Sosiolog telah menetapkan bahwa fenomena topikal seperti jejaring sosial, dan terutama Facebook ("Facebook"), dapat membawa tidak hanya manfaat, tetapi juga bahaya.
Tidak diragukan lagi, jaringan Facebook adalah salah satu fenomena paling menakjubkan di zaman kita. Jejaring sosial ini telah menciptakan cara-cara baru untuk mendapatkan penghasilan dan pekerjaan, dan juga menunjukkan cara-cara komunikasi baru.
Tapi, sayangnya, di mana komunikasi dimulai, masalah psikologis dimulai. Facebook tidak hanya komunitas vegan, vegetarian, dan makanan mentah (seperti yang mungkin dipikirkan beberapa orang), tetapi juga platform yang memungkinkan jutaan wanita memposting foto mereka dan menonton – dan memberi peringkat! - orang asing. Dalam hal ini, "suka", dan teman baru, dan komentar pengguna, serta (terkadang) kenalan dan hubungan nyata baru menjadi faktor pendorong. Sejumlah kecil suka, teman, dan komentar yang menyetujui menjadi faktor "hukuman", dengan peningkatan kecurigaan, jika ada alasan untuk ini.
Facebook menciptakan lingkungan informasi yang berpotensi menimbulkan stres yang mengarah pada gangguan psikologis, termasuk gangguan pencernaan, menurut psikolog yang menerbitkan artikel tentangnya di International Journal of Nutrition.
Ditemukan bahwa Facebook sebagai sebuah fenomena, pertama, sangat populer di kalangan wanita, dan kedua, berdampak negatif pada pola makan mereka. Dua penelitian dilakukan, satu pada tahun 1960 dan satu lagi pada 84 wanita. Untuk keperluan percobaan, mereka diminta menggunakan 20 menit sehari.
Ditemukan bahwa, tidak seperti mengunjungi situs lain, menggunakan Facebook bahkan selama 20 menit sehari menyebabkan perasaan cemas dan tidak puas dengan penampilan mereka di sebagian besar responden. Selain itu, para ilmuwan telah menemukan bahwa penggunaan yang lebih lama (lebih dari 20 menit sehari) membawa ketidaknyamanan emosional yang lebih besar. Menurut sosiolog, 95% wanita yang menghadiri institusi pendidikan tinggi menghabiskan setidaknya 20 menit di Facebook setiap kali, dan total sekitar satu jam sehari.
Pada saat yang sama, tiga pola perilaku patologis diidentifikasi yang mengarah pada stres:
1) Kecemasan tentang mendapatkan "suka" untuk posting dan foto baru; 2) Kebutuhan untuk menghapus label dengan namanya dari sejumlah besar foto (yang mungkin dianggap tidak berhasil oleh seorang wanita, mewakilinya dari sisi yang tidak menguntungkan, atau berkompromi); 3) Membandingkan foto Anda dengan foto pengguna lain.
Dr. Pamela K. Keel, yang memimpin penelitian, mengatakan: “Dengan memeriksa tanggapan langsung menggunakan Facebook, kami menemukan bahwa menggunakan jejaring sosial selama 20 menit sehari secara signifikan lebih kondusif untuk mempertahankan kelebihan berat badan dan kecemasan, dibandingkan dengan orang lain. penggunaan Internet. “.
Dokter mencatat bahwa wanita yang menghabiskan bahkan 20 menit di Facebook cenderung mementingkan bagaimana tubuh bagian bawah mereka terlihat dan mengubah perilaku mereka (khawatir tentang penampilan mereka, dll.) sesuai dengan kesimpulan.
Setelah melihat foto orang lain dan membandingkannya dengan foto mereka sendiri, wanita sering cenderung secara psikologis meningkatkan standar bagaimana tubuh bagian bawah mereka seharusnya terlihat, dan mengembangkan kecemasan internal tentang hal ini, yang kemudian memanifestasikan dirinya dalam bentuk makan berlebihan dan kejengkelan patologi makanan lainnya. .
Terlepas dari kenyataan bahwa Facebook memiliki sejumlah besar komunitas yang bertujuan untuk gaya hidup sehat dan menjaga tubuh dalam kondisi yang baik, pengguna cenderung hanya melihat foto dan menarik kesimpulan mereka sendiri, yang tidak memotivasi mereka untuk membuat perubahan positif dalam gaya hidup dan / atau nutrisi. tetapi hanya menciptakan ketidaknyamanan psikologis. Ketidaknyamanan ini, pengguna Facebook cenderung "menempel" daripada yang seharusnya, langsung tanpa melihat ke atas dari layar - akibatnya, masalah kelebihan berat badan dan pencernaan hanya bertambah buruk.
Dr. Keel mencatat bahwa sementara Facebook secara teoritis dapat menyebarkan informasi positif dan konstruktif (dan ahli gizi, dia percaya, harus menjadi yang pertama melakukannya), dalam praktiknya, penggunaan jejaring sosial ini berdampak negatif pada sebagian besar wanita, dan terutama bagi mereka yang sudah memilikinya. masalah gizi buruk dan kelebihan gizi.