Konten
Sabuk postur Physiomat, untuk apa?
Itu tidak lagi disajikan di Swiss, Kanada, atau bahkan di Jepang ... namun itu baru (dan sangat lambat) mulai membuat dirinya dikenal di Prancis. Dan untuk alasan yang baik: sabuk penopang untuk ibu muda masih membayar harga dari kesalahpahaman yang mengerikan, yang terus mengatakan bahwa Anda harus mengatasi masalah Anda dengan sabar sambil menunggu sesi rehabilitasi perineum klasik (6 minggu setelah melahirkan) dan , di atas segalanya, bahwa sabuk seperti itu akan mencegah otot bekerja.
Bernadette De Gasquet, pada asal "demokratisasi" aksesori ini di Prancis, telah menghabiskan lebih dari 10 tahun membuktikan sebaliknya. Tidak hanya sabuk postur meredakan nyeri pasca-kehamilan, tetapi dia juga memiliki lebih dari satu trik di lengan bajunya (atau lebih tepatnya di goresannya!) untuk memuaskan para ibu. Semakin banyak bidan merekomendasikannya, ini bukan untuk apa-apa!
Sabuk yang diikat dengan baik!
Tidak terlihat atau diketahui, sabuk pendukung memposisikan ulang panggul dan pada saat yang sama membantu organ – yang agak disalahgunakan oleh kehamilan – untuk kembali ke tempatnya. Ini juga membantu semua orang yang memakainya untuk berdiri (banyak yang merasa telah mengambil beberapa sentimeter!). Tiba-tiba, segera lebih mudah untuk mendapatkan kembali postur yang baik.
Keuntungan lain, sabuk bekerja pada otot-otot terdalam dari perut bagian bawah, berpura-pura tidak bekerja dengan baik. Moralitas: nada dipertahankan, perineum terlindungi dan perut tidak akan hilang! Ini harus meyakinkan lebih dari satu ibu. Menurut berbagai tes yang dilakukan, ikat pinggang juga meredakan sakit punggung, di mana obat antiinflamasi tidak efektif dan, di atas segalanya, dilarang selama periode menyusui.
Pemosisian yang bagus
Jika Anda berinvestasi dalam peralatan semacam ini, penting untuk memposisikannya dengan baik. Caranya, letakkan ikat pinggang di bagian bawah pinggul dan regangkan di sekitar pinggang. Sebagai panduan: letakkan di tingkat "lesung pipit", di mana paha patah saat Anda mengangkat kaki ke samping. Sistem pengait dan loop kemudian memungkinkan Anda untuk menggantungnya dan mengencangkannya sesuai keinginan Anda (tidak terlalu banyak) pada pakaian Anda. Akhirnya, ketahuilah bahwa ikat pinggang ini dijual dalam satu ukuran.
Kenakan sabuk postur Physiomat dengan benar
Menurut pro yang diwawancarai, lebih baik memakainya sesegera mungkin setelah melahirkan, atau bahkan ketika Anda bangun dari tempat tidur untuk pertama kalinya! Begitu Anda berdiri, tidak perlu ragu lagi, apalagi jika Anda sedang menggendong Bayi atau melakukan suatu aktivitas. Tubuh Anda masih "flagada", perlu dijaga.
Berapa lama saya harus memakai sabuk postur Physiomat?
Untuk durasinya sih agak sesuai yang kamu rasakan: dari 3 sampai 6 minggu… tergantung ibu-ibunya. Anda kemudian akan meninggalkannya secara bertahap, tanpa mengekspos diri Anda pada risiko kecanduan sedikit pun. Ini tidak mencegah Anda untuk mengembalikannya pada kesempatan hari yang sibuk, berbelanja di sore hari atau berolahraga. Mencegah lebih baik daripada mengobati !
Di mana Anda dapat menemukannya?
- Di tempat penjualan Kiria;
- Di situs www.physiomat.com;
- Di apotek, sesuai pesanan.
Beberapa ginekolog dan dokter kandungan bisa meresepkannya, tapi belum tentu diganti oleh Jamsostek. Harganya: 29 €
Jangan bingung dengan…
- Sabuk tulang paus, diindikasikan hanya jika terjadi herniasi diskus.
- Syal, aksesori yang digunakan untuk "membalut" panggul setelah melahirkan, tetapi hanya efektif saat berbaring.
Sabuk penopang pasca-kehamilan: sabuk yang dipakai dan disetujui!
Temukan testimoni Apolline dan Sharon yang menguji sabuk postur Physiomat
« Saya menderita hernia umbilikalis setelah melahirkan saya yang ke-3. Saya sangat kesakitan dan merasa ini perlu ditahan, tetapi saya selalu diberitahu bahwa tidak ada yang bisa dilakukan. Saya tidak berani berdiri lagi, saya mendapat kesan bahwa perut saya akan jatuh. Segera setelah saya mengenakan sabuk postur, terlambat, setelah 7 bulan, itu sangat bermanfaat bagi saya. Saya mendapat kesan mendapatkan kembali kekuatan saya dan tumbuh 10 cm! Saya juga bernapas jauh lebih baik. Hari ini, saya memakainya ketika saya membawa anak-anak saya dan saya hanya menyesali satu hal: tidak memilikinya sebelumnya. »
Sandrine, ibu dari Apolline, 7 bulan (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Saya memakai ikat pinggang pada akhir kehamilan dan lebih dari 6 minggu setelah melahirkan. Saya meminumnya segera setelah saya berdiri dan bahkan setiap kali saya bangun untuk pergi ke kamar mandi di rumah sakit. Saya telah menjalani dua operasi caesar dan ikat pinggang sangat bermanfaat bagi saya. Saya merasa sangat terbantu dan saya juga merasa bekas lukanya tidak terlalu meregang.
Sharon, ibu dari Cienna 3 tahun dan Maceo 1 tahun (75006, Paris)