Konten
Semua saran untuk mencapai orgasme
Saran pertama yang bisa kami berikan kepada Anda adalah untuk tidak memikirkan orgasme saat berhubungan seks dengan pasangan Anda. Ya, Anda di sini untuk bersenang-senang dulu. Santai. Jika Anda menekan diri sendiri, Anda hanya akan tegang. Ini bukan tantangan, kontes atau kewajiban (eh tidak, Anda tidak harus cum!). Lepaskan, percaya pasangan Anda, imajinasi Anda dan naluri Anda. Dengarkan tubuh Anda, jelajahi, cari, uji.
Kenali tubuh Anda
Jika Anda baru mengenal jenis kelamin Anda dan tidak pernah memberikan perhatian khusus pada jenis kelamin Anda, makan es krim dan tonton ! Itu adalah bagian dari Anda dan kecantikan Anda! Tangan dan jari Anda adalah sekutu Anda untuk menjelajahi tubuh Anda. Tapi apa pun mungkin, berbaring telentang, kaki terbuka, tengkurap, dengan selimut, bantal, singkatnya, apa pun yang Anda inginkan. Sekali lagi, tidak ada yang normal di lapangan! Lupakan prasangka, dan coba: bola geisha, bebek bergetar, kerikil yang sangat lembut… Itu adalah alat untuk mengenal diri sendiri. Mereka memungkinkan Anda untuk mengontrol dan mengalami berbagai jenis kenikmatan. Sebuah pengetahuan yang sangat berguna bagi pasangan, yang akan membantu Anda untuk lebih membimbing pasangan Anda di saat-saat keintiman.
Wanita sering menemukan keberadaan perineum mereka, otot yang kurang dikenal yang menopang kandung kemih, vagina dan rektum, setelah melahirkan pertama mereka, ketika mereka dipaksa untuk merehabilitasinya! Sementara itu selalu berguna untuk memperkuatnya untuk mengembangkan kepekaannya. Untuk mengetahui apakah Anda kencang, ikuti tes "stop-kencing". Pergi ke kamar mandi dan kontraksikan perineum Anda untuk menghentikan proses buang air kecil. Lihat apakah Anda sampai di sana dan berapa detik Anda bertahan. Lakukan hanya sekali! Jika Anda merasa bahwa Anda tidak menguasainya dengan baik atau tidak terlalu kencang, Anda dapat mempertimbangkan untuk melakukan latihan kecil: set 10 kontraksi, misalnya. Tapi yang terpenting, latihlah secara real time, saat Anda bercinta dengan pasangan!
Elemen lain yang sangat penting: pemisahan lama antara klitoris dan vagina telah gagal! Orgasme klitoris bukanlah kesenangan gadis kecil. Itu adalah 100% wanita! Klitoris adalah organ yang sangat panjang (sekitar 12 sentimeter) yang melanjutkan percabangannya di bawah kulit di dalam vagina. Apa yang disebut orgasme internal atau vagina tidak lain adalah rangsangan yang dalam pada klitoris. Kontraksi vagina kecil, yang dapat dikenali dengan jelas selama orgasme, adalah akibat yang disebabkan oleh klitoris ketika dirangsang secara maksimal. Oleh karena itu pentingnya menjinakkan dan memanjakan alat kenikmatan yang luar biasa ini.
Ini bukan tentang benar-benar menemukannya tetapi tentang merawat diri sendiri. Dan sekali lagi, kenali kapasitas tubuh Anda untuk menikmati, selama Anda mau melihatnya. Kapasitas ini berlipat ganda dan seringkali mengejutkan. Tidak ada tombol ajaib yang harus ditekan untuk kesenangan: bahkan klitoris (sahabat kita) membutuhkan stimulasi yang halus dan berkepanjangan. Berkenaan dengan G-spot, itu adalah "zona" sensitif yang dapat memberikan wanita kesenangan yang berbeda, seringkali lebih kuat dan yang menyebar dari waktu ke waktu daripada orgasme "klasik". Titik ini terletak di permukaan anterior vagina, di dinding perbatasan kandung kemih. Titik G ada pada semua wanita. Itu harus dirangsang lama dan lembut untuk menjadi sensitif. Ini pertama-tama subjek magang solo, lalu berpasangan.
Dapatkan dalam kondisi untuk lebih baik meninggalkan diri sendiri
Bagaimana merasa bebas dalam pelukan kekasih Anda, bagaimana membiarkan diri Anda ditinggalkan yang diperlukan untuk kedatangan kesenangan ketika Anda terobsesi oleh kompleks yang keras kepala? Cobalah untuk tidak terlalu menuntut diri sendiri, jangan lupa bahwa cermin adalah musuh Anda, pandangan Anda pada diri sendiri akan selalu lebih kejam daripada orang lain. Jangan mengikuti mode jika itu tidak terlihat bagus untuk Anda. Temukan gaya Anda dan tunjukkan apa yang Anda banggakan : dada yang mewah, kulit yang sehat, rambut yang berkilau, tangan yang terawat, leher yang anggun, kaki yang panjang… Anda akan lebih percaya diri untuk berbagi momen indah dengan pria Anda. Jika Anda masih merasa malu, fokuslah padanya, pada apa yang menarik bagi Anda, apa yang mengganggu Anda tentang dia. Lawan rutinitas, waspadai indra Anda. Ya, musim dingin terus berlanjut, Anda bekerja, Anda merawat anak-anak, dan rumah di atasnya! Ya, Anda melupakan diri sendiri dan ketika Anda akhirnya memiliki momen sendiri, yang Anda inginkan hanyalah meringkuk di sofa dengan buku yang bagus. Alih-alih, mandi busa dengan minyak esensial, dan lakukan sendiri spa kecil di rumah: hair removal, pengelupasan kulit, masker, dan semua kehebohan. Anda rileks, Anda menjaga diri sendiri, Anda terhubung kembali dengan realitas tubuh Anda dan Anda mendapatkan kondisi. Segera setelah pria Anda terlihat menyerang (jujur saja: hampir setiap saat), lompatlah ke arahnya! Ingatlah bahwa semakin kita bercinta, semakin kita ingin bercinta. Ini matematika!
Jadilah aktor seksualitas Anda
Kedengarannya sudah jelas, tapi ini penting: untuk mendapatkan orgasme, Anda harus menginginkannya! Tidak ada yang seperti kegembiraan yang intens dan berkepanjangan untuk mencapai nirwana. Jika kegembiraan ini datang dari belaian konkret, itu juga merupakan hasil dari kepekaan erotis pribadi. Yang terpenting adalah mengetahui siapa dirimu. Kisah cinta Anda, evolusi seksualitas Anda, imajinasi erotis Anda adalah milik Anda. Anda adalah satu-satunya yang tahu apa yang mengganggu Anda, apa yang Anda suka atau tidak. Jika Anda belum pernah benar-benar memikirkannya, sekarang mungkin saat yang tepat. Buku, film, dan terutama latihan dapat membantu Anda menemukan apa yang menarik bagi Anda, apa yang Anda sukai dan apa yang tidak. Anda TIDAK HARUS mencoba semuanya. Di samping itu, jangan takut untuk mencoba sesuatu dan memulai dari awal jika itu tidak meyakinkan untuk pertama kalinya. Seksualitas juga merupakan magang. Seperti kuliner, misalnya. Tidak bisa dikatakan cukup: Anda juga bertanggung jawab atas kesenangan Anda sendiri. Jangan hanya mengandalkan pasangan Anda untuk secara ajaib membawa Anda ke surga ketujuh. Anda mungkin kecewa, terutama jika Anda tidak saling mengenal dengan baik. Jadi, Anda harus mengaktifkan diri Anda sedikit. Jika Anda tidak suka pelukan pasangan Anda, minta mereka untuk berhenti (ya, Anda tidak harus melalui hal-hal yang tidak sesuai dengan Anda), buat mereka mengerti apa yang Anda suka, jangan ragu. untuk tidak berbicara dengannya, untuk menunjukkan padanya. Pria sangat senang memiliki arahan untuk menyenangkan Anda, dan jika itu dilakukan dengan baik, mereka tidak akan pernah marah. Di sisi lain, ketika Anda merasakan bahwa "sesuatu" sedang terjadi, pertahankan momentumnya. Beri tahu teman Anda bahwa dia berada di jalur yang benar. Terserah Anda untuk mendorongnya seperti yang Anda inginkan. Masing-masing punya gayanya sendiri! Singkatnya, Anda harus berpartisipasi. Jika Anda membiarkannya terjadi, jika Anda memikirkan sesuatu yang lain, tidak ada yang akan menyembunyikan dari Anda bahwa itu adalah awal yang buruk.
Setiap wanita memiliki posisi favorit di mana dia yakin untuk mencapai orgasme. Itu semua tergantung pada kepekaannya. Secara umum, posisi pengendara (wanita di atas) sangat sukses. Klitoris dirangsang dengan menggosok lembut pada kemaluan pria, dan payudara dapat diakses dengan belaian. Akhirnya, wanita dapat mengontrol gerakannya, dan munculnya kesenangannya. Yang lain lebih suka gaya doggy (pria di belakang wanita) karena penetrasi yang dalam memungkinkan. Segalanya mungkin, tetapi Anda tidak akan tahu sampai Anda mencoba beberapa posisi dan beberapa kali!