Berasal dari Himalaya, tanaman yang sangat mudah beradaptasi ini sekarang tumbuh di seluruh dunia. Berry buckthorn laut kuning-oranye kecil, sepertiga ukuran blueberry, mengandung vitamin C dalam jumlah yang sebanding dengan jeruk. Tinggi protein, serat, antioksidan, vitamin dan mineral (setidaknya 190 senyawa aktif biologis), buckthorn laut adalah sumber nutrisi yang kuat.
Studi terbaru mengungkapkan kemampuan buckthorn laut untuk mengurangi berat badan dengan mencegah pengendapan lemak berlebih. Berkaitan dengan penurunan berat badan, risiko terkena penyakit seperti penyakit jantung dan diabetes juga menurun.
Sea buckthorn menurunkan tingkat protein C-reaktif, yang dikaitkan dengan adanya peradangan dalam tubuh.
Buah beri yang perkasa ini kaya akan asam lemak omega, termasuk omega 3, 6, 9, dan 7. Meskipun tidak ada cukup penelitian tentang manfaat anti-inflamasi omega 7, hasilnya terlihat menjanjikan.
Konsumsi asam amino lemak ini secara teratur memungkinkan Anda untuk melembabkan usus dari dalam, yang diperlukan untuk orang yang menderita sembelit.
Kandungan vitamin C yang tinggi menjadikan buckthorn laut sebagai komponen yang berguna untuk krim wajah dan kulit, serta berkat komponen pembentuk kolagen. Vitamin C membuat kulit Anda kencang dan kenyal dan dikenal karena sifat regeneratifnya.
Sea buckthorn sangat bermanfaat untuk kulit yang teriritasi. Asam lemak omega-3 mengurangi peradangan (dan karenanya kemerahan), rasa terbakar dan gatal, sementara vitamin E mempercepat penyembuhan kulit dan jaringan parut.