Nutrisi untuk psoriasis

Gambaran umum penyakit

 

Psoriasis adalah dermatosis kronis yang ditandai dengan ruam papular dan bersisik pada kulit, dalam beberapa kasus dapat memengaruhi persendian.

Jenis psoriasis dan gejalanya:

  1. 1 Psoriasis berbintik - dengan jenis psoriasis pada siku, lutut, kulit kepala, punggung bawah, alat kelamin, rongga mulut, formasi merah muncul, ditutupi dengan sisik putih keperakan.
  2. 2 Psoriasis guttate - dapat terjadi setelah menderita infeksi virus pernafasan akut dan tonsilitis, ditandai dengan bintik berbentuk tetesan air mata dengan sisik yang sangat tipis. Orang yang telah mencapai usia 30 paling terpengaruh.
  3. 3 Psoriasis pustular (pustular) - ditandai dengan munculnya lepuh putih yang dikelilingi oleh kulit merah yang menutupi area kulit yang luas. Penyakit ini disertai dengan rasa gatal yang parah, menggigil dan flu, bintik-bintik tersebut secara berkala menghilang dan muncul kembali. Kelompok risiko termasuk wanita hamil dan orang-orang yang menyalahgunakan krim steroid dan steroid.
  4. 4 Psoriasis seboroik - ditandai dengan munculnya bintik-bintik merah cerah mengilap (praktis tanpa sisik) di ketiak, di bawah payudara, di selangkangan dan genital, di belakang telinga, di bokong. Orang gemuk paling terpengaruh.
  5. 5 Psoriasis eritroderma - Jenis penyakit langka yang ditandai dengan gatal, radang kulit, dan ruam yang menutupi seluruh tubuh dan serpihan. Dalam hal ini, terjadi peningkatan suhu, kedinginan. Ini dipicu oleh sengatan matahari, bukan jenis psoriasis yang disembuhkan, penolakan untuk secara sistematis minum obat yang diperlukan. Psoriasis eritroderma menyebabkan kehilangan cairan dan protein, infeksi, pneumonia, atau edema.

Makanan yang bermanfaat untuk psoriasis

Diet terapeutik untuk psoriasis sangat penting, karena harus menjaga tingkat basa tubuh sekitar 70-80%, dan keasamannya sebesar 30-20%:

1. Sekelompok produk yang harus dikonsumsi dalam diet dengan rasio minimal 70-80% dan yang bersifat basa:

  • buah segar, kukus atau beku (aprikot, kurma, ceri, anggur, buah ara, lemon, jeruk bali, mangga, jeruk nipis, nektarin, pepaya, jeruk, persik, plum kecil, nanas, kismis, kiwi).
  • jenis sayuran segar dan jus sayuran tertentu (wortel, bit, seledri, peterseli, selada, bawang, selada air, bawang putih, kubis, brokoli, asparagus, bayam, ubi jalar, kecambah, zucchini, labu);
  • lesitin (ditambahkan ke minuman dan makanan);
  • jus segar dari beri dan buah-buahan (pir, anggur, aprikot, mangga, pepaya, jeruk bali, nanas), serta jus jeruk (digunakan secara terpisah dari produk susu dan biji-bijian);
  • air mineral alkali (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • air bersih (dengan takaran 30 ml per kg berat).

2. Sekelompok produk yang harus dikonsumsi dalam diet dengan perbandingan tidak lebih dari 30-20%:

 
  • sereal dan hidangan yang dibuat dari mereka (gandum, millet, barley, gandum hitam, soba, dedak, gandum utuh atau hancur, serpihan, kecambah, dan roti yang dibuat darinya);
  • beras liar dan coklat;
  • biji utuh (wijen, labu, rami, bunga matahari);
  • pasta (tidak terbuat dari tepung putih);
  • ikan kukus atau rebus (ikan biru, tuna, mackerel, cod, coryphene, haddock, flounder, halibut, salmon, hinggap, sarden, sturgeon, sol, ikan todak, bandeng, Hering, trout, sushi);
  • daging unggas (kalkun, ayam, ayam hutan);
  • domba rendah lemak (tidak lebih dari 101 gram per aplikasi dan tanpa penggunaan gabungan dengan produk pati);
  • produk susu rendah lemak (susu, buttermilk, kedelai, almond, susu kambing, susu bubuk, keju tawar dan rendah lemak, keju cottage, yogurt, kefir);
  • telur rebus atau rebus (hingga 4 pcs. per minggu);
  • minyak sayur (rapeseed, zaitun, bunga matahari, jagung, kedelai, biji kapas, almond) tidak lebih dari satu sendok teh tiga kali sehari;
  • teh herbal (chamomile, biji semangka, mullein).

Pengobatan tradisional untuk psoriasis:

  • encerkan jus lemon yang baru diperas dalam segelas air dingin atau panas;
  • glycotimoline (hingga lima tetes dalam segelas air bersih di malam hari selama lima hari seminggu);
  • rebusan daun salam (dua sendok makan daun salam dalam dua gelas air, rebus selama sepuluh menit) gunakan pada siang hari, dalam tiga dosis, kursus seminggu;
  • infus tepung barley malt (dua sendok makan per liter air mendidih, biarkan selama empat jam), ambil setengah gelas dengan madu hingga enam kali sehari.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk psoriasis

Sangat penting untuk mengecualikan dari diet atau membatasi jumlah makanan yang dikonsumsi yang "mengasamkan" tubuh.

Kurangi jumlah produk tersebut:

  • beberapa jenis sayuran (rhubarb, kacang-kacangan, labu besar, kubis Brussel, kacang polong, lentil, jamur, jagung);
  • beberapa jenis buah-buahan (alpukat, cranberry, kismis, plum, plum besar);
  • almond, hazelnut;
  • kopi (tidak lebih dari 3 cangkir sehari);
  • anggur merah atau semi-kering kering (hingga 110 gram sekaligus).

Pada psoriasis, makanan berikut harus dikecualikan: sayuran nightshade (tomat, paprika, tembakau, kentang, terong); makanan dengan protein, pati, gula, lemak, dan minyak tingkat tinggi (sereal, gula, mentega, krim); cuka; produk dengan aditif buatan, pengawet, pewarna; alkohol; beri (stroberi, stroberi); jenis ikan tertentu (herring, teri, kaviar, salmon); krustasea (lobster, kepiting, udang); kerang (tiram, remis, cumi-cumi, kerang); unggas (angsa, bebek, kulit unggas, diasapi, digoreng atau dipanggang dalam adonan atau remah roti); daging (babi, sapi, sapi muda) dan produk daging (sosis, hamburger, sosis, sosis, ham, jeroan); produk susu berlemak; produk berbasis ragi; Minyak kelapa sawit; kelapa; rempah-rempah panas; sereal manis; daging asap.

Perhatian!

Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!

Nutrisi untuk penyakit lain:

Tinggalkan Balasan