam kasus alergi atau infeksi musim dingin untuk menyeimbangkan kembali tanah organik
• Untuk relaksasi, relaksasi yang mendalam untuk menghilangkan stres.

Sesi dapat bervariasi dari orang ke orang dan itu akan menjadi, misalnya, lembut pada anak-anak dan sangat sakit, rapuh, lanjut usia atau bahkan terbakar. Sesi ini mungkin lebih dinamis bagi mereka yang sangat lelah. Proses penyembuhan juga didasarkan pada partisipasi aktif pasien dalam perawatannya. Praktisi menyembuhkan tetapi pasienlah yang disembuhkan. Karena itu, dia tidak boleh menjadi penonton biasa, dia harus menjadi aktor kesehatannya agar ini berhasil.

Bagaimana sesi refleksi kaki berlangsung?

Selama sesi pertama, praktisi melakukan wawancara yang tepat, yang disebut anamnesis, di mana orang tersebut menyatakan penyakit dan gejalanya. Ahli refleksologi melakukan sintesis dan diagnosis, kemudian mengadaptasi protokol terapeutik. Orang tersebut melepas sepatunya dan duduk dengan nyaman di kursi berlengan atau di atas meja pijat, dengan kepala sedikit terangkat. Praktisi duduk, setinggi kaki orang tersebut. Niat pertama adalah untuk bersantai dan mendapatkan kepercayaan pada pasien.

Terapis dapat melakukan manipulasi tertentu pada titik-titik tertentu pada kaki untuk membuat orang tersebut rileks. Ini menunjukkan kepada individu titik-titik yang tepat di mana dia bekerja dan yang ini dapat memberinya perasaannya. Selama perawatan, orang tersebut mungkin tertidur. Efeknya dapat disertai segera atau dalam beberapa jam yang diikuti oleh serangkaian gejala parasimpatis seperti mengantuk, menguap, batuk, lapar, haus, ingin buang air kecil, berkeringat, pucat, sakit kepala …

Gejala-gejala tertentu mungkin muncul dalam dua atau tiga hari setelah perawatan, seperti kekakuan, perbaikan transit usus, peningkatan volume urin, keringat lebih banyak dan bau… Ini adalah tanda-tanda pembuangan racun. Reaksi-reaksi ini bermanfaat karena merupakan krisis eliminasi kuratif akut. Mereka diinginkan tetapi tidak sistematis, spesifik untuk setiap orang dan diatur oleh hukum Hering yang mendalilkan bahwa kejahatan dimulai dari dalam ke luar. Tindak lanjut dilakukan dalam tiga sampai empat sesi dengan jarak tiga minggu tergantung pada sifat masalahnya, kemudian terapis dan orang tersebut mengambil stok. Satu sesi berlangsung sekitar satu jam.

Sesi ini dialami sebagai momen relaksasi yang istimewa, komunikasi rahasia.

Refleksologi Plantar adalah seni nenek moyang penyaringan untuk pencegahan dan pengobatan yang disebabkan oleh refleks, Anda akan menemukan apa praktik ini, sejarahnya, siapa yang melatihnya dan kepada siapa itu ditujukan, serta banyak manfaat yang diberikannya. sesi dan kontraindikasi.

Ada beberapa kontraindikasi.

Jika ahli refleksi mengambil tindakan pencegahan tertentu, hanya periode akut flebitis trombosis vena, dan kasus infeksi serius dengan risiko penyebaran harus dianggap sebagai kontraindikasi absolut. Pijat yang dilokalisasi ke area jantung harus dihindari dalam kasus dekompensasi jantung, aritmia, atau hipertensi arteri berat.

Dalam kasus kehamilan, area kelenjar dan genital tidak akan dipijat selama tiga bulan pertama. Selama bulan-bulan berikutnya, ahli refleksologi akan mengamati dengan sangat hati-hati.

Pada tingkat kaki dalam kasus pembengkakan yang mencurigakan, patah tulang, keseleo, rematik hiperalgesik, refleksologi dikontraindikasikan.

Virginie Gigon, Ahli Pijat Refleksi

Dalam masyarakat barat kita, kaki kita terlalu sering disalahgunakan. Terkunci dan ketat di sepatu sempit dan tidak nyaman, mereka mati lemas dan kencang. Kami lupa bahwa berkat mereka, kami berjalan, berlari, melompat, menari, dan bahkan meluncur. Mereka menstabilkan kita, memfokuskan kembali kita, menambatkan kita pada saat ini dan menghubungkan kita ke Bumi. Mereka membawa kita dan mendukung kita sepanjang hidup kita.

Ketika kita memutuskan untuk merawat kaki kita, pada kenyataannya seluruh organisme kitalah yang kita harmonikan kembali dan kuatkan. Refleksi plantar memberikan kaki yang ringan, fleksibel dan lembut yang mereka butuhkan, dan membantu tubuh Anda untuk membersihkan dirinya sendiri untuk mendapatkan kembali energi yang baik. Saya dapat mengamati, selama beberapa tahun praktik di kantor dan di layanan rumah sakit, bahwa sesi refleksi plantar dapat, sejak awal, meningkatkan keadaan psikis, fisik, dan emosional penerima. Itu tidak menggantikan perawatan obat atau nasihat medis, tetapi mendukung orang tersebut menuju kesejahteraan dan penyembuhan. Bagi kebanyakan orang dengan kanker, perawatan ini mengurangi rasa sakit melalui tindakan relaksasi dan penyeimbangan kembali sistem ortopedi dan parasimpatis. Pijat refleksi kaki juga membantu mendukung beban penyakit dan perawatan berat, memberikan tubuh kembali energi yang dibutuhkan untuk melawan kanker. Podoreflexology harus diakui, dihargai, dan diintegrasikan setiap hari ke dunia barat dan medis kita. Terapi ini penting untuk kembali berdiri dengan lancar.

Danièle Marlasca Chevallier, Ahli Pijat Refleksi

Pijat refleksi adalah metode pencegahan dan deteksi area patologis yang sangat baik. Sayangnya, masih sedikit yang dikenal di Prancis. Kaki adalah tubuh manusia dalam bentuk mini! Semuanya ada di kaki dan semuanya dapat diakses di bawah jari kita Jika tindakan terapis sangat menentukan, reaksi yang terkait dengan kapasitas khusus orang tersebut akan dominan. Baik di lingkungan rumah sakit atau di kantor, perawatan terapeutik dalam banyak kasus memberikan relaksasi, kelegaan, drainase, dan relaksasi umum.

Ahli refleksologi harus menunjukkan kerendahan hati untuk membedakan dan akal sehat di depan pasiennya. Dia harus rendah hati karena dia tidak akan bisa menyelesaikan semuanya, tetapi niatnya adalah mengembalikan keseimbangan fisik, psikis, dan emosional pasiennya. Ahli refleksologi juga memiliki peran yang sangat penting dalam menasihati dan mengarahkan pasien ke dokternya jika diperlukan. Setelah beberapa tahun berlatih, saya selalu terkejut dengan reaksi dan manfaat dari teknik tersebut. Pengetahuan mendalam tentang anatomi sangat penting dan memungkinkan tindakan diambil dengan sangat presisi. Ini adalah gairah nyata bagi saya.