Bahan dari resep "Julienne di rumah»:
- dada rebus 205 g
- jamur tiram goreng dengan bawang 330 g
- krim asam 15% 3 sendok makan
- keju belanda 65 g
Nilai gizi hidangan "Julienne di rumah" (per 100 gram):
Kalori: 49 kkal.
Tupai: 2.8 gr.
Lemak: 4 gr.
Karbohidrat: 0.3 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan dan kandungan kalori dari resep ” Julienne di rumah»
Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
dada rebus | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jamur tiram goreng bawang bombay | 330 gram | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krim asam 15% (rendah lemak) | 3 sdm. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
keju belanda | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
Total | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
1 melayani | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
100 gram | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |