Konten
Gambaran umum penyakit
Rabun dekat atau hiperopia adalah jenis gangguan penglihatan di mana bayangan benda dekat (hingga 30 cm) difokuskan pada bidang di belakang retina dan menyebabkan gambar kabur.
Alasan hiperopia
perubahan terkait usia pada lensa (berkurangnya elastisitas lensa, melemahnya otot yang menahan lensa), bola mata yang memendek.
Derajat rabun dekat
- Derajat lemah (+ 2,0 dioptri): dengan penglihatan tinggi, pusing, kelelahan, sakit kepala diamati.
- Tingkat rata-rata (+2 hingga + 5 dioptri): Dengan penglihatan normal, sulit untuk melihat objek dari dekat.
- Tingkat tinggi lebih + 5 dioptri.
Makanan yang berguna untuk hiperopia
Banyak ilmuwan medis modern dalam penelitiannya menekankan bahwa pola makan berhubungan langsung dengan keadaan penglihatan seseorang. Untuk penyakit mata, dianjurkan makanan nabati, yang mengandung vitamin (yaitu vitamin A, B, dan C) dan trace element.
Makanan kaya vitamin A (axeroftol): ikan cod dan hati hewan, kuning telur, mentega, krim, minyak ikan paus dan ikan, keju cheddar, margarin yang diperkaya. Selain itu, vitamin A disintesis oleh tubuh dari karoten (provitamin A): wortel, buckthorn laut, paprika, coklat kemerah-merahan, bayam mentah, aprikot, buah rowan, selada. Axeroftol adalah bagian dari retina dan zat peka cahayanya, jumlah yang tidak mencukupi menyebabkan penurunan penglihatan (terutama pada senja dan kegelapan). Kelebihan vitamin A dalam tubuh dapat menyebabkan pernapasan tidak merata, kerusakan hati, pengendapan garam pada persendian, dan kejang.
Makanan dengan kandungan vitamin B yang tinggi (yaitu B 1, B 6, B 2, B 12) membantu menjaga dan memulihkan kesehatan saraf optik, menormalkan metabolisme (termasuk di lensa dan kornea mata) , "Membakar" karbohidrat, mencegah pecahnya pembuluh darah kecil:
- 1: ginjal, roti gandum hitam, kecambah gandum, jelai, ragi, kentang, kedelai, kacang polong, sayuran segar;
- B2: apel, cangkang dan benih gandum, ragi, sereal, keju, telur, kacang-kacangan;
- B6: susu, kubis, segala jenis ikan;
- B12: keju cottage.
Makanan kaya vitamin C (asam askorbat): pinggul mawar kering, buah rowan, paprika merah, bayam, coklat kemerah-merahan, wortel merah, tomat, kentang musim gugur, kubis putih segar.
Produk protein dengan protein (daging putih tanpa lemak ayam, ikan, kelinci, daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, produk susu, putih telur dan produk darinya (susu kedelai, tahu).
Produk dengan fosfor, zat besi (jantung, otak, darah hewan, kacang-kacangan, sayuran hijau, roti gandum hitam).
Produk dengan kalium (cuka, jus apel, madu, peterseli, seledri, kentang, melon, bawang hijau, jeruk, kismis, aprikot kering, bunga matahari, zaitun, kedelai, kacang tanah, minyak jagung).
Pengobatan tradisional untuk hiperopia
Infus kulit kenari (tahap 1: 5 cangkang kenari cincang, 2 sendok makan akar burdock dan jelatang cincang, tuangkan 1,5 liter air mendidih, didihkan selama 15 menit.Tahap 2: tambahkan 50 g ramuan rue, viper, lumut Islandia , bunga akasia putih, satu sendok teh kayu manis, satu lemon, didihkan selama 15 menit) ambil 70 ml setelah makan setelah 2 jam.
Infus rosehip (1 kg pinggul mawar segar, untuk tiga liter air, masak sampai benar-benar lunak, gosok buah melalui saringan, tambahkan dua liter air panas dan dua gelas madu, masak dengan api kecil hingga 5 menit, tuangkan ke dalam stoples yang disterilkan, gabus), ambil seratus mililiter sebelum makan 4 kali sehari.
Infus jarum (lima sendok makan jarum cincang per setengah liter air mendidih, rebus selama 30 menit dalam bak air, bungkus dan biarkan semalaman, saring) ambil satu sdm. sendok setelah makan 4 kali sehari.
Blueberry atau ceri (segar dan selai) ambil 3 sdm. sendok 4 kali sehari.
Produk berbahaya dan berbahaya untuk hyperopia
Pola makan yang tidak tepat memperburuk kondisi otot mata, yang menyebabkan ketidakmampuan retina untuk menghasilkan impuls saraf. Ini termasuk: alkohol, teh, kopi, gula putih rafinasi, makanan demineralisasi dan devitamin, roti, sereal, makanan kaleng dan asap, tepung putih, selai, coklat, kue dan permen lainnya.
Perhatian!
Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!