Metode ini memiliki reputasi yang beragam. Banyak yang menganggap Neuro Linguistic Programming sebagai alat untuk manipulasi. Apakah begitu?
Psikologi: Apa itu NLP?
Nadezhda Vladislavova, psikolog, pelatih NLP: Jawabannya ada di judul. Mari kita uraikan: «neuro» berarti bahwa kita bertindak atas otak kita sendiri, di mana, sebagai akibat dari pengaruh kita, neuron-neuron diatur ulang. «Linguistik» — dampaknya terjadi dengan bantuan teknologi khusus, kami memilih kata-kata khusus dan membangun frasa sesuai dengan tujuan yang ditetapkan.
«Pemrograman» — otak terdiri dari program. Mereka mengendalikan perilaku kita, tetapi paling sering tidak disadari. Jika perilaku tidak lagi sesuai dengan kita, kita dapat mengganti program, memodifikasi yang sudah ada, atau menginstal yang baru.
Apakah sulit untuk dilakukan?
Itu tergantung pada seberapa baik Anda telah membangun hubungan antara kesadaran dan ketidaksadaran. Mari saya jelaskan ini dengan metafora. Bayangkan bahwa kesadaran adalah penunggang dan ketidaksadaran adalah kuda. Kuda itu jauh lebih kuat, ia membawa penunggangnya. Dan pengendara mengatur arah dan kecepatan gerakan.
Jika mereka sepakat, mereka akan dengan mudah mencapai tempat yang ditentukan. Tetapi untuk ini, kuda harus memahami penunggangnya, dan penunggangnya harus dapat memberikan sinyal yang dapat dimengerti oleh kuda. Jika ini tidak terjadi, kuda itu akan berdiri terpaku di tempat atau berlari ke tempat yang tidak diketahui siapa pun, atau bahkan mungkin akan melawan dan menjatuhkan penunggangnya.
Bagaimana cara belajar «bahasa kuda»?
Hampir sama seperti yang baru saja kita lakukan, berbicara tentang kuda dan penunggangnya. Kamus alam bawah sadar adalah gambar: visual, pendengaran, kinestetik… Ada juga tata bahasa: berbagai cara untuk memanggil dan menghubungkan gambar-gambar ini. Dibutuhkan latihan. Tetapi mereka yang telah belajar berkomunikasi dengan alam bawah sadar segera menjadi jelas, mereka adalah yang paling sukses dalam profesi mereka ...
Belum tentu dalam psikologi?
Belum tentu, meskipun banyak psikolog menggunakan teknik NLP dengan sukses. Mungkin hampir semua orang menginginkan perubahan positif dalam hidupnya. Yang satu ingin membuat terobosan dalam karirnya, yang lain — untuk meningkatkan kehidupan pribadinya. Yang ketiga menyempurnakan tubuhnya. Yang keempat adalah menghilangkan kecanduan. Kelima adalah mempersiapkan kampanye pemilu. Dll.
Tapi inilah yang menarik: di mana pun kita memulai, maka ada terobosan di semua bidang. Ketika kita menghubungkan energi kreatif alam bawah sadar untuk memecahkan masalah, banyak kemungkinan terbuka.
Kedengarannya bagus! Mengapa NLP memiliki reputasi yang kontroversial?
Ada dua alasan. Yang pertama adalah bahwa semakin banyak teori, semakin ilmiah metodenya. Dan NLP adalah latihan dan latihan lagi. Artinya, kami tahu cara kerjanya, kami telah memastikan bahwa itu bekerja dengan cara ini dan bukan sebaliknya, tetapi mengapa?
Pencipta metode, Richard Bandler, bahkan menolak untuk membangun hipotesis. Dan dia sering dicela karena tidak profesional, dan dia menjawab: “Saya tidak peduli apakah itu ilmiah atau tidak. Misalkan saya berpura-pura melakukan psikoterapi. Tetapi jika klien saya dapat berpura-pura bahwa dia telah pulih dan kemudian mempertahankan dirinya dalam keadaan ini, sangat baik, itu cocok untuk saya!
Dan alasan kedua?
Alasan kedua adalah bahwa NLP adalah alat yang efektif. Dan efektivitasnya sendiri menakutkan, karena cara penggunaannya tergantung pada tangan siapa. Apakah NLP bisa dicuci otak? Bisa! Tetapi Anda juga dapat melindungi diri dari mencuci dengannya. Apakah mungkin untuk merayu seseorang dan pergi? Bisa. Tetapi bukankah lebih menarik untuk mempelajari cara menggoda dengan cara yang menyenangkan semua orang dan tidak menyinggung siapa pun?
Dan Anda juga bisa membangun hubungan harmonis yang memberi energi pada keduanya. Kami selalu punya pilihan: selama negosiasi, untuk memaksa seseorang melakukan sesuatu yang tidak menguntungkan baginya, atau untuk menghubungkan ketidaksadaran semua mitra dan menemukan solusi yang akan bermanfaat bagi semua orang. Dan di tempat ini, ada yang mengatakan: ini tidak terjadi.
Tapi ini hanya keyakinan Anda yang membatasi. Itu dapat diubah, NLP bekerja dengan ini juga.