Konten
Black Friday Inilah bagaimana kecemasan tentang Covid 19 memengaruhi pembelian kami
Stres dan perasaan imbalan instan dapat menyebabkan kita membeli lebih banyak barang daripada yang kita butuhkan atau benar-benar inginkan
Black Friday 2020 langsung
Dengan Natal yang sudah dekat, yang telah disebutkan Jumat lalu di bulan November dan keadaan stres yang ditimbulkan oleh situasi saat ini, tahun ini kami mencapai pertanian yang sempurna untuk melakukan pembelian yang kemudian kami sesali. Sulit, dengan begitu banyak publisitas dan dorongan, bahwa ketika «Black Friday»Kami tidak ingin membeli sesuatu.
Secara umum, banyak orang menggunakan Anda membeli sebagai outlet untuk masalah Anda. Anda bahkan dapat mengalami kecanduan, meskipun tidak diakui sebagai penyakit mental dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, yang terakhir diperbarui pada 2013. “Pembelian memberi kami kepuasan instan, tetapi sedikit salah,” jelasnya. Antonio Ruiz, penasihat dalam Ilmu Saraf Terapan dan Integrasi Bioteknologi. Profesional menyatakan bahwa, ketika melakukan pembelian, dasarnya adalah bahwa kita mencapai tujuan yang telah kita tetapkan sendiri dalam jangka pendek, yang membuat kita merasa baik. “Kami juga meningkatkan perasaan memiliki, yang kami kaitkan dengan status, dengan menjadi bagian dari kelompok sosial dan dengan keseimbangan yang, meskipun secara tidak sadar, membuat kami merasa lebih baik,” ia menunjukkan dan memperingatkan bahwa kepuasan ini “melewati kita. Cepat". “Kalau kita lihat dalam grafik, perasaan reward ini akan turun dengan sangat cepat”, dia mencontohkan dan memberi contoh membeli mobil: awalnya kami sangat bersemangat, tetapi setelah setahun kami menganggapnya biasa saja.
Tanggal seperti “Black Friday” dirancang untuk membuat konsumen membeli lebih banyak, melalui berbagai rangsangan. Bahasa yang penuh dengan kata-kata seperti “ambil kesempatan” atau “dapatkan” secara bertahap meresap; ada banyak pesan dengan tujuan yang sama yang akhirnya membangkitkan kebutuhan dalam diri kita yang pada kenyataannya tidak. “Kami datang untuk mencoba berdebat secara rasional tentang kebutuhan yang seharusnya ini,” kata Antonio Ruiz, yang menambahkan bahwa tahun ini, mengingat iklim ketidakstabilan dan keraguan, Anda dapat membuat kami berpikir bahwa kami membutuhkan sesuatu padahal kenyataannya tidak.
Stres dan belanja
Secara umum, Antonio Ruiz berpikir bahwa saat ini kami lebih cepat; Meskipun kita tidak merasa begitu banyak stres, itu hadir di lingkungan kita. «Kami menghadapi situasi di mana kita menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar daripada sebelumnya dan, jika kita menggabungkan ini dengan stres umum dan semua rangsangan yang kita bicarakan, kita akan berpikir bahwa, dengan pembelian kecil, kita akan menenangkan kecemasan kita ”, dia menunjukkan.
Ini adalah kenyataan bahwa kita tidak semua memiliki tingkat kontrol yang sama atas impuls kita, dan ada orang yang tidak dapat mengontrol belanja kompulsif. «Aktivitas ini merangsang bagian otak yang sama yang memicu asupan alkohol.», Kata profesional, dan mengingatkan bahwa, tahun ini, kita harus memperhitungkan kekhususan lain. Saat ini kita lebih terisolasi secara sosial daripada sebelumnya dan kita, sebagai makhluk sosial, dapat menemukan melalui belanja cara untuk terhubung dengan orang lain. “Jika, misalnya, seluruh kelompok teman saya telah membeli suatu produk, dan mereka tidak berhenti membicarakannya, saya mungkin merasa perlu membelinya sendiri, untuk dapat terhubung dengan mereka,” katanya.
Beli dengan kepala
Sangat penting untuk belajar membeli dengan cara yang terukur, baik dalam pembelian makanan mingguan, maupun dalam produk untuk rumah kita, pakaian atau "keinginan" yang kita inginkan. "Adalah pembenar keputusan rasional yang kita buat, dalam hal ini pembelian, tetapi itu tidak berarti bahwa kita harus 100% radikal dan keras”, kata Antonio Ruiz, penasihat di Applied Neuroscience and Biotechnological Integration, yang menjelaskan: “Tidak salah membeli sesuatu, yang salah adalah menyalahgunakan”.
Dia memperingatkan bahwa, secara umum, kita berpikir "buruk" dalam jangka menengah dan panjang dan bahwa kita harus belajar untuk mengantisipasi apa yang mungkin terjadi. «Manusia, pada umumnya, lebih suka hidup di sini dan sekarang. Kita harus belajar membuat ramalan. Kalau soal belanja, sesekali boleh saja memanjakan diri, tapi kita harus memastikan dulu sebelum kita mampu membelinya,” ujarnya.
Bahaya lain, Antonio Ruiz memperingatkan, adalah bahwa sebagian besar pembelian dilakukan dengan kartu kredit. “Kita semua memiliki keengganan untuk kehilangan, dan dengan kartu kredit, kita tidak melihat apa yang kita kehilangan”, katanya dan melanjutkan: “Ini adalah semacam” seni “menyamarkan kerugian: tidak sama dengan menyerahkan lebih dari 50 euro dan melewati "sepotong plastik" melalui mesin. ”
Enam tips untuk menghindari belanja kompulsif
Akhirnya, Antonio Ruiz meninggalkan kita enam pedoman untuk merelatifkan dorongan untuk membeli, dan untuk dapat melakukannya dengan cara yang bertanggung jawab:
1. Sangat penting Waspadalah bahwa kita berada dalam situasi sulit, di mana stres berkuasa.
2. Penting menilai kebutuhan nyata apa yang kita miliki, dan apa yang hanya iseng.
3. Kita harus membuat “grafik keuangan” situasi kita saat ini: daftar pendapatan dan pengeluaran dan pikirkan, dalam enam bulan, skenario apa yang mungkin terjadi.
4. Kita bisa izinkan kami beberapa lisensi dan membeli, misalnya, hadiah untuk seseorang yang kita cintai, atau sesuatu yang sangat ingin kita miliki.
5. Lebih baikr hindari kartu kredit "terukir" pada platform online apa pun.
6. Kita bisa memilih produk yang ingin kita beli, dan tunggu 12 hingga 24 jam untuk membelinya, agar tidak melakukannya secara impulsif.