Konten
Gambaran umum penyakit
Influenza adalah infeksi virus pernapasan akut yang menyerang saluran pernapasan dan disebabkan oleh virus influenza.
Varietas:
Virus flu ditandai dengan mutasi yang konstan. Setiap strain baru yang bermutasi lebih resisten terhadap antibiotik yang diketahui, dan membutuhkan pengembangan jenis obat yang lebih baru. Sekarang di dunia ada sekitar 2000 jenis virus influenza. Ada tiga kelompok utama virus - A, B dan C: virus dari kelompok A biasanya menyebabkan epidemi dan pandemi; kelompok B hanya menyerang manusia, biasanya anak-anak dulu, kelompok C kurang dipahami, virus juga menyebar hanya di lingkungan manusia, tidak berbeda pada tingkat keparahan tertentu.
Penyebab:
Penyebab paling umum dari infeksi virus influenza adalah kontak dengan orang yang sakit. Rute infeksi ditularkan melalui udara.
Gejala:
Beberapa hari masa inkubasi masuk ke periode perjalanan penyakit akut. Orang yang sakit mengalami demam, menggigil, sakit kepala, dan otot. Kekeringan parah di nasofaring disertai dengan batuk kering yang sangat nyeri. Bahaya khusus adalah komplikasi yang mungkin terjadi dengan perjalanan penyakit yang parah: pneumonia, meningitis, otitis media, miokarditis, pada orang tua dan anak di bawah usia dua tahun, komplikasi bisa berakibat fatal.
Makanan bermanfaat untuk flu
- kaldu ayam: menghambat perkembangan sel neutrofil, yang menyebabkan peradangan dan hidung tersumbat;
- bawang putih: mengandung allicin, yang berbahaya bagi bakteri, jamur dan virus;
- rempah-rempah (jahe, kayu manis, mustard, ketumbar): meningkatkan keringat, yang baik pada suhu tinggi, dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah, sehingga lebih mudah untuk menelan dan bernapas;
- makanan yang mengandung seng (daging, telur, makanan laut, kacang-kacangan);
- buah-buahan dan sayuran dengan tingkat tinggi beta-karoten, asam folat, magnesium (misalnya: melon, bayam, aprikot, asparagus, bit, kembang kol, wortel, mangga, labu, jeruk bali merah muda, tomat, jeruk keprok, persik, semangka, kiwi) ;
- Makanan vitamin C (pepaya, buah jeruk, jus jeruk, paprika kuning atau merah, stroberi, tomat, dan ubi jalar);
- Makanan tinggi vitamin E (minyak jagung, almond, minyak ikan, lobster, hazelnut, minyak safflower, minyak kacang, biji bunga matahari, dan steak salmon)
- makanan yang mengandung flavonoid (sirup raspberry, lemon, paprika hijau, ceri dan anggur, lingonberry);
- Makanan dengan quercetin, bentuk bioflavonoid yang sangat terkonsentrasi (brokoli, bawang merah dan kuning).
Sarapan pagi: bubur semolina dengan susu, teh hijau dengan lemon.
Makan siang: satu butir telur rebus, rebusan kayu manis rosehip.
Makan malam: sup haluskan sayuran dalam kaldu daging, bakso kukus, bubur nasi, kolak tumbuk.
Snack sore hari: apel panggang dengan madu.
Makan malam: ikan kukus, kentang tumbuk, jus buah diencerkan dengan air.
Sebelum waktu tidur: kefir atau minuman susu fermentasi lainnya.
Obat tradisional untuk pengobatan influenza:
- buah kismis hitam (diseduh dengan air matang panas dengan madu) – makan hingga empat gelas sehari;
- rebusan tangkai blackcurrant dengan madu (pecahkan tangkainya, tambahkan air dan rebus selama lima menit, terus kukus selama beberapa jam) - gunakan dua gelas di malam hari;
- beberapa bawang merah dan bawang putih (parut satu bawang merah dan dua atau tiga siung bawang putih dan hirup dalam-dalam beberapa kali) – dua sampai empat kali sehari;
- infus raspberry kering (tuangkan satu sendok makan beri dengan satu gelas air matang, biarkan selama dua puluh menit) – ambil 250 ml dua kali sehari;
- campuran bunga linden dan raspberry kering (tuangkan satu sendok makan campuran dengan air mendidih, biarkan selama dua puluh menit) - ambil 250 ml dua kali sehari;
- rebusan sabit dan akar licorice (licorice) (seduh satu sendok makan campuran dengan tiga ratus ml air mendidih, biarkan selama lima belas menit) - ambil 250 ml dua kali sehari;
- infus ranting dan daun lingonberry (tuangkan satu sendok makan campuran dengan air mendidih, biarkan selama tiga puluh menit) - ambil dua sendok makan lima kali sehari.
Makanan berbahaya dan berbahaya untuk influenza
Nama produk yang dilarang termasuk alkohol dan kopi. Ini semua tentang efek dehidrasi yang mereka miliki.
Gula dalam hidangan manis juga berdampak negatif pada proses penyembuhan, mengurangi aktivitas leukosit, pejuang utama melawan virus. Oleh karena itu, sebaiknya jangan minum jus buah yang manis. Selain itu, Anda harus mengecualikan: roti segar dan gandum hitam, kue kering, kue dan kue kering, sup kubis berlemak, kaldu, sup, borscht, daging berlemak (angsa, bebek, babi, domba), sosis, makanan kaleng.
Perhatian!
Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!