Konten
Apakah gigi susu muncul sedikit demi sedikit? Itu berita bagus! Mulai sekarang, kita harus menjaganya. Karenanya pentingnya menyikat gigi, yang akan membuatnya memiliki gigi yang indah dan terawat. Tapi secara konkret, bagaimana kelanjutannya? Jenis sikat apa yang saya butuhkan untuk anak-anak? Untuk bayi? Kapan harus memulai Teknik apa yang harus dilakukan untuk menyikat gigi? Berapa lama menyikat gigi yang efektif? Jawaban dari dokter gigi Cléa Lugardon dan pedodontis Jona Andersen.
Pada usia berapa bayi mulai menyikat gigi?
Untuk menyikat gigi pertama anak Anda, Anda harus mulai dari gigi susu pertama : “Bahkan jika bayi hanya memiliki satu gigi susu yang tumbuh untuk saat ini, ia dapat dengan cepat mengembangkan gigi berlubang. Anda dapat mulai menyikatnya dengan menggosok dengan kompres yang direndam air “. jelas Clea Lugardon, dokter gigi. Persatuan Kesehatan Mulut Prancis (UFSBD) merekomendasikan menyikat gigi saat bayi dimandikan, untuk “memasukkan kebersihan mulut dalam perawatan sehari-hari”. Kompres basah juga dapat diterapkan sebelum gigi susu pertama, untuk membersihkan gusi, dengan menggosok dengan lembut.
Jenis sikat gigi apa yang harus Anda pilih?
Setelah tahun pertama berlalu, Anda dapat membeli sikat gigi pertama Anda: “Ini sikat gigi. dengan bulu lembut, berukuran kecil, dengan filamen yang sangat lembut. Mereka benar-benar ditemukan di mana-mana, baik di supermarket atau di apotek. Bahkan ada yang dilengkapi dengan rattle, misalnya untuk mengalihkan perhatian anak saat menyikat gigi,” jelas Jona Andersen, pedodontist. Adapun pembaruan sikat gigi, Anda perlu berhati-hatisaya rambutnya rusak. Sebagai aturan umum, Anda disarankan untuk mengganti sikat setiap tiga bulan.
Bagaimana cara memilih sikat gigi bayi? Bisakah kamu menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik ? “Sikat gigi elektrik belum tentu yang terbaik untuk balita. Menyikat gigi secara normal, dilakukan dengan baik, akan sama efektifnya. Untuk anak yang sedikit lebih tua yang sedang berjuang, itu bisa bermanfaat, ”saran Cléa Lugardon, dokter gigi.
Bagaimana menyikat gigi berubah selama berbulan-bulan?
« Sebelum enam tahun anak, orang tua harus selalu mengawasi menyikat. Butuh beberapa saat bagi anak untuk memiliki ketangkasan menyikat gigi sendiri, ”kata Cléa Lugardon. Setelah tonggak ini berlalu, anak akan dapat mulai menyikat giginya, tetapi penting untuk orang tua ada untuk memastikan bahwa menyikat gigi efektif: “Mungkin selalu ada risiko anak menelan sikat gigi, tetapi juga buruk master menyikate. Saya menyarankan agar orang tua selalu menyikat gigi bersamaan dengan anak mereka, yang memungkinkan mereka untuk mengawasi. Otonomi penuh biasanya tiba antara delapan dan sepuluh tahun », jelas Jona Anderson.
Mengenai frekuensi menyikat gigi, UFSBD merekomendasikan satu kali menyikat di malam hari sebelum 2 tahun, kemudian dua kali sehari, di pagi dan sore hari, sesudahnya. Mengenai durasi menyikat, Anda harus menyikat gigi setidaknya selama dua menit untuk setiap penyikatan harian.
Langkah-langkah menggosok gigi
Ini dia, sikat gigi di tangan, siap menghilangkan risiko gigi berlubang dari mulut anak Anda… Bagaimana cara terbaik untuk belajar mengambil refleks yang tepat sejak dini untuk menjaga gigi indah? UFSBD merekomendasikan agar Anda berdiri di belakang kepala anak Anda, dan menyandarkan kepalanya ke dada Anda. Kemudian, topang kepalanya sedikit ke belakang, letakkan tangan Anda di bawah dagunya. Sedangkan untuk menyikat mulai dengan gigi bawah, dan akhiri dengan gigi atas, setiap kali berjalan berdampingan. Gerakan menyikat adalah dari bawah ke atas. Untuk balita dianjurkan untuk tidak membilas sikat gigi sebelum menyikat.
Sejak usia empat tahun, ketika semua gigi susu sudah terpasang, metode yang disebut harus digunakan. "1, 2, 3, 4", yang terdiri dari mulai menyikat di kiri bawah rahang kemudian di kanan bawah, kemudian di kanan atas dan terakhir di kiri atas.
Jenis pasta gigi apa yang harus saya gunakan untuk anak kecil?
Menyikat gigi itu bagus, tapi apa yang harus Anda pakai di sikat gigi? Pada tahun 2019, UFSBD mengeluarkan rekomendasi baru untuk pasta gigiberfluorinasi untuk digunakan pada anak-anak: "Dosis dalam" fluorin harus 1000 ppm antara enam bulan dan enam tahun anak, dan 1450 ppm setelah enam tahun ”. Apa yang dimaksud dengan ppm dan fluor? Fluorida adalah bahan kimia yang dimasukkan ke dalam pasta gigi dalam jumlah yang sangat sedikit, yang disebut ppm (bagian per juta). Untuk memeriksa jumlah fluoride yang benar, yang perlu Anda lakukan hanyalah melihat informasi pada kemasan pasta gigi. “Disarankan untuk berhati-hati saat membeli pasta gigi vegan pada khususnya. Beberapa baik-baik saja, tetapi terkadang yang lain tidak mengandung fluoride, yang dapat meningkatkan risiko gigi berlubang pada anak-anak, ”kata Jona Andersen.
Adapun kuantitas, tidak ada gunanya menempatkan terlalu banyak! “Sebelum berusia enam tahun, setara dengan kacang pada sikat gigi lebih dari cukup, ”kata Cléa Lugardon.
Bagaimana membuat cuci gigi lebih menyenangkan?
Apakah anak Anda tidak ingin menyikat gigi? Jika Anda benar-benar dalam masalah, ketahuilah bahwa ada solusi untuk membersihkan gigi Anda lebih menyenangkan : “Kamu bisa menggunakan sikat gigi dengan lampu kecil untuk menahan perhatianmu. Dan untuk yang lebih tua, ada sikat gigi terhubung, dengan aplikasi berupa permainan untuk belajar menggosok gigi yang benar”, ilustrasi Jona Andersen. Anda juga dapat menonton video menyikat gigi yang menyenangkan di YouTube, yang akan menunjukkan kepada anak Anda secara real time cara menyikat gigi dengan benar. Menyikat gigi seharusnya menjadi hal yang menyenangkan bagi anak. Cukup untuk memastikan giginya yang indah untuk waktu yang lama!