10 tips untuk mengurangi risiko kanker payudara
Kanker payudara paling sering terjadi pada wanita, dengan sekitar 50.000 kasus baru per tahun di Prancis. Meskipun ada faktor genetik, perilaku tertentu secara signifikan meningkatkan risiko.
Makan yang sehat
Pola makan yang bervariasi merupakan jaminan keseimbangan tubuh. Menjaga pola makan Anda sangat penting untuk tetap sehat. Makan 3 kali sehari pada waktu yang tetap dengan memvariasikan makanan mencegah sebagian besar kanker, terutama kanker payudara.
Selain itu, kita sekarang tahu bahwa makanan anti kanker tertentu dapat melindungi dari kanker, seperti antioksidan yang menghilangkan racun (= limbah) dari tubuh.