Bagaimana mendiskusikan kebencian dan emosi bermasalah lainnya

â € â €‹ â € â €‹ â € â €‹ â €

Hubungan terbaik terkadang berubah menjadi sesuatu yang lebih bermasalah, dan terkadang Anda tidak hanya ingin membahas apa yang terjadi dalam hubungan Anda, tetapi ternyata secara langsung diperlukan.

Saat menghadapi apa yang terjadi, jangan buru-buru marah: kebencian terhadap Anda (atau kebencian Anda terhadap seseorang) bisa berubah menjadi kesalahpahaman. Mungkin Anda (atau Anda) hanya salah paham, dan tidak ada alasan untuk pelanggaran yang muncul. Artinya sama-sama perlu menghembuskan nafas dan berbahagia secepatnya, ubah hinaan menjadi sesuatu yang lebih positif.

Jika hal-hal positif tidak segera pergi, Anda dapat mencari cara untuk bersikap di masa depan agar kesalahpahaman lebih jarang terjadi. Dalam beberapa kasus, penerjemah positif akan membantu memahami bahwa telah terjadi kesalahpahaman — kemampuan untuk mendengar maksud (baik) yang lebih baik di balik kata-kata, sikap yang baik, dan hal-hal positif lainnya.

Ya, gadis itu tersinggung ketika pemuda itu terlambat berkencan. Ya, sekarang dia diam atau mengatakan kata-kata berduri, tetapi ini hanya mengatakan bahwa dia sedang menunggunya, bahwa dia tidak acuh padanya? Jika keduanya memahami hal ini, pelanggaran akan hilang.

Kadang-kadang tampaknya penting untuk berbicara bukan tentang pelanggaran tertentu, tetapi tentang kecenderungan seseorang untuk terlalu sering tersinggung oleh Anda dan tanpa alasan yang tepat. Kapan waktu terbaik untuk memulai percakapan ini? Ini mungkin terjadi pada setiap tahap hubungan, tetapi yang terbaik adalah menunggu dan memulai percakapan ketika Anda bersih dan pasangan Anda jelas-jelas salah. Bagaimanapun, harus diperhitungkan bahwa diskusi yang jujur ​​​​dan langsung tentang apa yang terjadi tidak akan terjadi dengan semua orang, tetapi hanya dengan mereka yang memahami apa itu hubungan beradab. Di antara orang-orang berkualitas, ini akan menjadi diskusi yang bersahabat, dalam kasus yang lebih sulit, pertarungan yang sudah disiapkan.

Salah satu syarat terpenting untuk diskusi yang sukses adalah kepatuhan terhadap format. Ada format — ada diskusi normal. Tidak ada format — kemungkinan besar, Anda akan mulai berdiskusi dan bertengkar. Inti dari percakapan adalah mendengarkan pihak lain dan menawarkan untuk menyelesaikan masalah bukan dengan keluhan, tetapi lebih konstruktif. Bagaimana ini terlihat dalam kenyataan? Misalnya, ya.

"Tolong katakan padaku, bagaimana kamu melihat sekarang apa yang terjadi dengan kami di siang hari?" Apa yang Anda pikirkan tentang ini?

“Saya pikir kami salah bersama.

- Mungkin. Bisakah Anda memberi tahu kami tentang semuanya secara lebih rinci, bagaimana Anda melihat dan memahaminya?

- (cerita)

- Terima kasih. Aku mempunyai sebuah permintaan. Saya pikir kesalahpahaman seperti itu suatu hari nanti dapat terjadi di masa depan kita, kadang saya akan salah, kadang Anda. Dalam hal ini, saya punya proposal untuk Anda: lagipula, kami tidak akan langsung tersinggung, tetapi pada awalnya kami akan mengatakan bahwa ini tidak menyenangkan bagi kami dan meminta kami untuk tidak mengatakan atau melakukan ini. Kebencian adalah diam, itu salah. Saya menyarankan bahwa sampai kita mengetahuinya, tidak ada orang jahat, tidak ada yang berpikir buruk tentang orang lain sebelumnya. Saya akan mengambil kewajiban seperti itu — untuk tidak tersinggung oleh Anda sampai kami mengetahuinya. Dan Anda, di masa depan, dapatkah Anda membuat komitmen yang sama dan tidak tersinggung oleh saya sampai kita berbicara?

Bagaimana mendiskusikan keluhan mereka dengan anak-anak adalah pertanyaan khusus. Anak-anak yang dibesarkan dengan baik terbiasa dengan format yang diperlukan sejak masa kanak-kanak, dalam semua kasus lain format tersebut harus diperkenalkan secara bertahap, melalui diskusi tentang apa yang terjadi. Secara alami, perlu untuk mempertimbangkan karakteristik usia - dan memahami bahwa ibu sering berpikir bahwa anak itu masih terlalu kecil untuk percakapan yang begitu sulit, dan ayah sering memiliki tangan yang gatal dan yakin bahwa percakapan telah lama diperlukan. .

Sebagai contoh, Anda dapat menganalisis situasi Demian, pool, kebencian