10 Tanda Anda Terlalu Patuh dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Ini

Ada garis tipis yang memisahkan orang yang hanya baik dari mereka yang terlalu akomodatif. Ketika Anda takut untuk mengekspresikan diri dan pendapat Anda, Anda menyusut secara internal — dan «Aku» Anda juga menyusut, kehilangan harapan dan kemampuan untuk mencapai apa pun.

Jika Anda lemah dan peka, jalan Anda akan seperti hanyut perahu tanpa jangkar dan berlayar, karena kesuksesan hanya dapat dicapai dengan usaha sadar.

Dan ironi terbesar adalah jika Anda ingin menyenangkan semua orang tanpa kecuali, hal itu sering kali memiliki efek sebaliknya. Daripada mencari persetujuan orang lain atau ragu-ragu, lebih baik menjaga diri sendiri, belajar melatih kemampuan mempertahankan pendapat.

Ini tidak berarti bahwa semua orang di sekitar salah, tetapi hanya Anda yang benar. Sukses datang setelah banyak kontroversi dan perdebatan, itu datang dari pendapat yang sering bertentangan yang diungkapkan oleh orang yang berbeda.

Berikut adalah beberapa ciri dan perilaku orang-orang yang menganggap diri mereka sebagai orang yang menyenangkan untuk berkomunikasi, meskipun perilaku mereka menunjukkan bahwa mereka terlalu patuh dan berusaha untuk menyenangkan semua orang dengan cara apa pun.

1. Persetujuan

Anda terus-menerus melunakkan pernyataan Anda, jangan katakan apa yang Anda pikirkan, karena Anda takut pikiran Anda tidak akan mendapat dukungan dari orang lain. Akibatnya, Anda setuju dengan mereka yang mengungkapkan pendapat sebaliknya.

Anda harus belajar untuk setidaknya kadang-kadang menyuarakan pendapat Anda dan melakukannya dengan meyakinkan.

2. Kebutuhan akan persetujuan terus-menerus

Tidak peduli seberapa banyak Anda dipuji dan didukung, itu tidak akan memberi Anda kepercayaan diri jika Anda tidak merasakannya secara internal.

Anda perlu memahami bahwa satu-satunya cara untuk mendapatkan sesuatu adalah dengan mengatakan apa yang Anda inginkan. Sebagai permulaan, untuk diri sendiri.

3. Pujian terus-menerus kepada orang lain

Salah satu indikator ketidaktulusan yang paling jelas, anehnya, adalah Anda terus-menerus memuji orang lain. Jika Anda memulai setiap percakapan dengan pujian, itu akan segera menjadi bumerang — Anda akan dianggap sebagai manipulator. Ini karena tujuan Anda sebenarnya sangat berbeda — untuk mendapatkan persetujuan dan dukungan.

Simpan pujian untuk saat-saat ketika itu tulus.

4. Alasan

Ketika Anda mulai membuat alasan, itu sering dianggap sebagai kelemahan.

Terimalah bahwa orang tidak akan selalu setuju dengan Anda. Tidak ada bisnis tanpa perselisihan dan konfrontasi. Anda perlu melatih kemampuan untuk mendengarkan kritik, menerima umpan balik dan tidak menganggapnya sebagai penghinaan. Orang tidak akan membantu Anda menaiki tangga perusahaan hanya karena mereka merasa kasihan pada Anda.

Belajarlah untuk tumbuh setelah dikritik alih-alih menyusut dan bersembunyi.

5. Setuju dengan apa yang secara internal Anda tidak setuju

Untuk menyenangkan orang lain, Anda setuju bahkan ketika Anda secara internal tidak setuju. Anda terlalu akomodatif. Jadi tidak ada yang akan tahu apa yang Anda pikirkan dan siapa Anda. Jadi, Anda tidak akan bisa menilai sebagai pribadi.

Orang-orang sukses seringkali tidak mau menyesuaikan diri dengan hubungan yang ada dan mampu mengungkapkan pendapat mereka secara langsung. Dan orang-orang yang mengelilingi mereka sangat cepat setuju dengan ide-ide baru jika mereka diungkapkan dengan percaya diri dan dengan alasan.

6. Daur Ulang

Dengan begadang di tempat kerja, Anda mencoba membuktikan nilai Anda. Seringkali ini menyebabkan Anda mulai melakukan tugas yang tidak perlu.

Santai dan lakukan bagian Anda. Belajarlah untuk mengatakan «tidak» tanpa merasa bersalah. "Tidak" Anda menentukan prioritas Anda dan siapa Anda sebagai pribadi.

Hanya dengan cara ini orang akan tahu di mana Anda berakhir dan di mana mereka mulai. Sampai mereka melihat perbatasan ini, mereka akan memuat Anda.

7. Diam

Selama minat Anda jelas-jelas tersinggung, dan Anda bungkam tentang hal itu, Anda tidak akan dianggap berharga. Belajarlah untuk mengungkapkan pendapat Anda, karena itu adalah hak Anda.

8. Ketidakpastian

Mereka yang berusaha menyenangkan semua orang memiliki fitur seperti itu — untuk meminta izin bahkan dalam situasi di mana itu tidak diperlukan. Anda pikir Anda terlihat sopan dengan cara ini. Namun jika hal ini terlalu sering diulang, Anda akan dianggap sebagai orang yang tidak cukup pintar untuk membuat keputusan yang sederhana sekalipun.

9. Terlalu sering meminta maaf

Jika Anda memulai setiap percakapan dengan "Maaf mengganggu Anda", itu berarti banyak tentang Anda. Anda tidak perlu meminta maaf atas keberadaan Anda. Dengan malu-malu memulai percakapan, Anda menunjukkan kepada lawan bicara bahwa Anda mengharapkan ketidaksetujuan darinya.

Berusahalah untuk menghilangkan kebiasaan ini.

10. Rasa takut

Anda tidak akan mencapai apa pun jika Anda menghargai kualitas ini dalam diri Anda. Dunia bisnis tidak halus atau sensitif, dan jika Anda terlalu akomodatif, Anda perlu bekerja dengan kualitas diri ini sehingga orang lain yang kurang berbakat dari Anda pada akhirnya tidak menyalip Anda.

Tentang Pakar: Sherri Campbell adalah seorang psikoanalis, PhD.