10 tips sukses bekerja di rumah

1-Perjelas situasi Anda

Pasangan, keluarga, teman, tetangga, anak-anak: semua orang harus mengerti bahwa kehadiran Anda di rumah tidak berarti Anda ada ibu rumah tangga. Terlepas dari penampilan, Anda memiliki pekerjaan atau proyek profesional yang harus diselesaikan. Oleh karena itu, Anda tidak dapat langsung hadir saat guru tidak hadir atau saat kamar anak menyolok. Dan waspadalah sejak awal: tidak mungkin bekerja dengan seorang anak di cakarnya, bahkan jika itu kecil / tenang. Singkatnya, jadilah guru dengan lawan bicara Anda, bahkan jika itu berarti mengulangi diri Anda sendiri!

2-Tentukan ruang Anda

Jika Anda cukup beruntung untuk memiliki ruangan (bahkan kecil) yang didedikasikan untuk aktivitas Anda, ini sangat ideal untuk berkonsentrasi dan memberikan gambaran nyata kepada orang-orang di sekitar Anda. Jika tidak, mainkan dengan tip dekorasi untuk mengisolasi kantor dan peralatan Anda: layar, a

partisi yang dapat dilepas, rak dapat membagi kamar tidur atau ruang tamu menjadi dua. Juga pertimbangkan untuk berinvestasi di tempat seperti bangunan tambahan di taman, ruang ganti untuk diubah menjadi kantor kecil. Yang penting: memiliki sumber cahaya alami dan ketenangan. Bagaimanapun, urusan Anda tidak boleh "bercampur" dengan urusan orang lain keluarga.

3- Tentukan jadwal Anda

Tidak peduli Anda waktu kerja, itu harus diidentifikasi dengan jelas dalam jadwal. Untuk melakukan ini, tetapkan beberapa jam untuk diri sendiri dan tuliskan jam-jam ini dalam buku harian (online untuk dapat membaginya dengan pasangan Anda). Jadi Anda dapat mengikuti jadwal dan menyimpang darinya hanya jika terjadi force majeure. hindari bekerja malam hari dan akhir pekan sebanyak mungkin, untuk menjaga ritme yang sehat sesuai dengan ritme masyarakat lainnya ...

4- Ciptakan suasana kerja yang nyata

Kartu nama, komputer rapi, meja lengkap dengan banyak persediaan, secangkir teh, tempat penyimpanan, kursi yang nyaman, mantra untuk memotivasi diri sendiri: bertindak persis seperti Anda berada di entreprise. Elemen-elemen ini selain memudahkan pekerjaan Anda, akan memudahkan Anda untuk memasuki gelembung Anda untuk berkonsentrasi.

5- jangan biarkan diri Anda kewalahan oleh setiap hari

Tentu saja situasi Anda memberi Anda fleksibilitas untuk mengatur diri sendiri, tetapi jika Anda vakum di antara dua konferensi online, Anda berisiko mengalami masalah. terbakar. Adapun aktivitas profesional Anda, tulis di buku harian Anda (dengan warna lain) di luar

dari jam kerja Anda, berbagai tugas yang Anda lakukan: membuat janji dengan dokter anak, mesin cuci, membawa anak-anak ke olahraga, berbelanja, dll. Untuk ini, diskusi dengan pasangan Anda sangat penting. Anda berada di rumah, tentu saja, tetapi memang begitu

tidak mengubah apa pun dengan kebutuhan untuk berbagi tugas Sehari-hari. Selain itu, tidak ada yang memaksa Anda untuk mengambil telepon rumah di rumah atau untuk menghapus sarapan Anda jika Anda sedang terburu-buru suatu pagi.

6- apakah Anda berencana untuk istirahat?

Seperti dalam bisnis, jangan abaikan kebutuhan untuk bernapas secara teratur. Setidaknya 15 menit di pagi hari, 45 menit di siang hari dan 15 menit di sore hari. Tidak ada yang menghalangi Anda untuk berjalan-jalan, minum kopi di balkon Anda, makan siang sebentar dengan

pacar dan bahkan sesi olahraga atau belanja di luar jam sibuk. Terima kasih kembali berdosa, sebaliknya, Anda akan menghemat waktu dan efisiensi. Jika Anda merasa seperti "melewatkan kelas", pastikan Anda tidak memiliki waktu perjalanan, tidak ada rapat yang tidak perlu, dan tidak ada RTT.

7-Tegaslah dengan anak-anak

Anak-anak Anda mungkin “bermain” dalam situasi tersebut dan mengalihkan perhatian Anda dari tujuan Anda dengan tuntutan yang tak henti-hentinya. "Bu, tolong datang dan ambil saya dari kantin, hati palem terlalu buruk." Anak-anak juga memiliki kecenderungan yang tidak menguntungkan, begitu mereka ayah atau pengasuh mereka memunggungi, untuk kembali ke kantor Anda untuk ciuman. Lebih baik menghindari tersentak atau mereka tidak akan pernah mengerti situasi Anda.

8- Sesuaikan pekerjaan Anda dengan kehidupan keluarga

Rencanakan tugas-tugas administratif yang memerlukan sedikit konsentrasi ketika anak-anak ada (bahkan jika itu berarti memberi mereka kartun dari waktu ke waktu). Dan tugas-tugas penting ketika mereka berada di penitipan atau di sekolah. Juga, jangan lupa untuk memberi diri Anda (sejauh mungkin) hari libur. meninggalkan. Dengan pesan absen untuk mengaktifkan untuk menghindari overflows.

9- Di malam hari dan di akhir pekan, putuskan sambungan!

Idealnya, jangan selalu tetap terhubung dengan smartphone atau tablet Anda untuk memeriksa email, memeriksa data, mengikuti berita jaringan Anda. Jika tidak, Anda berisiko memberi kesan bahwa Anda selalu bekerja. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan. Belum lagi ketegangan yang disebabkan oleh anak-anak Anda, yang akan terus-menerus berusaha menarik perhatian Anda. Dua solusi sederhana: potong wifi pada waktu yang tetap, dan miliki kotak surat / nomor telepon profesional.

10- Bicara tentang pekerjaan dengan teman sebaya

Ketidakhadiran rekan kerja dapat merusak kesehatan secara serius. Anda berisiko memberi tahu kekasih Anda tentang kekhawatiran Anda setiap malam, tanya jawab dengan tetangga dan bahkan anak-anak Anda. Ini adalah cara terbaik untuk menjalani hari-hari dengan pekerjaan Anda dan tidak pernah menemukan hasil yang memuaskan. Sebaliknya, bergabunglah dengan kolektif di cabang Anda, makan siang dengan orang-orang dalam situasi Anda, jaringan di web atau di konferensi, rekan kerja dari waktu ke waktu dalam ruang khusus.