Para ahli dari Inggris mencoba mencari tahu seberapa efektif penggunaan minyak ikan dalam menghilangkan kelebihan berat badan. Pada akhirnya, ternyata mengonsumsi produk tidak ada hubungannya dengan penurunan berat badan. Tetapi dengan bantuan itu, mudah untuk meniadakan efek lemak jenuh – makanan cepat saji, misalnya, pada tubuh.
Penggunaan makanan "tidak sehat", kata dokter, menyebabkan gangguan nyata dalam proses neurogenesis. Atau sebaliknya, generasi sel saraf yang baru terbentuk. Akibatnya, memori menghilang, kemampuan untuk memahami informasi dan belajar menurun. Dan minyak ikan menetralkan efek berbahaya dari lemak jenuh pada tubuh dan merangsang pertumbuhan neuron otak. Karena itu, disarankan untuk memasukkan produk seperti ikan, terutama varietas berlemaknya, dalam makanan Anda untuk merangsang otak.