Berapa banyak tidur yang Anda butuhkan untuk mendapatkan tidur yang cukup?

Para ahli dari Organisasi Paris untuk Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan (OECD) melakukan penelitian, yang menurutnya ternyata orang Prancis tidur paling lama di dunia - rata-rata 9 jam. Tempat kedua dalam daftar "pengantuk" diambil oleh orang Amerika, yang tidur lebih dari 8,5 jam, dan orang Spanyol mengambil tempat ketiga. Ternyata juga orang Jepang dan Korea rata-rata tidur selama 8 jam, sedangkan orang Inggris cukup tidur dalam 7,5 jam.

Sangat mengherankan bahwa Prancis juga juara di kategori lain. Para ahli mengetahui bahwa mereka menghabiskan dua jam sehari untuk makan. Menurut Gilles Doret, pemilik salah satu restoran, orang Prancis sangat menyukai makanan dan malas. “Ini adalah hak kami yang tidak dapat dicabut. Kami senang bersantai dan menikmati makanan dan anggur yang lezat. Orang Prancis tidak mengerti orang yang selalu terburu-buru dan makan di restoran cepat saji, ”katanya.

Prancis diikuti oleh penduduk Selandia Baru dan Jepang, yang memiliki waktu makan kurang dari dua jam. Dan orang Inggris makan paling cepat – setengah jam sehari. Orang Meksiko menghabiskan lebih banyak waktu untuk makanan, mereka punya waktu untuk makan rata-rata dalam satu jam. Tentang berapa banyak waktu yang dihabiskan penduduk Rusia untuk tidur, makanan, dan hiburan, tidak ada yang dilaporkan. Penelitian dilakukan di 18 negara di seluruh dunia.

Berdasarkan bahan dari The Daily Mail

Lihat juga: Mengapa mimpi.

Tinggalkan Balasan