Minyak blackcurrant, borage atau evening primrose (secara internal). Untuk menjaga kulit terhidrasi dengan baik, D^r Andrew Weil percaya bahwa asam gamma-linolenat (GLA) dapat membantu⁵. Hal ini ditemukan dalam minyak blackcurrant, minyak borage dan minyak evening primrose. Minyak ini mengandung asam lemak omega-6 esensial. D^r Weil merekomendasikan untuk mengonsumsi 500 mg minyak kismis hitam dua kali sehari untuk kulit kering. Ini adalah minyak yang paling ekonomis. Dalam pengalamannya, dibutuhkan waktu 2 hingga 6 minggu agar manfaatnya terlihat.

 Suplemen vitamin. Banyak vitamin yang berasal dari makanan kita memiliki efek positif pada kulit. Namun, tampaknya dalam kasus vitamin yang dikonsumsi dalam bentuk suplemen, hanya sebagian kecil yang diarahkan ke kulit. Oleh karena itu, suplemen vitamin hampir tidak efektif dalam menyembuhkan kulit.