Psikologi

Situasi umum: ada pernikahan, tetapi intensitas gairah telah menghilang darinya. Bagaimana cara mengembalikan seks yang sehat, bahagia, bersemangat, dan petualangan romantis ke dalam kehidupan keluarga?

Daya tarik seksual adalah fitur yang dapat dihidupkan atau dimatikan oleh wanita. Hal ini tidak selalu terjadi sesuai dengan keinginan kita.

Seorang wanita yang aktif mencari mengembangkan kemampuan untuk menyiarkan seksualitas. Ini bukan tentang banyaknya kosmetik, garis leher yang dalam dan manifestasi eksternal lainnya yang dirancang untuk menarik lawan jenis.

Seksualitas yang dalam dan sejati adalah perasaan yang sangat halus yang kita semua kenal. Ini adalah keadaan ketika antusiasme dan kepercayaan diri membara di dalam, mata Anda bersinar, dan Anda merasakan semacam kekuatan "ajaib" yang menarik perhatian pria.

Ketika seorang wanita dalam suatu hubungan, dia tidak merasakan kebutuhan objektif untuk menerjemahkan keadaan ini ke kanan dan ke kiri. Ada pasangan, dan semuanya hangat hanya untuknya. Oleh karena itu, pergi ke jalan, kita "mematikan" fungsi seksualitas, berkomunikasi dengan pria tanpa binar cerah di mata kita, dan "menghidupkan" daya tarik kita, bertemu dengan mata orang yang kita cintai.

Seorang wanita lupa bagaimana, kapan dan mengapa "menghidupkan" keadaan yang menarik ini

Apa yang bisa terjadi selama bertahun-tahun dalam suatu hubungan? Di depan umum, fungsi seksualitas dimatikan, tetapi di rumah tidak selalu diperlukan. Jika kita lelah setelah bekerja, kita hanya ingin makan malam dan menonton serial bersama — mengapa membangkitkan gairah? Jika ada anak, mungkin tidak ada waktu untuk fungsi ini sama sekali.

Apa yang tidak dipraktekkan memudar seiring waktu. Seorang wanita lupa bagaimana, kapan dan mengapa "menghidupkan" keadaan yang menarik ini, dan itu menghilang begitu saja dari pandangan. Bagaimana saya bisa «mengaktifkan» fitur ini lagi? Berikut adalah beberapa panduan sederhana.

1. Tidur yang cukup

Ketika kita tidak cukup tidur, tidak ada cukup sumber daya untuk seksualitas. Untuk menyiarkan kekuatan dan daya tarik perempuan, kekuatan ini harus ada secara objektif. Karena itu, sebelum Anda menuduh suami Anda melakukan semua dosa serius, Anda perlu mendapatkan kekuatan, mengisi kembali sumber daya. Jika tidak ada waktu untuk liburan, Anda perlu mengatur setidaknya akhir pekan «buang» agar pulih dengan benar.

2. Minimalkan stres

Kehilangan kekuatan terbesar terjadi dengan latar belakang pengalaman. Bagaimana cara berhenti gugup tentang hal-hal kecil? Sinkronisasi keadaan emosional dengan "ayunan" hormonal dan siklus bulan, serta tidur, makan sehat, dan rutinitas harian yang terencana dengan baik akan membantu dalam hal ini.

Semakin stabil kita membangun hidup kita, semakin tenang kita dan semakin banyak kekuatan yang dapat dihabiskan untuk pengembangan seksualitas.

3. Gunakan rumus «Lepaskan topi, tinggalkan kotak di sudut»

Banyak yang bekerja di lingkungan yang penuh tekanan di mana Anda perlu menunjukkan karakter, ketangguhan, berbicara dengan jelas dan to the point. Sayangnya, kita para wanita sering lupa untuk “melepaskan tali bahu” sebelum pulang, meninggalkan peran sebagai pemimpin dan kembali ke keadaan istri yang penuh kasih.

Ingatkan diri Anda setiap hari untuk meninggalkan pekerjaan di tempat kerja.

4. Lakukan latihan untuk mengembalikan perasaan seksualitas

Jika perasaan ketertarikan diri "menyala" tidak terlalu percaya diri dan tidak selalu sesuai permintaan, lakukan latihan sederhana selama dua minggu. Putar jam dengan sinyal setiap jam. Segera setelah Anda mendengar sinyalnya, tanyakan pada diri Anda pertanyaan: "Seberapa seksi dan menarikkah saya sekarang?"

Seksualitas bukanlah pertempuran «cat» dan bukan jepit rambut, itu adalah perasaan batin

Tidak masalah di mana dan dalam kondisi apa Anda berada. Seksualitas bukanlah cat perang atau jepit rambut: itu adalah perasaan batin, dan itu membuat kita cantik tanpa batas. Rasakan setiap jam, dan dalam dua minggu rasa tubuh dan hubungan Anda dengan pasangan akan berubah.

5. Lakukan latihan «Skala seksualitas»

Dalam perjalanan pulang kerja, kami memikirkan apa saja: apa yang harus dimasak untuk makan malam, jam berapa besok bangun, apa lagi yang harus dilakukan di tempat kerja ... Tapi sebelum memasuki apartemen, lakukan latihan. Harus ada cermin di dalam lift. Lihatlah ke dalamnya dan ajukan pertanyaan: "Seberapa seksi dan menarik saya sekarang?" Biarkan itu menyebabkan tawa — semakin banyak kesenangan yang Anda miliki, semakin baik.

Ketika Anda keluar dari lift, bayangkan ada skala yang membentang dari itu ke pintu apartemen Anda, dan hanya "tebak" bahwa dengan setiap langkah menuju pintu Anda akan menjadi lebih seksi dengan satu divisi. Mengambil setiap langkah baru, Anda akan meninggalkan kecemasan hari itu di belakang Anda dan menyalakan kecantikan unik Anda, rasa ketertarikan dan seksualitas yang lebih dalam dan lebih besar.

Anda seharusnya tidak berharap bahwa upaya pertama akan menyebabkan kebingungan emosi pada pasangan: butuh waktu untuk mengembalikan sensasi yang hilang. Terlepas dari reaksinya, ada baiknya melanjutkan permainan ini setiap hari — dan dalam satu atau dua minggu Anda akan melihat hasilnya.

Tinggalkan Balasan