Dalam minggu ke 18 kehamilan ukuran bayi pada usia 20 minggu, adalah 20cm. Selama bulan ke-5 kehamilan ini, ia akan bertambah 3 hingga 5 cm dan beratnya dua kali lipat. Berat badan bayi di minggu ke 20 adalah 240 g.

Bayi berganti-ganti antara fase tidur (18 hingga 20 jam per hari) dan fase aktivitas di mana ia sangat aktif. Berkat otot-ototnya yang telah berkembang dengan baik dan ruang yang masih ia nikmati di cairan ketuban, gerakannya semakin banyak dan kuat. Bayi bergerak dengan baik : dia berbalik, melakukan jungkir balik, menendang, memainkan tali pusarnya. Beberapa bayi di usia kehamilan 18 bulan bahkan mengisap jempolnya. Terkadang benjolan muncul di perut pada usia kehamilan 20 minggu (minggu amenore) dari calon ibu: mungkin kaki! Gerakan-gerakan ini berkontribusi pada pembentukan persendiannya, dengan merangsang sel-sel.

Kulit janin pada 20 minggu mulai menebal, tetapi masih sangat tipis dan membuat kapiler tampak transparan. Itu ditutupi dengan zat lilin dan keputihan, vernix caseosa, yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. Pernis ini melindunginya dari cairan ketuban dan akan berfungsi sebagai pelumas saat melahirkan. Lemak, yang dikenal sebagai “lemak coklat”, mulai menumpuk di bawah kulitnya, yang akan membantu mengatur suhu tubuhnya setelah lahir dengan menjaga panas tubuhnya.

Osifikasi kerangkanya terus berlanjut.

Dari ini Minggu ke-20 amenore, yaitu 18 SG, sekarang mungkin untuk mendengar jantung janinnya dengan stetoskop sederhana. Sementara itu, bayi juga lebih peka terhadap suara-suara yang mengelilinginya, di dalam dan di luar rahim ibunya. Dia bahkan mungkin melompat di hadapan suara keras.

Dia minum banyak air ketuban, jadi dia sering cegukan.

Perbanyakan sel saraf berakhir untuk janin 18 minggu. Mereka telah mencapai jumlah terakhir mereka: 12 hingga 14 miliar. Hubungan antara otak dan otot berlanjut, seperti halnya proses mielinisasi yang memungkinkan transmisi impuls saraf yang tepat antara sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi. Segera otak akan dapat mengirim pesan ke berbagai bagian tubuh.

Di tengah kehamilan, calon ibu mencapai kecepatan jelajah, biasanya dengan gelombang energi.

Hamil empat bulan, ketidaknyamanan baru dapat muncul dengan perut yang semakin berat, dimulai dengan sakit punggung. Saat pusat gravitasi bergeser ke depan dan persendian menjadi rileks di bawah pengaruh hormon, punggung melengkung untuk mengimbangi keseimbangan baru ini, menempatkan ketegangan yang lebih besar pada otot dan tulang belakang lumbar. perut hamil akan mengalami perkembangan yang semakin penting selama sembilan bulan ini.

Penambahan berat badan, impregnasi hormonal yang menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan peningkatan volume darah menghambat aliran balik vena, yang dapat menyebabkan fenomena kaki yang berat, atau bahkan munculnya varises.

Prospek persalinan dan peran masa depannya sebagai seorang ibu dapat menimbulkan kekhawatiran bagi ibu hamil, khususnya Kuartal kedua. Ini benar-benar normal: di samping transformasi tubuh dan bayi yang sedang tumbuh, menjadi ibu juga merupakan proses psikis. "Kehamilan psikis" ini dimulai jauh sebelum kelahiran dan dapat menimbulkan kekhawatiran, bahkan unsur-unsur masa lalu yang sampai sekarang bersembunyi di bawah sadar. Wanita hamil juga harus berurusan dengan tubuh baru. Dalam kasus kesulitan hidup damai dengan kehamilannya, dia terutama tidak ragu untuk membicarakannya. Satu atau dua sesi dengan psikolog terkadang cukup untuk menyelesaikan kesulitan tertentu.

Sering, seorang wanita yang hamil 18 minggu, yaitu 4 setengah bulan kehamilan, memiliki nafsu makan yang meningkat, karena asupan kalori lebih penting untuk memenuhi kebutuhan bayi. Namun, efek sebaliknya bisa terjadi. Beberapa ibu hamil mengalami kehilangan nafsu makan atau perubahan rasa sejak awal, terkadang disertai mual atau bahkan muntah. Penurunan berat badan kemudian diamati pada wanita ini. Tidak masalah, asalkan tidak kekurangan (zat besi, vitamin, dll) dan bayi berkembang dengan baik. Namun demikian, janji temu dapat dibuat dengan dokter kandungan atau bidan, untuk memeriksa apakah semuanya baik-baik saja. 

Penyebabnya seringkali hormonal. Solusinya ada, agar tidak membahayakan janin dan kesehatan calon ibu. Dia bisa membagi makanannya dan meluangkan waktu untuk makan, agar tidak membebani perut. Untuk makanan ini, dia harus menyukai diet sehat, memberikan nutrisi yang baik. Bila memungkinkan, bau harus dihindari yang mungkin tidak menyenangkan atau menjijikkan. Makanan industri tidak dianjurkan jika wanita hamil kehilangan nafsu makan, karena tidak memiliki nilai gizi. 

• mendaftar untuk persiapan persalinan, atau bahkan memulai sesi untuk persiapan tertentu (persiapan di kolam renang, nyanyian prenatal, yoga prenatal, terapi relaksasi);
• mengikuti ujian kehamilan bulan ke 5 : urinalisis (pencarian gula dan albumin), serologi toksoplasmosis bila tidak imunisasi, pencarian aglutinin tidak teratur bila rh negatif;
• mengambil stok dari pengaturan perawatan bayi.

Berkat energi yang pulih, kehamilan bulan ke 5 sering kali merupakan persiapan aktif untuk kedatangan bayi. Ini juga merupakan periode yang ideal untuk mengatur akhir pekan atau liburan bersama pasangan, sebelum usia tiga tahun. Namun, berhati-hatilah untuk berhati-hati dan tetap memperhatikan sinyal-sinyal dari tubuhnya.

Pada tahap kehamilan ini, bayi berusia 20 tahun mampu "mendengar". Berbicara dengan bayi Anda, membuatnya mendengarkan musik memungkinkan Anda untuk terikat dengannya. Demikian juga, dia peka terhadap kontak tangan – tangan ibu atau ayahnya – di perut. Haptonomy didasarkan tepat pada sentuhan ini dan memungkinkan pasangan untuk melakukan kontak dengan bayi mereka dan mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua. Masih ada waktu untuk mendaftar persiapan haptonomy, tapi jangan ditunda-tunda.

Untuk mencegah kaki yang berat, beberapa aturan:

• hindari berdiri terlalu lama, menginjak-injak, atmosfer yang terlalu panas;
• memiliki aktivitas fisik secara teratur, dengan berjalan dan berenang menjadi yang paling bermanfaat selama kehamilan;
• sesegera mungkin, angkat kakinya dengan bantal;
• saat bekerja dalam posisi duduk, berdiri secara teratur dan duduk, putar pergelangan kaki untuk merangsang aliran balik vena;
• memakai pengekangan medis (mintalah saran ginekolog atau bidan Anda)
• dalam pengobatan herbal, tanaman berbisa tertentu dapat digunakan selama kehamilan: blackcurrant atau blueberry dalam kapsul atau ampul, blueberry, cemara (kerucut), witch hazel (daun) dalam kapsul, anggur merah (daun) dalam kapsul atau umbi (1). Mintalah saran dari apoteker atau praktisi pengobatan herbal Anda.
• Dalam homeopati, dalam kasus nyeri dan pembengkakan kaki, ambil Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH dan Apis mellifica 9 CH, dengan kecepatan 5 butir setiap pagi dan sore (2).