Konten
"Takutlah pada Danaan yang membawa hadiah," ulang orang-orang Romawi setelah Virgil, mengisyaratkan bahwa hadiah itu mungkin tidak aman. Tetapi sebagian dari kita menganggap hadiah apa pun sebagai ancaman, tidak peduli siapa yang memberikannya. Mengapa?
“Hadiah membuatku cemas,” kata Maria, 47, seorang dekorator. Saya suka membuatnya, tetapi tidak mendapatkannya. Kejutan membuatku takut, pandangan orang lain membuatku bingung, dan keseluruhan situasi ini membuatku kehilangan keseimbangan. Apalagi kalau hadiahnya banyak. Saya hanya tidak tahu bagaimana harus bereaksi terhadapnya.”
Mungkin terlalu banyak makna yang diinvestasikan dalam hadiah itu. “Dia selalu membawa beberapa pesan, sadar atau tidak,” kata psikoterapis Sylvie Tenenbaum, “dan pesan-pesan ini bisa membuat kita kesal. Setidaknya ada tiga arti di sini: "memberi" juga "menerima" dan "mengembalikan". Tetapi seni memberi hadiah bukan untuk semua orang.
Saya tidak merasakan nilai saya
Mereka yang merasa sulit untuk menerima hadiah sering kali juga mengalami kesulitan yang sama untuk menerima pujian, bantuan, pandangan sekilas. “Kemampuan untuk menerima hadiah membutuhkan harga diri yang tinggi dan kepercayaan pada orang lain,” jelas psikoterapis Corine Dollon. “Dan itu tergantung pada apa yang kita dapatkan sebelumnya. Misalnya, bagaimana kita mendapatkan payudara atau dot saat bayi? Bagaimana kita dirawat ketika kita masih anak-anak? Bagaimana kita dihargai dalam keluarga dan di sekolah?”
Kami menyukai hadiah sebanyak itu memberi kami kedamaian dan membantu kami merasa seperti kami ada.
Jika kita telah menerima «terlalu» banyak, maka hadiah itu akan diterima dengan tenang. Jika kita menerima sedikit atau tidak sama sekali, maka ada kekurangan, dan pemberian hanya menekankan skalanya. “Kami menyukai hadiah sebanyak itu menenangkan kami dan membantu kami merasa bahwa kami ada,” kata psikoanalis Virginie Meggle. Tetapi jika ini bukan kasus kami, maka kami kurang menyukai hadiah.
Saya tidak percaya diri
“Masalah dengan hadiah adalah bahwa mereka melucuti penerima,” lanjut Sylvie Tenenbaum. Kita mungkin merasa berhutang budi kepada dermawan kita. Hadiah adalah potensi ancaman. Bisakah kita mengembalikan sesuatu dengan nilai yang sama? Apa citra kita di mata orang lain? Apakah dia ingin menyuap kita? Kami tidak mempercayai pemberinya. Begitu juga dengan dirimu sendiri.
“Menerima hadiah berarti mengungkapkan diri Anda sendiri,” kata Corine Dollon. “Dan keterbukaan diri adalah sinonim dari bahaya bagi mereka yang tidak terbiasa mengungkapkan perasaan mereka, apakah itu kegembiraan atau penyesalan.” Lagi pula, kami telah diberitahu berkali-kali: Anda tidak pernah tahu bahwa Anda tidak menyukai hadiah itu! Anda tidak bisa menunjukkan kekecewaan. Katakan terima kasih! Terpisah dari perasaan kita, kita kehilangan suara kita sendiri dan membeku dalam kebingungan.
Bagi saya, hadiah itu tidak masuk akal
Menurut Virginie Meggle, kami tidak menyukai hadiah itu sendiri, tetapi apa yang telah terjadi di era konsumsi universal. Hadiah sebagai tanda disposisi timbal balik dan kesediaan untuk berpartisipasi tidak ada lagi. “Anak-anak memilah-milah bungkusan di bawah pohon, kami memiliki hak untuk “hadiah” di supermarket, dan jika kami tidak menyukai pernak-pernik, kami dapat menjualnya kembali nanti. Hadiah itu sudah kehilangan fungsinya, tidak masuk akal lagi,” katanya.
Jadi mengapa kita membutuhkan hadiah yang tidak berhubungan dengan «menjadi», tetapi hanya «menjual» dan «membeli»?
Apa yang harus dilakukan?
Lakukan pembongkaran semantik
Kita memuat tindakan memberi dengan banyak makna simbolis, tetapi mungkin kita harus menganggapnya lebih sederhana: memberi hadiah untuk kesenangan, dan bukan untuk menyenangkan, mendapatkan rasa terima kasih, berpenampilan menarik, atau mengikuti ritual sosial.
Saat memilih hadiah, cobalah untuk mengikuti preferensi penerima, bukan preferensi Anda sendiri.
Mulailah dengan hadiah untuk diri sendiri
Kedua tindakan memberi dan menerima sangat erat hubungannya. Cobalah memberi diri Anda sesuatu untuk memulai. Pernak-pernik yang bagus, malam di tempat yang menyenangkan ... Dan terimalah hadiah ini dengan senyuman.
Dan ketika Anda menerima hadiah dari orang lain, cobalah untuk tidak menilai niat mereka. Jika hadiah itu tidak sesuai dengan keinginan Anda, anggap itu kesalahan situasional, dan bukan akibat dari kurangnya perhatian Anda secara pribadi.
Cobalah untuk mengembalikan hadiah ke makna aslinya: itu adalah pertukaran, ekspresi kasih sayang. Biarkan itu berhenti menjadi komoditas dan menjadi tanda hubungan Anda dengan orang lain lagi. Lagi pula, tidak suka hadiah tidak berarti tidak suka orang.
Alih-alih memberi hadiah, Anda dapat memberikan waktu dan perhatian Anda kepada orang yang Anda cintai. Makan bersama, pergi ke pembukaan pameran atau hanya ke bioskop…