Bisakah seorang pelaku diperbaiki?

Internet dipenuhi dengan kisah-kisah sulit hidup dengan orang-orang «beracun» dan pertanyaan tentang apakah mereka dapat diubah. Elena Sokolova, Doktor Psikologi, spesialis gangguan kepribadian, berbagi pendapatnya.

Pertama-tama, izinkan saya mengingatkan Anda: jangan mendiagnosis kerabat. Ini hanya bisa dilakukan oleh dokter. Tugas seorang psikoterapis dengan pendidikan klinis dan psikoanalitik adalah untuk mempertimbangkan setiap kasus tertentu secara individual dan mencoba memahami orang seperti apa yang ada di depannya, bagaimana kepribadiannya diatur. Artinya, untuk membuat diagnosis pribadi.

Satu hal yang jelas: skala kemungkinan perubahan sangat tergantung pada struktur kepribadian, pada kedalaman pelanggaran. Orang yang dewasa, bahkan jika dengan beberapa sifat neurotik, dan pasien dengan organisasi pribadi ambang atau narsistik adalah orang yang sama sekali berbeda. Dan «zona perkembangan proksimal» mereka berbeda. Untuk sebagian besar, kita dapat melihat kekurangan dalam perilaku kita, menyadari bahwa ada sesuatu yang salah dengan kita, meminta bantuan, dan kemudian dengan mudah menanggapi bantuan ini.

Tetapi orang-orang dengan batas dan organisasi yang lebih narsis, sebagai suatu peraturan, tidak menyadari masalah mereka. Jika mereka memiliki sesuatu yang stabil, itu adalah ketidakstabilan. Dan itu berlaku untuk semua bidang kehidupan.

Pertama, mereka mengalami kesulitan besar dalam mengelola emosi (mereka dicirikan oleh kekerasan, afek yang sulit dikendalikan). Kedua, mereka sangat tidak stabil dalam hubungan.

Di satu sisi, mereka memiliki keinginan yang luar biasa untuk hubungan dekat (mereka siap untuk berpegang teguh pada siapa pun), dan di sisi lain, mereka mengalami ketakutan yang tidak dapat dijelaskan dan keinginan untuk melarikan diri, untuk meninggalkan hubungan. Mereka secara harfiah ditenun dari kutub dan ekstrem. Dan ciri ketiga adalah ketidakmampuan untuk membentuk ide diri yang umum dan stabil. Ini adalah fragmentaris. Jika Anda meminta orang seperti itu untuk mendefinisikan dirinya sendiri, dia akan mengatakan sesuatu seperti: «Ibu berpikir bahwa saya memiliki kemampuan dalam ilmu pasti.»

Tetapi semua pelanggaran ini tidak membuat mereka khawatir, karena mereka hampir tidak peka terhadap umpan balik. Orang dewasa dapat memperbaiki perilakunya berkat pesan dari dunia luar — dalam komunikasi sehari-hari dan ketika bertemu dengan keadaan kehidupan yang berbeda. Dan tidak ada yang menjadikan mereka sebagai pelajaran. Orang lain dapat memberi isyarat kepada mereka: Anda terluka, sulit berada di dekat Anda, Anda tidak hanya merugikan diri sendiri, tetapi juga orang yang Anda cintai. Tetapi tampaknya bagi mereka masalahnya bukan pada mereka, tetapi pada orang lain. Oleh karena itu semua kesulitan.

Sulit tapi mungkin

Bekerja dengan orang-orang seperti itu harus jangka panjang dan mendalam, itu tidak hanya menyiratkan kematangan pribadi psikoterapis, tetapi juga pengetahuannya yang baik tentang psikologi klinis dan psikoanalisis. Lagi pula, kita berbicara tentang sifat-sifat karakter kaku yang muncul sejak lama, selama masa bayi. Beberapa pelanggaran dalam hubungan antara bayi dan ibu menjadi faktor yang merusak. Dalam kondisi "lingkungan cacat" karakter anomali terbentuk. Gangguan perkembangan awal ini membatasi kemampuan untuk berubah. Jangan berharap perbaikan cepat.

Pasien dengan organisasi narsistik batas menolak segala jenis pengaruh, sulit bagi mereka untuk mempercayai psikoterapis. Dokter mengatakan bahwa mereka memiliki kepatuhan yang buruk (dari kepatuhan pasien bahasa Inggris), yaitu kepatuhan terhadap pengobatan tertentu, kemampuan untuk mempercayai dokter dan mengikuti rekomendasinya. Mereka sangat rentan dan tidak mampu menahan frustrasi. Mereka menganggap setiap pengalaman baru sebagai sesuatu yang berbahaya.

Hasil apa yang masih bisa dicapai dalam pekerjaan seperti itu? Jika terapis memiliki cukup kesabaran dan pengetahuan, dan pasien melihat bahwa mereka benar-benar ingin membantunya, maka sedikit demi sedikit beberapa pulau hubungan diikat. Mereka menjadi dasar dari beberapa perbaikan dalam perasaan, dalam perilaku. Tidak ada alat lain dalam terapi. Jangan mengharapkan perubahan besar. Anda harus bekerja perlahan, selangkah demi selangkah, menunjukkan kepada pasien bahwa perbaikan, betapapun kecilnya, sedang dicapai pada setiap sesi.

Misalnya, pasien untuk pertama kalinya berhasil mengatasi semacam impuls destruktif, atau setidaknya pergi ke dokter, yang sebelumnya tidak mungkin dilakukan. Dan inilah jalan menuju kesembuhan.

Jalan Menuju Penyembuhan Perubahan

Nasihat apa yang akan Anda berikan kepada keluarga dan teman orang-orang dengan gangguan kepribadian? Bagaimana dengan mereka yang belum siap untuk mengakhiri hubungan dan pergi?

Jika Anda menghargai hubungan Anda, cobalah untuk tidak menyalahkan orang lain atas apa pun, tetapi pertimbangkan interaksi Anda dengan hati-hati, dan pertama-tama, beralihlah ke diri Anda sendiri, motif dan tindakan Anda. Ini bukan tentang menyalahkan korban. Penting untuk mengingat mekanisme pertahanan psikologis seperti proyeksi — setiap orang memilikinya. Mekanisme ini menyebabkan ciri-ciri tidak nyaman dari perilakunya sendiri — keegoisan, atau agresivitas, atau kebutuhan akan perwalian — diproyeksikan ke orang yang dicintai.

Karena itu, ketika kita menuduh seseorang melakukan manipulasi, ada baiknya bertanya pada diri sendiri: bagaimana saya sendiri berkomunikasi dengan orang lain? Apakah saya memperlakukan mereka seperti konsumen? Mungkin saya hanya siap untuk hubungan yang meningkatkan harga diri atau status sosial saya? Apakah saya mencoba memahami orang lain ketika menurut saya dia mencolok? Perubahan posisi, empati, dan penolakan bertahap terhadap keegoisan ini memungkinkan kita untuk lebih memahami orang lain, mengambil posisinya dan merasakan ketidakpuasannya dan rasa sakit yang mungkin tanpa disadari kita timbulkan padanya. Dan dia menanggapi kami.

Hanya setelah pekerjaan batin seperti itu, barulah mungkin untuk berbicara tentang saling memahami, dan tidak menyalahkan diri sendiri atau orang lain. Posisi saya tidak hanya didasarkan pada praktik bertahun-tahun, tetapi juga pada penelitian teoretis yang serius. Mengklaim untuk mengubah orang lain sangat tidak produktif. Jalan menuju penyembuhan perubahan dalam hubungan adalah melalui perubahan diri.

Tinggalkan Balasan