-
Mengapa 20 Maret
Pada hari ini, juga pada tanggal 23 September, pusat Matahari berada tepat di atas ekuator Bumi, yang disebut ekuinoks. Pada hari ekuinoks, siang dan malam berlangsung hampir sama di seluruh Bumi. Titik balik dirasakan oleh semua orang di planet ini, yang idealnya konsisten dengan gagasan para pendiri Hari Kebahagiaan: semua orang memiliki hak yang sama untuk kebahagiaan. Sejak 2013, Hari Kebahagiaan telah dirayakan di semua Negara Anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa.
Bagaimana ide ini muncul
Ide tersebut lahir pada tahun 1972 ketika raja kerajaan Buddhis Bhutan, Jigme Singye Wangchuck, mengatakan bahwa kemajuan suatu negara harus diukur dari kebahagiaannya, dan bukan hanya seberapa banyak yang dihasilkan atau seberapa banyak uang yang dihasilkannya. Dia menyebutnya Kebahagiaan Nasional Bruto (GNH). Bhutan telah mengembangkan sebuah sistem untuk mengukur kebahagiaan berdasarkan hal-hal seperti kesehatan mental orang, kesehatan umum mereka, bagaimana mereka menghabiskan waktu mereka, di mana mereka tinggal, pendidikan mereka dan lingkungan mereka. Orang-orang di Bhutan menjawab sekitar 300 pertanyaan dan hasil survei ini dibandingkan setiap tahun untuk mengukur kemajuan. Pemerintah menggunakan hasil dan gagasan SNC untuk membuat keputusan bagi negara. Tempat lain menggunakan versi yang lebih pendek dan serupa dari jenis laporan ini, seperti kota Victoria di Kanada dan Seattle di AS, dan negara bagian Vermont, AS.
Pria dibalik Hari Kebahagiaan Internasional
Pada tahun 2011, penasihat PBB James Illien mengusulkan gagasan hari internasional untuk meningkatkan kebahagiaan. Rencananya diadopsi pada tahun 2012. James lahir di Calcutta dan menjadi yatim piatu saat masih kecil. Dia diadopsi oleh perawat Amerika Anna Belle Illien. Dia berkeliling dunia untuk membantu anak yatim piatu dan membawa James bersamanya. Dia melihat anak-anak seperti dia, tetapi tidak sebahagia dia, karena mereka sering lolos dari perang atau sangat miskin. Dia ingin melakukan sesuatu tentang itu, jadi dia memilih profesi di bidang hak anak dan hak asasi manusia.
Setiap tahun sejak saat itu, lebih dari 7 miliar orang di seluruh dunia telah berpartisipasi dalam perayaan hari istimewa ini melalui media sosial, acara lokal, nasional, global dan virtual, upacara dan kampanye terkait PBB, serta perayaan independen di seluruh dunia.
Dunia Happiness Report
PBB mengukur dan membandingkan kebahagiaan berbagai negara dalam World Happiness Report. Laporan ini didasarkan pada kesejahteraan sosial, ekonomi dan lingkungan. PBB juga menetapkan tujuan bagi negara-negara untuk meningkatkan kebahagiaan, karena kebahagiaan adalah hak asasi manusia. Kebahagiaan seharusnya tidak dimiliki orang karena mereka beruntung tinggal di tempat di mana mereka memiliki hal-hal mendasar seperti kedamaian, pendidikan, dan akses ke perawatan kesehatan. Jika kita setuju bahwa hal-hal dasar tersebut adalah hak asasi manusia, maka kita dapat menyetujui bahwa kebahagiaan juga merupakan salah satu hak asasi manusia.
Laporan Kebahagiaan 2019
Hari ini, Perserikatan Bangsa-Bangsa meluncurkan satu tahun di mana 156 negara diberi peringkat berdasarkan seberapa bahagia warganya menganggap diri mereka sendiri, menurut penilaian mereka terhadap kehidupan mereka sendiri. Ini adalah laporan kebahagiaan dunia ke-7. Setiap laporan mencakup penilaian terbaru dan sejumlah bab tentang topik khusus yang mempelajari ilmu kesejahteraan dan kebahagiaan di negara dan wilayah tertentu. Laporan tahun ini berfokus pada kebahagiaan dan komunitas: bagaimana kebahagiaan telah berubah selama belasan tahun terakhir, dan bagaimana teknologi informasi, tata kelola, dan norma sosial memengaruhi komunitas.
Finlandia kembali menduduki peringkat pertama sebagai negara paling bahagia di dunia dalam survei tiga tahunan yang dilakukan oleh Gallup pada 2016-2018. Yang melengkapi sepuluh besar adalah negara-negara yang secara konsisten menempati peringkat paling bahagia: Denmark, Norwegia, Islandia, Belanda, Swiss, Swedia, Selandia Baru, Kanada, dan Austria. Amerika Serikat berada di peringkat ke-19, turun satu peringkat dari tahun lalu. Rusia tahun ini berada di posisi ke-68 dari 156, turun 9 posisi dari tahun lalu. Tutup daftar Afghanistan, Republik Afrika Tengah dan Sudan Selatan.
Menurut Profesor Jeffrey Sachs, Direktur SDSN Sustainability Solutions Network, “Laporan Kebahagiaan dan Politik Dunia memberikan kesempatan kepada pemerintah dan individu di seluruh dunia untuk memikirkan kembali kebijakan publik, serta pilihan hidup individu, untuk meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan. . Kita berada di era meningkatnya ketegangan dan emosi negatif, dan temuan ini menunjukkan masalah besar yang perlu ditangani.”
Bab Profesor Sachs dalam laporan tersebut dikhususkan untuk epidemi kecanduan narkoba dan ketidakbahagiaan di Amerika, sebuah negara kaya di mana kebahagiaan menurun daripada meningkat.
“Laporan tahun ini memberikan bukti serius bahwa kecanduan menyebabkan ketidakbahagiaan dan depresi yang signifikan di AS. Kecanduan datang dalam berbagai bentuk, dari penyalahgunaan zat hingga perjudian hingga media digital. Keinginan kompulsif untuk penyalahgunaan zat dan kecanduan menyebabkan kemalangan yang serius. Pemerintah, bisnis, dan masyarakat harus menggunakan metrik ini untuk mengembangkan kebijakan baru guna mengatasi sumber ketidakbahagiaan ini,” kata Sachs.
10 langkah menuju kebahagiaan global
Tahun ini, PBB mengusulkan untuk mengambil 10 langkah menuju kebahagiaan global.
“Kebahagiaan itu menular. Sepuluh Langkah Menuju Kebahagiaan Global adalah 10 langkah yang dapat dilakukan setiap orang untuk merayakan Hari Kebahagiaan Internasional dengan mendukung penyebab peningkatan kebahagiaan individu serta peningkatan tingkat kebahagiaan global, membuat planet ini bergetar saat kita semua merayakan hari istimewa ini yang kita semua kita berbagi bersama sebagai anggota keluarga besar manusia,” kata James Illien, pendiri Hari Kebahagiaan Internasional.
1 langkah. Beri tahu semua orang tentang Hari Kebahagiaan Internasional. Pada tanggal 20 Maret, pastikan untuk mengucapkan selamat Hari Kebahagiaan Internasional kepada semua orang! Tatap muka, keinginan dan senyuman ini akan membantu menyebarkan kegembiraan dan kesadaran akan hari raya.
2 langkah. Melakukan apa yang membuat Anda bahagia. Kebahagiaan itu menular. Bebas memilih dalam hidup, memberi, berolahraga, menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman, meluangkan waktu untuk merenung dan bermeditasi, membantu orang lain dan menyebarkan kebahagiaan kepada orang lain adalah cara yang bagus untuk merayakan Hari Kebahagiaan Internasional. Fokus pada energi positif di sekitar Anda dan sebarkan.
3 langkah. Berjanji untuk menciptakan lebih banyak kebahagiaan di dunia. PBB menawarkan untuk membuat janji tertulis di situs web mereka dengan mengisi formulir khusus.
4 langkah. Ikut serta dalam “Week of Happiness” – acara yang ditujukan untuk merayakan Hari Kebahagiaan.
5 langkah. Bagikan kebahagiaan Anda dengan dunia. Posting momen bahagia dengan tagar hari ini #tenbillionhappy, #internationaldayofhappiness, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness, atau #makeithappy. Dan mungkin foto Anda akan muncul di situs utama Hari Kebahagiaan Internasional.
6 langkah. Berkontribusi pada resolusi Hari Kebahagiaan Internasional, yang versi lengkapnya dipublikasikan di situs web resmi proyek. Mereka berisi janji untuk melakukan segala kemungkinan untuk memastikan kebahagiaan orang, mengikuti kriteria yang diidentifikasi, seperti memastikan pembangunan negara yang berkelanjutan.
7 langkah. Menyelenggarakan acara untuk merayakan Hari Kebahagiaan Internasional. Jika Anda memiliki wewenang dan kesempatan, atur acara Hari Kebahagiaan Internasional di mana Anda akan mengatakan bahwa setiap orang berhak atas kebahagiaan dan menunjukkan bagaimana Anda dapat membuat diri sendiri dan orang lain bahagia. Anda juga dapat mendaftarkan acara Anda secara resmi di situs web proyek.
8 langkah. Berkontribusi untuk mencapai dunia yang lebih baik pada tahun 2030 seperti yang didefinisikan oleh para pemimpin dunia pada tahun 2015. Tujuan ini bertujuan untuk memerangi kemiskinan, ketidaksetaraan, dan perubahan iklim. Dengan mengingat tujuan ini, kita semua, pemerintah, bisnis, masyarakat sipil, dan masyarakat umum harus bekerja sama untuk membangun masa depan yang lebih baik untuk semua.
9 langkah. Tempatkan logo Hari Kebahagiaan Internasional pada sumber daya yang Anda miliki. Baik itu foto Anda di jejaring sosial atau tajuk saluran YouTube, dll.
10 langkah. Nantikan pengumuman langkah ke-10 pada tanggal 20 Maret di .