THEortoterapi merupakan hasil perpaduan antara terapi pijat dan fisioterapi (terapi gerak). Ini terutama ditujukan untuk orang-orang yang ingin menghilangkan sakit dan ketegangan otot dan sendi. Terapi ini juga akan memperbaiki ketidakseimbangan postural dan mengembalikan amplitudo penuh pada sendi.

Bidang tindakan ortoterapi mencakup semuasistem muskuloskeletal dan intervensi terutama dilakukan pada sistem otot. Ahli ortoterapi tidak melakukan manipulasi tulang belakang atau organ, seperti chiropractor atau ahli osteopati.

THEortoterapi diciptakan pada awal 1970-an oleh seorang ahli ortopedi Amerika, D^r Arthur Michele. Dia pertama kali memahaminya sebagai metode pencegahan pengobatan sendiri, yang dimaksudkan untuk memperbaiki sikap pasien mudanya, untuk melawan mereka ketidakseimbangan otot dan untuk mencegah mereka dari operasi. Salah satu asistennya, Arne Nicholayson, menambahkan pijat Swedia dan latihan pasif yang diberikan oleh terapis. Pendekatan ini diperkenalkan di Quebec sekitar tahun 1975. Saat itu, fisioterapis, seperti Yves Paré, semakin memperkayanya dengan memasukkan teknik-teknik tertentu dari Eropa. Sejak itu, ortoterapi terus berkembang berdasarkan pengalaman banyak praktisinya.

THEortoterapi bertujuan untuk meringankan nyeri otot dan sendi yang dapat berupa sakit kepala atau sakit punggung, tendonitis, sciatic neuralgia, kekakuan pada tungkai, dll. Nyeri ini dapat disebabkan oleh postur yang buruk, gerakan tiba-tiba, terbentur, kecelakaan, atau kurang olahraga.

THEpendidikan postur adalah bagian penting lain dari ortoterapi. Menemukan atau mempertahankan postur yang baik mengurangi ketegangan pada otot dan persendian dan berkontribusi pada kesejahteraan. Secara umum, ortoterapi mengklaim “ mendidik kembali otot-otot “. Ini akan melembutkan tubuh, membuatnya lebih cair dan mengurangi kejang dan kontraktur. Ini akan memberikan lebih banyak nada dan memberikan lebih banyak kemudahan untuk gerakan. Oleh karena itu, ortoterapi ditujukan untuk atlet serta orang yang baru pulih dari kecelakaan atau operasi, misalnya.

Akhirnya,ortoterapi akan meningkat pernapasan dan sirkulasi darah dan getah bening, sehingga mempromosikan penghapusan racun dan pasokan nutrisi dan oksigen yang lebih baik ke sel-sel tubuh.

A sesi ortoterapi dimulai dengan pijatan Swedia yang dalam, yang disebut sebagai intramuskular. Tujuan pijatan ini adalah untuk melemaskan dan mengendurkan otot, mengembalikan kelenturannya dan mengaktifkan sirkulasi. Itu juga membuat orang tersebut lebih mudah menerima pengobatan dengan mengurangi tekanan tidak hanya fisik, tetapi juga psikologis.

Setelah itu, terapis melakukan apa yang disebut mobilisasi, artinya, dimasukkan ke dalam gerakan anggota badan atau bagian tubuh. Mobilisasi ini dapat dilakukan secara aktif (pasien melakukan gerakan sendiri), pasif (ia membiarkan dirinya dimanipulasi) atau marah (terapis menolak gerakan pasien). Gerakannya selalu lambat dan lembut dan tidak pernah melampaui zona nyaman atau permainan normal persendian.

Ortoterapi biasanya tidak memerlukan banyak perawatan. Seringkali kurang dari 5 pertemuan sudah cukup, jarang lebih dari 10. Untuk membuat orang tersebut se-otonom mungkin, terapis akan sangat sering menyarankan Latihan fisik orrelaksasi untuk dilakukan di rumah. Latihan-latihan ini akan bersifat preventif atau korektif atau akan berfungsi untuk menjaga keseimbangan yang baru diperoleh.

Untuk menyelesaikan perawatan, terapis dapat memberikan saran tentanggaya hidup (diet, manajemen stres, dll) dan menawarkan produk alami (tanaman obat, vitamin, mineral, minyak esensial, dll). Dia juga dapat menyarankan modifikasi pada lingkungan kerja atau rumah.

Terapis ortopedi, seperti terapis pijat misalnya, bukanlah gelar yang dicadangkan. Oleh karena itu, siapa pun dapat mengklaim sebagai ahli ortoterapi meskipun mereka hanya menerima pelatihan dasar. Oleh karena itu kita harus memastikan diri kita untuk menghubungi orang yang kompeten. Dimungkinkan untuk memeriksa apakah orang tersebut adalah bagian dari a asosiasi yang kredibel yang menerapkan kriteria seleksi yang ketat, yang memiliki kode etik dan dapat menerima pengaduan dari masyarakat. Hal ini juga berguna untuk memeriksa berapa lama orang tersebut telah berlatih, apa pendidikan mereka dan meminta referensi.

Di Quebec, setidaknya ada 4 asosiasi ortoterapis. Jaringan Saya Plus¹ (yang mencakup mantan Asosiasi Terapis Pijat dan Ahli Ortoterapi Kanada) adalah yang terbesar. Untuk menjadi bagian dari itu, Anda harus telah menyelesaikan pijat terapi, fisioterapi dan D'ortoterapi di sekolah yang diakui. Federasi Ortoterapis Kanada (FCO)² serupa, tetapi hanya memiliki sekitar XNUMX anggota.

Untuk bagiannya, Asosiasi Profesional Ortoterapis Provinsi Quebec (APOPQ)³ mensyaratkan, sejak tahun 2003, bahwa para anggotanya memiliki gelar sarjana di kinesiologi⁴ dan ijazah 2^e siklus dalam latihan terapiUniversitas Sherbrooke⁵. Ini memiliki sekitar 150 anggota. Akhirnya, sebuah asosiasi kecil di Ontario, Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, memiliki beberapa anggota di Quebec.

Tujuan dariortoterapi antara lain untuk meredakan nyeri otot dan sendi dan mengembalikan otot dan persendian ke rentang gerak maksimumnya. Ortoterapi juga dapat mengobati gangguan lain, seperti migrain, sakit kepala tegang, tendonitis, neuralgia sciatic, dan sindrom myofascial. Namun, tidak ada studi ilmiah yang terkontrol dengan baik yang mengkonfirmasi keefektifan pendekatan ini.

Sesi biasanya berlangsung 1 jam dan dimulai dengan pijat Swedia, diikuti oleh mobilisasi. Selain mereka yang memiliki praktik pribadi, kita dapat menemukan ahli ortoterapi di klinik multidisiplin, terapi pijat atau pusat ortoterapi, pusat olahraga atau spa.

Tergantung pada kebutuhan dan minat Anda, Anda dapat memilih ahli ortoterapi yang menyukai pendekatan yang lebih terfokus pada terapi pijat atau terapi pijat. kinesiologi (pergerakan). Dan, tentu saja, seperti halnya semua pendekatan tubuh, seseorang harus merasa nyaman dan percaya diri dengan terapis sebelum memulai perawatan apa pun.

Sebagian besar sekolah yang menawarkan formasi di orthotherapie awalnya sekolah terapi pijat. Pelatihan lengkap (terapi pijat, fisioterapi, ortoterapi) umumnya berlangsung selama 1 jam.

Satu-satunya pendidikan Universitas di Quebec ditawarkan oleh Fakultas Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Universitas Sherbrooke. Untuk menjadi anggota Professional Association of Orthotherapists of the Province of Quebec (APOPQ), siswa harus terlebih dahulu memiliki gelar sarjana di bidang kinesiologi, kemudian memperoleh diploma 2^e siklus dalam latihan terapi⁵. Program ini berlangsung selama 8 bulan penuh waktu.

Buku-buku

Michele D^r Arthur Anda Tidak Harus Sakit: Ortoterapi, M Evans & Co., Amerika Serikat, 1983.

Buku asli dari pencipta ortoterapi. Teori dan praktek.

Landmark

Asosiasi profesional ortoterapis provinsi Quebec (APOPQ)

Situs asosiasi ortoterapis dengan pelatihan universitas. Informasi umum, kode etik, daftar anggota.

http://apopq.org

Federasi Ortoterapis Kanada (FCO)

Informasi dasar tentang ortoterapi dan daftar anggota.

www.fco-cfo.ca

Institut Nasional Ortoterapi (INO)

Situs asosiasi kecil ortoterapis.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Asosiasi profesional terapis pijat khusus Quebec.

Kelompok terbesar di Quebec. Ini mencakup mantan Asosiasi Terapis Pijat dan Ahli Ortoterapi Kanada.

www.monreseauplus.com