Sudut pandang Raphaël Gruman. Ahli gizi, ia mengembangkan program nutrisi untuk MyBuBelly, metode alami untuk memilih jenis kelamin bayinya.
Bagaimana pola makan calon ibu dapat memengaruhi jenis kelamin bayi?
“Penelitian telah menunjukkan bahwa spermatozoa Y (pria) lebih sensitif dan karenanya lebih rapuh ketika flora vagina memiliki pH asam. Tiba-tiba, lingkungan vagina yang lebih asam akan lebih menguntungkan spermatozoa X (betina) daripada merugikan spermatozoa Y. Selain itu, pH tubuh dapat dimodifikasi oleh diet kita. Berdasarkan pengamatan ini, jika Anda menginginkan anak laki-laki, lebih baik bertaruh pada makanan "basa". Sebaliknya, untuk memiliki anak perempuan, lebih baik menerapkan diet pengasaman. Dibutuhkan sekitar dua bulan untuk mengubah PH tubuh dan juga flora vaginanya. “
Dalam praktiknya, makanan apa yang disukai untuk memiliki anak perempuan atau laki-laki?
“Dalam diet anak laki-laki, disarankan untuk menghilangkan semua produk susu (susu, yogurt, keju, dll.) dan biji minyak, khususnya. Lebih baik memilih makanan asin seperti salmon asap, potongan daging dingin dengan kecepatan satu produk yang diawetkan per hari. Sebaliknya, dalam diet anak perempuan, dianjurkan untuk memilih produk susu, air kalsium, atau biji minyak untuk mengisi kalsium dan magnesium dan menghindari produk asin dan kacang-kacangan, misalnya. Metode MyBuBelly merinci dengan tepat makanan mana yang disukai dan mana yang harus dihindari. “
Apakah cara ini benar-benar efektif?
“Ya, berdasarkan umpan balik dari wanita yang telah mengikuti metode ini, efektivitasnya mendekati 90%! Tapi, dengan syarat mengikuti diet dengan ketat. Dan, juga memperhitungkan momen-momen siklusnya untuk hamil. Karena jika hubungan seksual kurang lebih mendekati ovulasi, maka kemungkinan untuk memiliki anak perempuan atau laki-laki lebih kecil. Metode ini adalah dorongan alami. Tapi tentu saja, tidak ada yang 100% pasti! “
Apakah ada kontraindikasi?
“Diet ini dikontraindikasikan untuk wanita dengan hipertensi, diabetes atau penyakit ginjal. Bagaimanapun, lebih baik untuk mencari nasihat dari dokter Anda sebelum memulai. Kami juga menetapkan bahwa rekomendasi ini tidak boleh diikuti selama lebih dari enam bulan untuk menghindari kekurangan atau kelebihan makanan tertentu. Karena jika diet ini terstruktur dengan benar (setiap hari ada protein, sayuran dan pati misalnya), nutrisi tertentu sengaja tidak seimbang untuk mengubah PH tubuh. “
Sudut pandang Prof. Philippe Deruelle, ginekolog-obstetrician, sekjen National College of French Gynecologists and Obstetricians (CNGOF).
Bagaimana pola makan calon ibu dapat memengaruhi jenis kelamin bayi?
“Secara alami, seorang wanita memiliki peluang 51% untuk memiliki anak laki-laki dan 49% memiliki anak perempuan di setiap siklus. Mungkin diet dapat mengubah pH flora vagina tetapi tidak ada penelitian yang membuktikan pernyataan ini. Terlebih lagi, karena faktor lain dapat mempengaruhi pH vagina seperti periode siklus, infeksi atau penggunaan antibiotik. “
Apakah cara ini benar-benar efektif?
“Ada penelitian yang menunjukkan bahwa menyusui berpotensi mempengaruhi jenis kelamin bayi. Tapi hati-hati karena sudah tua, kebanyakan berasal dari tahun 60-an. Dan yang terpenting, tidak ada yang serius secara ilmiah! Mereka kekurangan metodologi. “
Apakah ada resikonya?
“Anda harus memastikan bahwa Anda tidak memiliki kontraindikasi medis sebelum memulai diet jenis ini. Dan, ini bukan tanpa konsekuensi. Karena misalnya, jika seorang wanita menghilangkan semua makanan yang mengandung garam, dia secara tidak langsung mungkin memiliki risiko kekurangan yodium. Memang, kekurangan yodium sangat umum dan salah satu cara terbaik untuk mengatasinya (jika Anda makan ikan kecil) adalah dengan mengonsumsi garam yang diperkaya dengan yodium. Namun, selama kehamilan kekurangan yodium dapat berdampak negatif pada tiroid bayi dan juga pada IQ-nya. “
Apa yang kamu sarankan?
“Semakin banyak penelitian yang dengan jelas menunjukkan bahwa periode 1000 hari, yaitu sebelum dan selama kehamilan, memiliki dampak jangka panjang bagi kesehatan bayi. Oleh karena itu, akan lebih baik untuk fokus pada bagaimana memiliki pola makan yang lebih baik selama masa-masa ini daripada bagaimana memilih jenis kelamin anak Anda. Tentu saja, ini adalah keinginan yang sah di pihak ibu hamil, tetapi profesi medis lebih tentang melepaskan ketika seorang wanita sedang mempertimbangkan kehamilan. Dan, berfokus pada pertanyaan tentang jenis kelamin bayi Anda yang belum lahir dapat menambah banyak tekanan dan stres. “