Psikologi

Sangat mudah untuk berteman di masa muda — kita semua berada dalam kondisi yang sama, dengan keinginan dan masalah yang sama. Namun seiring waktu, prioritas mereka muncul, dan seringkali jalannya berbeda. Wartawan Miriam Kirmeyer menegaskan: kepentingan yang berbeda bukan alasan untuk meninggalkan mantan pacar. Dia menawarkan tujuh tips untuk membantu menjaga persahabatan tetap bersama.

Kehidupan dewasa penuh dengan perubahan: pindah, belajar, berkarir, menikah, memiliki anak. Kami memiliki lebih sedikit waktu untuk teman-teman, hubungan lain menarik perhatian pada diri kita sendiri. Dan sepertinya sekarang ada sedikit kesamaan dengan teman masa kecil.

Tidak mudah untuk tetap berada dalam hubungan yang sama ketika Anda memiliki situasi kehidupan yang berbeda, tetapi ini tidak berarti bahwa persahabatan lama berakhir. Jika Anda dan teman Anda sedang “berada di planet yang berbeda”, perhatikan tips berikut ini.

1. Ingat kenapa kamu dekat

Kenangan tentang bagaimana persahabatan lahir adalah cara terbaik untuk memperpanjangnya. Bicara tentang petualangan yang Anda alami, ingat hanya lelucon yang Anda pahami. Jika Anda jauh sekarang dan tidak dapat melihat satu sama lain sesering sebelumnya, ini akan membawa Anda lebih dekat. Luangkan waktu untuk mengenang dan menertawakan cerita lama.

2. Ciptakan kenangan baru

Mengenang masa lalu memang menyenangkan, tetapi persahabatan akan layu tanpa peristiwa dan kesan baru. Cobalah untuk melakukan sesuatu bersama yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Bersenang-senang dan pada saat yang sama mencari tahu apa yang baru dalam kehidupan seorang teman. Sekarang spontanitas tidak datang dengan mudah seperti di masa muda, jadi jadwalkan pertemuan agar tidak tumpang tindih dengan urusan dan kewajiban lain.

Kegiatan bersama membantu memperkuat persahabatan, tetapi ini tidak cukup. Penting untuk mengatur percakapan dari hati ke hati — mereka menyatukan orang. Jejaring sosial membantu untuk tetap berhubungan, tetapi kami jarang berkomunikasi secara langsung. Dan tidak ada korespondensi online yang akan menggantikan percakapan dari hati ke hati.

Tidak masalah jika Anda bertemu langsung atau di telepon, berbicara tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda, apa yang membuat Anda khawatir. Bersikaplah terbuka dan tulus. Bicarakan masalah Anda, bagikan kesuksesan dan harapan untuk masa depan. Jadilah nyata — ini akan membantu Anda dan teman Anda untuk lebih memahami satu sama lain.

3. Kenali batasannya

Kurangnya waktu untuk komunikasi bukan satu-satunya masalah. Persahabatan memiliki banyak rintangan ketika Anda tidak cocok dalam tahap kehidupan. Seorang teman sibuk dengan anak-anak, yang lain melakukan perjalanan bisnis. Kondisi material juga bisa berbeda, ini memberlakukan pembatasan waktu luang bersama.

Bersikaplah realistis dan jangan mengharapkan hal yang mustahil dari teman dan teman kencan Anda. Maka akan lebih mudah untuk menemukan kompromi — misalnya, untuk memilih jenis rekreasi yang lebih murah. Menyadari keterbatasan Anda akan membantu Anda menghindari kesalahpahaman dan konflik: Anda menolak undangan makan malam karena keuangan Anda ketat, dan teman Anda berpikir Anda tidak ingin bertemu dengannya. Inisiatif Anda juga akan berguna — tawarkan ide untuk rapat, tetapi cobalah untuk mempertimbangkan keadaan teman-teman Anda. Mereka akan menghargai perhatian dan perhatian Anda.

4. Bersiaplah untuk kejutan

Kita cenderung berpikir untuk orang lain. Kami diduga tahu bagaimana seorang teman akan bereaksi terhadap situasi tertentu. Tapi asumsi kita sering salah. Spekulasi mengganggu pemecahan masalah dan mengasingkan.

Katakanlah seorang teman terus-menerus berbicara tentang anak-anak, tetapi Anda tidak tertarik untuk berbicara tentang popok dan antrian untuk taman kanak-kanak. Anda khawatir — seorang teman akan marah jika percakapan dipindahkan ke topik lain. Mungkin. Tetapi sebaliknya juga mungkin — dia akan dengan senang hati mendiskusikan liburan Anda baru-baru ini dan melupakan pekerjaan rumah tangga sebentar. Jadi jangan coba-coba memutuskan untuk teman Anda, periksa asumsi Anda.

5. Hindari Kompetisi

Dari waktu ke waktu kita membandingkan diri kita dengan teman-teman kita. Tetapi ketika kita memiliki kehidupan yang berbeda, sulit untuk memahami siapa yang telah maju. Jika Anda memiliki prioritas hidup yang berbeda, akan ada area di mana Anda akan tertinggal. Iri hati adalah perasaan yang tidak menyenangkan, tetapi itu adalah reaksi normal.

Namun, «persaingan» yang terus-menerus tidak baik untuk persahabatan dan merendahkan pencapaian Anda. Jangan fokus pada apa yang Anda berada di belakang teman-teman Anda, dan jangan terbawa dengan kritik diri. Ingat, setiap orang mengalami pasang surut dan Anda tidak tahu apa yang sedang dialami orang lain.

6. Ubah perspektif Anda

Sekarang Anda berada pada tahap kehidupan yang berbeda — cobalah untuk mengambil keuntungan dari situasi ini. Gunakan pengalaman pacar Anda untuk membuat keputusan dalam hidup Anda. Mungkin Anda ingin mulai hidup dengan seorang pria, menikah, menerima promosi di tempat kerja, atau memiliki bayi. Lihatlah teman yang sudah memilikinya. Ini akan membantu Anda mengevaluasi prospek masa depan dan memahami seberapa siap Anda untuk perubahan tersebut.

7. Dapatkan pacar baru

Masuk akal bahwa ketika hidup kita berubah, begitu juga teman-teman kita. Anda mencoba menenun pacar lama ke dalam situasi kehidupan baru dan mempertahankan persahabatan — itu luar biasa. Tetapi mengapa tidak memperluas lingkaran sosial Anda?

Berkomunikasilah dengan orang-orang yang lebih dekat dengan Anda dalam hal minat dan keadaan: rekan kerja, ibu muda, wanita yang belum menikah. Dengan mereka, Anda dapat mendiskusikan masalah yang hanya relevan dengan posisi Anda. Ini akan menghilangkan tekanan dari pacar lama yang sedang mengalami situasi kehidupan lain.

Tidak mudah untuk menjaga persahabatan ketika hidup Anda berbeda. Tapi itulah mengapa persahabatan, yang berkat kesabaran dan saling pengertian, berlangsung selama bertahun-tahun, sangat berharga.

Tinggalkan Balasan