Konten
Kebersihan intim gadis kecil: pembelajaran penting
Pada bayi perempuan, orang tua melakukan kebersihan intim saat berganti pakaian dan memandikan, dengan selalu menyeka daerah kemaluan dari depan ke belakang, untuk menghindari infeksi saluran kemih. Sangat cepat, segera setelah gadis kecil itu dapat mencuci dirinya sendiri atau mengeringkan dirinya sendiri setelah pergi ke toilet, sangat penting untuk mengajarinya gerakan ini, untuk mencegah bakteri dari tinja menemukan diri mereka di dekat vagina.
Penting untuk menghindari membuat tabu tentang topik intim: dari pertanyaan pertama gadis kecil, kami akan menyebutkan bagian pribadi mereka dan kami akan menjelaskan cara merawatnya. Vulva, vagina, labia minora atau seks bukanlah kata-kata tabu. Lebih baik menamai mereka agar gadis itu, setelah remaja atau dewasa, tidak malu untuk berbicara dengan dokter jika dia memiliki masalah kesehatan pada tingkat ini. Perhatikan bahwa mempelajari kebersihan intim dapat bertepatan dengan persetujuan belajar dan menghormati tubuhnya dan tubuh orang lain: jelaskan kepada gadis kecil Anda bahwa area ini miliknya dan bahwa tidak seorang pun boleh menyentuhnya tanpa persetujuannya.
Penting juga untuk mengajari seorang gadis kecil bahwa vaginanya mengandung banyak “kuman baik”, dengan kata lain flora vagina, yang harus dihindari untuk mengganggu. Inilah sebabnya mengapa kami akan menghindari produk agresif, kami akan melarang douching dan kami akan lebih memilih pakaian dalam katun.
Hal-hal yang tepat untuk diajarkan kepada putri Anda untuk menghindari iritasi intim
Untuk menghindari gatal pada vagina, iritasi dan ketidaknyamanan intim lainnya, disarankan untuk:
- lebih suka mandi daripada mandi;
- jangan mengambil douche vagina, yang membuat flora tidak seimbang;
- lebih suka pakaian dalam katun dan ganti setiap hari;
- lebih suka pakaian longgar di selangkangan, terutama jika terjadi iritasi;
- lanjutkan ke toilet intim setelah berenang di laut, sesi kolam renang atau permainan pasir;
- jangan menahan diri lama-lama saat merasa ingin buang air kecil.
Toilet intim: transformasi selama masa remaja
Pada gadis-gadis muda, dari usia 10-12 tahun di beberapa, dan terlebih lagi dalam kasus pubertas dini, flora vagina berkembang dengan peningkatan hormon seks. Keputihan pertama muncul, yang mungkin menjadi sumber kekhawatiran bagi gadis muda itu. Yakinkan dia dengan menjelaskan bahwa sekresi ini sangat normal selama tidak berbau dan tidak berubah warna atau penampilannya. Menjadi membersihkan diri, vagina menjaga dirinya bersih berkat sekresi ini, yang tidak kotor atau memalukan.
Pembersihan harian dengan air bersih, dengan sabun lembut atau menggunakan produk pembersih tertentu sudah cukup untuk membersihkan aurat wanita. Perhatikan bahwa penggunaan produk kebersihan intim khusus untuk gadis-gadis muda sama sekali tidak penting, melainkan masalah kenyamanan dan kepekaan pribadi. Namun, Anda harus menghindari produk seperti gel mandi dengan pewangi ultra, dan memilih air saja atau sabun dengan pH netral. Adapun waslap, lebih baik dilakukan tanpanya, karena ternyata itu adalah sarang kuman yang sebenarnya. Kami lebih suka toilet di tangan.
Masa remaja, kebersihan pribadi dan menstruasi pertama
Rambut di bawah ketiak, penampilan payudara, keputihan…. Dan aturan pertama! masa puber jelas bukan masa yang mudah bagi remaja putri. Oleh karena itu penting untuk mendukung mereka selama periode penting ini, misalnya dengan memilih bersama mereka perlindungan berkala pertama. Sementara tampon berguna untuk melakukan aktivitas olahraga tertentu seperti berenang, tampon bisa sedikit menakutkan mengingat aplikasinya. Oleh karena itu yang terbaik adalah memilih pembalut wanita terlebih dahulu, bahkan jika itu berarti membeli tampon atau cangkir menstruasi nanti. Dalam semua kasus, lebih suka tampon ukuran "mini" dengan daya serap minimal, bahkan jika itu berarti pergi ke ukuran berikutnya. Juga harus diingat bahwa disarankan untuk mengikuti instruksi dengan hati-hati dan menghormati aturan kebersihan (tangan bersih, dll.) untuk menghindari sindrom syok toksik.