Konten
Tekanan darah tinggi selama awal dan akhir kehamilan: apa yang harus dilakukan
Peningkatan tekanan selama kehamilan dapat menyebabkan hipoksia janin dan gangguan perkembangan. Dokter harus memperbaikinya, dan tugas ibu hamil adalah menyesuaikan gaya hidupnya untuk mengurangi risiko terhadap kesehatan bayi.
Kebiasaan buruk dan stres dapat memicu tekanan darah tinggi selama kehamilan
Nilai yang valid dianggap setidaknya 90/60 dan tidak lebih tinggi dari 140/90. Disarankan untuk melakukan pengukuran seminggu sekali, sebaiknya pada waktu yang sama: di pagi atau sore hari. Jika terjadi penyimpangan dari norma, Anda perlu memeriksa tekanan setiap hari.
Tekanan darah tinggi selama awal kehamilan adalah fenomena langka. Biasanya, sebaliknya, diturunkan pada trimester pertama, ini karena restrukturisasi tubuh. Hipertensi memicu vasokonstriksi. Hal ini dapat menyebabkan hipoksia atau menyebabkan malnutrisi pada janin. Situasi ini penuh dengan penyimpangan dalam perkembangan anak yang belum lahir, dan dalam beberapa kasus, penghentian kehamilan.
Penyimpangan dari norma dianggap sebagai tekanan yang meningkat 5-15 unit
Peningkatan tekanan selama akhir kehamilan dapat menyebabkan solusio plasenta. Proses ini ditandai dengan kehilangan banyak darah, yang dapat menyebabkan kematian bagi ibu dan bayi. Meskipun dalam beberapa kasus – biasanya dalam satu bulan terakhir – peningkatan tekanan beberapa unit dianggap dapat diterima, karena berat janin berlipat ganda selama periode ini. Bayi sudah sepenuhnya terbentuk, dan sulit bagi tubuh untuk mengatasi beban seperti itu.
Penyebab hipertensi saat hamil
Tekanan darah tinggi selama kehamilan dapat menyebabkan:
- Stres.
- Keturunan.
- Berbagai penyakit: diabetes mellitus, masalah tiroid, kerusakan kelenjar adrenal, obesitas.
- Kebiasaan buruk. Ini terutama berlaku bagi wanita yang mengonsumsi alkohol setiap hari sebelum kehamilan.
- Pola makan yang salah: dominasi makanan asap dan acar dalam menu wanita, serta makanan berlemak dan digoreng.
Harus diingat: tekanan akan selalu sedikit meningkat segera setelah bangun tidur.
Apa yang harus dilakukan jika tekanan darah tinggi selama kehamilan?
Jangan dalam keadaan apa pun mengobati diri sendiri. Semua obat, bahkan ramuan herbal, harus diresepkan oleh dokter. Ada baiknya merevisi diet Anda. Itu harus didominasi oleh produk susu fermentasi, daging tanpa lemak, sayuran segar atau rebus.
Jus cranberry, jus bit dan birch, kembang sepatu membantu menormalkan tekanan darah
Tetapi lebih baik menolak teh dan cokelat kental.
Berteman dengan tonometer untuk mengontrol tekanan darah Anda, dan jika terjadi penyimpangan, segera hubungi dokter.