Fosfor (P) – peran, penelitian, interpretasi. Gejala kelebihan dan kekurangan fosfor

Konten yang terbukti

Fosfor (P) merupakan anion yang sebagian besar yaitu 85% dari total kandungan fosfor dalam tubuh terdapat pada tulang. Selain itu, jumlah fosfor yang lebih tinggi ditemukan di gigi dan otot. Pengujian fosfor berguna dalam diagnosis penyakit tulang, dan nilainya tergantung pada usia.

Fosfor – peran dan fungsi

Fosfor adalah anion terpenting dari ruang air intraseluler dan komponen senyawa berenergi tinggi. Atom-atomnya terdapat dalam asam nukleat, sedangkan fosfor dan kalsium adalah komponen utama tulang. Sejumlah kecil fosfor ditemukan di otot, jaringan, dan cairan tubuh. Jumlah fosfor dalam tubuh tergantung pada penyerapannya di usus, pelepasannya dari tulang dan ekskresi melalui ginjal.

Fosfor adalah elemen fosfolipid yang membangun membran sel dan merupakan komponen penting yang terlibat dalam sintesis senyawa berenergi tinggi. Penetrasi fosfor dari jaringan ke dalam cairan ekstraseluler menunjukkan suatu penyakit – jumlah unsur yang berlebihan dalam tubuh (fosfaturia) mungkin memiliki penyebab ginjal dan non-ginjal. Fosfor harus diekskresikan dalam urin, jika tidak maka akan mulai disimpan di pembuluh darah dan otot jantung.

Jumlah fosfor terbesar ditemukan di tulang dan gigi - bersama dengan kalsium, ia mengambil bagian dalam mineralisasi mereka. Itu juga dapat ditemukan dalam asam DNA dan RNA yang membentuk kode genetik. Fosfor terlibat dalam konduksi rangsangan saraf dan menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh. Ini adalah elemen yang tanpanya tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.

Periksa juga Makronutrien – fungsi, makronutrien yang paling penting

Fosfor – gejala kekurangan

Kekurangan fosfor disebut hipofosfatemia. Ini dapat disebabkan oleh kekurangan gizi, masalah dengan penyerapan vitamin D, dan sindrom metabolik. Pecandu alkohol dan nutrisi parenteral juga menderita karenanya, seperti halnya pengobatan jangka panjang dengan aluminium hidroksida. Kekurangan fosfor bukanlah kondisi umum seperti yang ditemukan di banyak makanan, seperti keju dan roti.

Gejala kekurangan fosfor adalah kram, kelemahan otot dan pembengkakan, sedikit peningkatan tonus otot. Orang dengan kondisi ini mungkin juga mengeluhkan nyeri tulang, muntah, masalah pernapasan, dan gangguan neurologis. Orang dengan kondisi ini juga lebih rentan terhadap infeksi dan bergoyang dari sisi ke sisi (dikenal sebagai gaya berjalan bebek) saat berjalan. Kelompok orang yang terkena defisiensi fosfor antara lain wanita di atas 50 tahun.

Baca juga: Gejala kekurangan vitamin

Fosfor – gejala kelebihan

Kelebihan fosfor (hiperfosfatemia) menyebabkan antara lain pola makan yang sangat diproses. Ternyata orang miskin memiliki jumlah fosfat yang lebih tinggi dalam darah mereka dan terpaksa makan produk olahan murah karena alasan keuangan – kelompok ini termasuk yang berpenghasilan terendah dan pengangguran. Ketika kelebihannya ringan, ini dimanifestasikan oleh kejang otot dan adanya endapan kalsium di jaringan.

Kelebihan fosfor menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Bahkan bisa menyebabkan serangan jantung atau koma. Selain itu, juga menyebabkan takikardia dan hipotensi. Tubuh seseorang yang mengonsumsi fosfor dalam jumlah berlebihan telah mengganggu sintesis vitamin D dan penyerapan kalsium. Ini meningkatkan risiko penyakit jantung – kelebihan fosfor berkontribusi pada ketidakseimbangan mineral yang mengatur tekanan darah, fungsi ginjal, dan sirkulasi.

Fosfor – asupan harian

Orang dewasa harus mengonsumsi 700 hingga 1200 mg fosfor setiap hari. Namun, harus diingat bahwa kebutuhan fosfor harian tergantung pada tahap perkembangan seseorang - bayi baru lahir dan anak-anak di masa remaja memiliki permintaan terbesar akan fosfor. Remaja harus mengkonsumsi sekitar 1250 mg fosfor setiap hari. Dalam kasus mereka, kebutuhan fosfor tubuh yang tinggi diperlukan untuk membangun jaringan, otot dan tulang.

Apakah Anda ingin memperkuat tubuh Anda? Raih suplemen makanan dengan mineral chelated, termasuk fosfor, yang tersedia di Pasar Medonet dengan harga menarik.

Sumber alami fosfor

Jumlah fosfor terbesar terkandung dalam tanaman dan sereal yang tumbuh di tanah subur. Tanaman dan biji-bijian membutuhkannya untuk fotosintesis dan pembangunan membran sel. Fosfor ditemukan dalam jaringan tanaman dalam bentuk senyawa fosfat organik dan anorganik. Ketika hilang, tanaman tumbuh lebih lambat dan daunnya berubah warna karena jaringan tidak mengandung garam mineral dalam jumlah yang cukup.

Tes fosfor darah – apa yang harus Anda ketahui tentangnya?

Kekurangan fosfor adalah penyebab banyak penyakit tulang dan gigi, karena sebagian besar fosfor dalam tubuh ditemukan di dalamnya. Pengujian fosfor anorganik harus dilakukan pada saat kecurigaan metastasis tulang neoplastik, muntah terus-menerus, dugaan hipertiroidisme dan gangguan tubulus ginjal.

Indikasi pemeriksaan juga cedera parah, gagal ginjal kronis, pengobatan neoplasma dengan kemoterapi, nyeri tulang dan kelemahan otot. Kontrol konsentrasi fosfor juga harus dilakukan selama nutrisi parenteral, pada orang yang minum terlalu banyak alkohol, pada dialisis, suplai vitamin D3 yang berlebihan dan gangguan metabolismenya.

Dalam paket tes darah Periksa kondisi tulang Anda, Anda akan memeriksa tidak hanya tingkat fosfor dalam tubuh Anda, tetapi juga vitamin D dan kalsium, yang sangat penting untuk kesehatan tulang.

Apa itu tes darah fosfor?

Pengujian fosfor darah pada orang dewasa melibatkan pengambilan sejumlah kecil darah, misalnya dari vena di bagian bawah siku, ke dalam tabung reaksi. Dalam kasus anak-anak, darah dikumpulkan melalui sayatan kecil di kulit dengan pisau medis. Pasien wajib mengikuti tes dengan perut kosong – makanan terakhir pada hari sebelumnya harus dikonsumsi selambat-lambatnya pukul 18 malam. Sampel darah yang dikumpulkan dikirim ke laboratorium untuk dianalisis.

Waktu tunggu untuk hasil tes adalah 1 hari. Usia pasien selalu diperhitungkan saat menafsirkan hasilnya. Ingatlah untuk selalu mengkonsultasikan hasilnya dengan dokter Anda. Nilai referensinya adalah:

– 1-5 hari : 4,8-8,2 mg/dl,

– 1-3 tahun : 3,8-6,5 mg/dl,

– 4-11 tahun : 3,7-5,6 mg/dl,

– 12-15 tahun : 2,9-5,4 mg/dl,

– 16-19 tahun : 2,7-4,7 mg/dl,

– Dewasa: 3,0-4,5 mg/dL.

Lihat juga: Profil tulang – tes apa yang dikandungnya?

Uji tingkat fosfor – interpretasi

Dalam kasus peningkatan konsentrasi fosfor dalam tubuh (hiperfosfatemia), kita dapat memiliki:

1. asidosis disertai dehidrasi
2. hipoparatiroidisme,
3. upaya fisik yang intens,
4. penurunan filtrasi glomerulus,
5. kemoterapi – karena kerusakan sel kanker,
6. asupan fosfor yang berlebihan dalam makanan,
7. gagal ginjal akut atau kronis,
8. peningkatan reabsorpsi fosfat,

Kita dapat mengatasi penurunan konsentrasi fosfor dalam tubuh (hipofosfatemia) dalam kasus:

1. pasokan fosfor yang tidak mencukupi dalam makanan,
2. ketoasidosis,
3. hiperparatiroidisme,
4. minum obat alkalizing untuk waktu yang lama dan diuretik,
5. gangguan penyerapan,
6. orang dengan luka bakar dan cedera yang luas,
7. rakhitis.

Berkurangnya jumlah fosfor dalam tubuh ditandai dengan:

1. muntah
2. Nyeri otot
3. pelemahan,
4. kejang
5. masalah pernapasan.

Dalam kasus ekstrim, ketika konsentrasi fosfor di bawah 1 mg / dl, kerusakan otot dapat terjadi. Namun, kadar di bawah 0,5 mg/hari menyebabkan hemolisis eritrosit. Terapi tingkat fosfor rendah terutama untuk menyembuhkan penyakit yang mendasari dan memasukkan makanan yang kaya fosfor, misalnya daging, produk biji-bijian, dalam makanan. Beberapa pasien memerlukan infus fosfat intravena.

Penyerapan kalsium dapat didukung dengan menggunakan BiΩ Omega3 D2000 Xenico. Suplemen mengandung vitamin D, yang mendukung penyerapan tidak hanya fosfor, tetapi juga kalsium dan kalium.