Fisioterapis – apa yang menyembuhkan dan kapan harus mengunjungi? Bagaimana cara memilih fisioterapis?

Konten yang terbukti

Jika kita pernah mengalami penyakit atau cedera yang mempengaruhi kemampuan kita untuk bergerak atau melakukan aktivitas sehari-hari, dokter kita dapat merujuk kita ke ahli terapi fisik sehingga kita bisa bangkit kembali. Terapis fisik bekerja dengan pasien untuk membantu mereka mengelola rasa sakit, keseimbangan, mobilitas, dan fungsi motorik.

Fisioterapis - siapa dia?

Fisioterapi adalah pengobatan cedera, penyakit, dan gangguan dengan cara fisik – seperti olahraga, pijat, dan perawatan lainnya – selain obat-obatan dan pembedahan.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa terapis fisik terutama bekerja dengan cedera punggung dan cedera olahraga, tetapi ini tidak selalu terjadi. Fisioterapis adalah profesional kesehatan berkualifikasi tinggi yang memberikan perawatan kepada orang-orang yang menderita masalah fisik akibat cedera, penyakit, penyakit, dan penuaan.

Tujuan dari fisioterapis adalah untuk meningkatkan kualitas hidup pasien dengan menggunakan berbagai perawatan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan fungsi atau, jika terjadi cedera atau penyakit permanen, untuk mengurangi efek dari disfungsi apapun.

Lihat juga: Seberapa baik Anda tahu anatomi manusia? Kuis dadu yang menantang. Dokter tidak akan memiliki masalah, bukan?

Fisioterapis – apa perannya?

Fisioterapis mendukung proses rehabilitasi dengan mengembangkan dan memulihkan sistem tubuh, khususnya sistem neuromuskular (otak dan sistem saraf), sistem muskuloskeletal (tulang, sendi dan jaringan lunak), sistem peredaran darah (jantung dan peredaran darah) dan sistem pernapasan ( organ pendukung pernapasan seperti trakea, laring dan paru-paru).

Fisioterapis mengevaluasi pasien dan/atau bekerja dengan informasi pasien dari profesional kesehatan lainnya, seperti dokter atau spesialis, untuk membuat dan meninjau program perawatan yang mencakup terapi manual, latihan terapeutik, gerakan, dan penggunaan peralatan seperti terapi ultrasound.

Rencana perawatan fisioterapi umum mungkin termasuk:

1. gerakan dan olahraga: berdasarkan kondisi kesehatan seseorang saat ini dan persyaratan khusus dari penyakit, kondisi, atau cedera mereka.
2. teknik terapi manual: di mana terapis fisik membantu seseorang pulih dengan menggunakan tangan mereka untuk menghilangkan rasa sakit dan kekakuan otot melalui pijat dan terapi manual, merangsang aliran darah ke bagian tubuh yang terluka.
3. terapi air: suatu bentuk terapi yang dilakukan di dalam air.
4. teknik lain: seperti elektroterapi, ultrasound, panas, dingin, dan akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit.

Selain itu, fisioterapis mungkin bertanggung jawab untuk:

1. asisten pengawas dan staf junior;
2. mengumpulkan informasi tentang pasien dan menulis laporan;
3. mendidik dan menasihati pasien tentang cara mencegah dan/atau memperbaiki kondisinya;
4. belajar mandiri untuk mengikuti perkembangan teknik dan teknologi baru;
5. berkomunikasi dengan profesional kesehatan lainnya untuk merawat pasien secara holistik;
6. kewajiban hukum;
7. manajemen risiko di tempat kerja.

Dalam karir mereka, fisioterapis merawat semua jenis orang, termasuk anak-anak dengan cerebral palsy, bayi prematur, wanita hamil, orang yang menjalani rehabilitasi, atlet, orang tua (untuk memperbaiki kondisi mereka) dan orang-orang yang membutuhkan bantuan setelah penyakit jantung, stroke atau operasi besar .

Lihat juga: Apa itu chiropractic?

Fisioterapis – jenis fisioterapi

Fisioterapi dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk banyak kondisi, dan perawatan berikut dapat membantu mengurangi waktu pemulihan dari berbagai operasi. Fisioterapi dapat dibagi menurut rangsangan yang diberikannya kepada tubuh.

Kami membedakan kemudian:

1. kinesiterapi (gerakan);
2. pijat terapeutik (rangsangan mekanis);
3. terapi manual (rangsangan mekanis dan kinetik);
4. balneoterapi (faktor alami);
5. hidroterapi (mandi terapeutik);
6. klimatoterapi (sifat iklim).

Fisioterapis – penyakit apa yang dia obati?

Seorang ahli terapi fisik dapat mengobati banyak penyakit dan cedera. Berikut adalah beberapa contoh kondisi medis:

1. ortopedi: sakit punggung, carpal tunnel syndrome, radang sendi, nyeri punggung bawah, penyakit kaki, linu panggul, penyakit lutut, masalah sendi, dll.
2. neurologis: penyakit Alzheimer, multiple sclerosis, neuropati; (kerusakan saraf), pusing (vertigo/vertigo), palsi serebral, stroke, gegar otak dll.;
3. gangguan autoimun: fibromyalgia, sindrom Raynaud, rheumatoid arthritis;
4. Sindrom Guillain-Barre;
5. penyakit kronis: asma, diabetes, obesitas, tekanan darah tinggi, dll .;
6. kesejahteraan umum.

Lihat juga: Apa itu osteopati?

Fisioterapis – alasan untuk berkunjung

Ada banyak alasan untuk pergi ke ahli terapi fisik. Terkadang dokter akan merujuk kami ke sana untuk menangani cedera atau kondisi tertentu. Di lain waktu, kami akan pergi sendiri dan menjalani terapi fisik.

Berikut adalah beberapa alasan paling umum orang mencari bantuan dari ahli terapi fisik.

Kunjungan ke fisioterapis dan pencegahan cedera

Atlet bekerja dengan baik dengan terapis fisik mereka, tetapi ketika datang ke orang dewasa biasa, terapis fisik adalah orang asing. Fisioterapis mengkhususkan diri dalam pencegahan cedera, yaitu menyesuaikan postur, bentuk, dan pola gerakan untuk mengurangi risiko cedera atau cedera ulang.

Biasanya, orang dewasa mencari saran dari ahli terapi fisik untuk rehabilitasi setelah cedera yang mungkin terjadi setelah mencoba berolahraga di gym atau karena masalah pekerjaan yang muncul (seperti nyeri punggung bawah atau cedera berulang). Seorang ahli terapi fisik dapat membimbing kita melalui rehabilitasi, membantu kita pulih, dan memahami apa yang dapat kita ubah untuk meminimalkan risiko terluka lagi. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, jadi mendapatkan saran dari ahli terapi fisik Anda sebelum berolahraga di gym adalah ide yang bagus.

Jika kita rentan terhadap cedera, mungkin bijaksana untuk menghubungi ahli terapi fisik untuk mengurangi risiko cedera sesegera mungkin. Ini dapat menyelamatkan kita dari banyak rasa sakit, uang, dan waktu istirahat dari pekerjaan.

Lihat juga: Apakah Anda berlatih Berikut adalah lima cedera paling umum yang dapat terjadi pada Anda saat berolahraga

Mengunjungi fisioterapis dan memperbaiki postur

Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin menghadapi cedera yang mengganggu di sana-sini, tetapi sikap kita mungkin merupakan salah satu bagian terpenting untuk menghindari rasa sakit yang menyusahkan.

Postur kita mungkin bukan sesuatu yang kita perhatikan sepanjang hari kerja kita, tetapi jika rasa sakit atau cedera di punggung, leher dan kaki mulai terjadi, postur kita mungkin menjadi salah satu faktornya. Salah satu penyebab paling umum seringnya sakit kepala pada pekerja kantoran adalah postur tubuh yang buruk akibat ergonomi yang tidak tepat. Dengan pemikiran ini, terapis fisik dapat membantu kita mengembangkan kesadaran yang lebih baik tentang posisi kita, memberi nasihat tentang organisasi kerja, dan meningkatkan fungsi otot inti untuk menghindari nyeri postural yang menyakitkan. Secara keseluruhan, terapis fisik akan merancang latihan khusus untuk memperkuat otot-otot postural dan membimbing kita melalui seluruh proses penyembuhan.

Lihat juga: Kifosis, yaitu punggung yang bulat. Apa yang layak untuk diketahui tentangnya?

Kunjungan ke fisioterapis dan menghilangkan rasa sakit umum

Kami mungkin tidak memiliki cedera menyakitkan yang spesifik. Nyeri yang luas dan menyeluruh dapat dikaitkan dengan kondisi seperti fibromyalgia, hipermobilitas, dan banyak penyakit rematik sistemik. Tetapi terapis fisik dapat melakukan banyak hal untuk meringankan rasa sakit kita.

Fisioterapis dapat menggunakan teknik manual untuk menghilangkan rasa sakit dengan merangsang jalur saraf tertentu untuk membuatnya kurang sensitif. Mereka juga dapat mengajari Anda cara mengatasi kelelahan, cara terbaik mengatur kecepatan aktivitas fisik dan tugas sehari-hari Anda, dan cara meningkatkan kemampuan Anda secara bertahap untuk melakukan hal-hal yang perlu kita lakukan, dan yang terpenting, hal-hal yang kita sukai. Program latihan bertahap juga dapat membantu Anda mengurangi rasa sakit dan mengembangkan kebugaran, kekuatan, dan daya tahan yang lebih besar. Seorang ahli terapi fisik dapat memiliki efek yang sangat positif pada kualitas hidup kita.

Lihat juga: Bisakah Anda menekuk jari Anda seperti itu? Ini bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang serius. Jangan anggap enteng!

Kunjungan ke fisioterapis, peregangan dan fleksibilitas

Jika kita duduk di meja sepanjang hari, kita mungkin berpikir bahwa peregangan tidak penting karena kita tidak aktif, tetapi duduk dalam waktu lama dapat memberi tekanan pada otot punggung bawah dan hamstring. Berdiri dan bergerak secara teratur, dan melakukan peregangan sederhana secara teratur dapat membuat perbedaan besar dalam nyeri kerja kita. Mengganggu aktivitas duduk Anda juga penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Jika Anda menghabiskan banyak waktu mengetik di komputer, Anda harus mempertimbangkan untuk meregangkan otot lengan bawah dan ekstensor pergelangan tangan Anda sepanjang hari. Jika leher Anda sakit, pertimbangkan program peregangan untuk mengendurkan otot-otot yang menggerakkan kepala Anda.

Lihat juga: Peregangan – apa itu, apa jenisnya dan apa manfaatnya?

Kunjungan ke fisioterapis dan komplikasi setelah operasi

Salah satu layanan yang kurang dikenal yang disediakan oleh fisioterapis adalah dukungan pasca operasi. Setelah operasi, Anda mungkin tidak dapat aktif atau berolahraga untuk waktu yang lama. Hal ini dapat menyebabkan kelemahan otot yang parah dan hilangnya fungsi fisik, sehingga sulit untuk melanjutkan aktivitas normal. Terapis fisik dapat membantu Anda melalui program rehabilitasi pascaoperasi, membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan dan fungsi otot dengan aman dan efektif.

Lihat juga: Pemulihan - setelah operasi dan penyakit. Diet selama masa pemulihan

Kunjungan ke fisioterapis dan dukungan dalam memerangi penyakit

Ada banyak skenario di mana suatu penyakit dapat didiagnosis dan satu-satunya pilihan yang ditawarkan dokter Anda adalah mengobati penyakit dengan obat-obatan.

Diabetes tipe II, penyakit jantung, dan osteoartritis adalah kondisi di mana pasien perlu mengelola kondisinya, bukan 'menyembuhkan' penyakitnya. Seorang ahli terapi fisik dapat membimbing kita melalui program latihan yang tepat untuk membantu kita mengatasi penyakit, berdasarkan diagnosis kita dan hasil penilaian rinci.

Hal ini sangat penting karena terkadang proses pengobatan dengan ahli terapi fisik sangat bermanfaat sehingga beberapa klien mungkin membatasi obat yang diresepkan oleh dokter mereka. Jika kita sedang dalam proses mengobati suatu penyakit, kita harus selalu berkonsultasi dengan dokter kita mengenai penyertaan ahli terapi fisik yang berkualifikasi dalam rencana perawatan kita.

Kunjungan ke fisioterapis dan dukungan dalam memerangi keterbatasan fisik

Terkadang keterbatasan muncul seiring bertambahnya usia, sebagai akibat dari kecelakaan mobil, cedera, dan perkembangan penyakit yang melemahkan. Fisioterapis berkualifikasi tinggi untuk menangani masalah seperti itu sehingga kami dapat mengatasi keterbatasan kami dengan lebih baik.

Fisioterapis dapat membantu melatih kelompok otot tertentu dan meningkatkan mobilitas kita untuk mempermudah kehidupan sehari-hari, tetapi mereka juga terampil dalam menangani peralatan, kawat gigi, dan berbagai aksesori terkait kesehatan yang mungkin kita perlukan untuk kondisi kita.

Lihat juga: Latihan untuk tulang belakang leher – jenis latihan dan cara melakukannya

Kunjungan ke fisioterapis dan pemulihan setelah penggantian pinggul atau lutut

Fisioterapis secara teratur bekerja dengan klien yang telah menjalani operasi penggantian pinggul atau lutut.

Beberapa ahli terapi fisik menawarkan metode pra-rehabilitasi, yaitu, berolahraga selama satu atau dua bulan sebelum operasi untuk membantu kita pulih lebih cepat setelah operasi. Selain itu, rehabilitasi pasca operasi sangat penting untuk menjaga sendi kita bekerja hampir seperti sebelum operasi, tetapi tanpa rasa sakit. Kita pasti harus pergi ke ahli terapi fisik jika kita merencanakan atau mempertimbangkan operasi pinggul atau lutut.

Lihat juga: Prostesis lutut dan pinggul

Kunjungan ke fisioterapis dan peningkatan efisiensi tubuh

Layanan ini dapat membantu siapa saja dari orang dewasa yang lebih tua dengan sakit punggung hingga atlet yang kembali berolahraga atau mereka yang ingin meningkatkan kinerja atletik mereka dengan cara tertentu.

Beberapa ahli terapi fisik menggunakan perangkat teknologi sensor tertentu untuk memantau pola gerakan dan aktivitas otot. Ultrasound juga merupakan alat luar biasa yang memungkinkan fisioterapis untuk melihat otot-otot di bawah kulit untuk memastikan mereka sehat dan dapat diaktifkan dengan cara yang paling mendukung dan menggerakkan tubuh kita. Dengan informasi ini, fisioterapis dapat mengidentifikasi titik-titik "lemah" tertentu di seluruh tubuh untuk membantu pemulihan atau kinerja atletik.

Ini penting tidak hanya untuk setiap atlet muda yang ingin meningkatkan performanya, tetapi juga untuk setiap orang yang hanya ingin memperkuat bagian tubuh yang lebih lemah.

Lihat juga: Tikar akupresur – obat rumahan untuk rasa sakit dan stres

Kunjungan ke fisioterapis dan pemulihan setelah melahirkan

Memiliki bayi adalah situasi stres bagi tubuh, dan tubuh wanita mengalami banyak perubahan selama bulan-bulan kehamilan. Untuk alasan ini, mengunjungi ahli terapi fisik dapat membantu memperkuat area yang mungkin telah meregang atau melemah selama kehamilan, dan juga dapat membantu Anda mengembangkan rencana untuk meningkatkan tingkat aktivitas dengan aman dan membantu Anda menurunkan berat badan ekstra. Terapis fisik juga dapat membantu terutama dengan prolaps dasar panggul atau masalah kandung kemih dan usus yang mungkin terjadi setelah melahirkan.

Kunjungan ke fisioterapis adalah pilihan yang lebih aman daripada dengan pelatih pribadi, karena fisioterapis memahami efek kehamilan pada otot, ligamen dan persendian dan apa yang tepat di bulan-bulan pertama setelah melahirkan. Banyak ibu baru mengalami kesulitan untuk kembali ke aktivitas tingkat tinggi terlalu cepat atau melakukan olahraga yang tidak tepat. Masalah kesehatan juga bisa muncul beberapa minggu atau bulan setelah bayi lahir, jadi berada di bawah perawatan ahli terapi fisik adalah pilihan yang baik.

Lihat juga: Masalah kesehatan yang paling umum setelah melahirkan

Fisioterapis – apa yang dapat Anda harapkan selama kunjungan Anda?

Saat membuat janji dengan fisioterapis, kemungkinan besar kita akan diminta untuk mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar serta sepatu yang memberikan cengkeraman yang baik (misalnya sepatu olahraga). Ini karena kita mungkin harus melakukan beberapa gerakan.

Selama kunjungan pertama, ahli terapi fisik akan meninjau catatan kami dan mendapatkan riwayat medis lengkap, melihat rontgen, dan pemeriksaan lain yang mungkin kami miliki. Dia akan mengajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan, gaya hidup, dan penyakit atau cedera yang akan dia hadapi. Adalah penting bahwa tanggapan kita benar-benar jujur.

Kita mungkin akan diminta untuk berjalan, membungkuk, dan melakukan aktivitas sederhana lainnya yang memungkinkan fisioterapis menilai kemampuan dan keterbatasan fisik kita. Kemudian fisioterapis akan mendiskusikan program fisioterapi individu dengan kami.

Pada kunjungan lanjutan, biasanya kita akan melakukan latihan atau gerakan tertentu yang akan diminta untuk kita lakukan. Kegiatan yang kami lakukan selama terapi fisik adalah bagian dari program yang telah dibuat oleh fisioterapis khusus untuk membantu kami mencapai tujuan kesehatan dan pemulihan kami.

Lihat juga: Apakah mamografi menyebabkan kanker? Wawancara dengan prof. Jerzy Walecki, seorang ahli radiologi

Fisioterapis – apa yang harus dipertimbangkan saat memilih?

Seperti banyak profesi kesehatan lainnya, terapi fisik memiliki banyak bidang yang berbeda dan tunduk pada standar yang ketat. Fisioterapis sendiri harus cukup terdidik dan terdaftar secara resmi untuk menjalankan profesinya. Jadi menentukan fisioterapis mana yang tepat untuk Anda melibatkan lebih dari sekadar mengambil buku telepon.

1. Kualifikasi

Seperti halnya profesional kesehatan lainnya, terapis fisik harus sepenuhnya memenuhi syarat dan terakreditasi penuh. Undang-undang mengharuskan mereka untuk menyelesaikan studi mereka di lembaga pendidikan yang disetujui dan mendaftar ke Kamar Fisioterapis Nasional.

2. Lingkup pengetahuan yang relevan

Fisioterapi mencakup area yang luas, dan sama seperti tidak ada gunanya berbicara dengan ahli bedah saraf tentang sakit gigi, kita harus mencari fisioterapis dengan kualifikasi yang sesuai untuk masalah tertentu. Jadi, jika kita memiliki punggung yang buruk, mari kita pergi ke seseorang yang berspesialisasi dalam gangguan muskuloskeletal, dan jika kita pulih dari operasi bypass jantung, mari kita menemui ahli fisioterapi kardiovaskular.

3. Lokasi

Ini mungkin tampak seperti masalah kecil, tetapi lokasi harus dipertimbangkan, terutama jika cedera atau kondisi yang dirawat kronis. Bepergian jarak jauh tidak bijaksana ketika kita memiliki masalah dengan sistem muskuloskeletal, sementara terapi fisik pasca operasi bisa menjadi proses yang rumit. Jadi kalau bisa, pilih fisioterapis yang terdekat atau yang tidak sulit dijangkau (juga menyangkut masalah landai kursi roda misalnya).

4. Metode pengobatan

Meskipun tidak pernah layak untuk mempertimbangkan perawatan yang tepat, Anda mungkin lebih memilih jenis perawatan. Secara tradisional, terapis fisik menggunakan teknik seperti gerakan dan pijatan, tetapi saat ini variasinya lebih luas. Ini termasuk, misalnya, hidroterapi. Mari kita bertanya apakah pengobatan alternatif pilihan tersedia. Banyak klinik yang menawarkan terapi fisik menawarkan pilihan pengobatan alternatif sehingga mereka mungkin memiliki apa yang kita butuhkan.

5. Tersedianya

Mungkin pertanyaan yang paling penting adalah apakah terapis fisik benar-benar tersedia. Ketika kita menderita, daftar tunggu adalah hal terakhir yang harus kita putuskan. Penting untuk memulai perawatan sesegera mungkin, jadi tanyakan kepada terapis fisik Anda tentang beban kerja. Ini mungkin diperlukan jika kita menderita kekambuhan dan membutuhkan perawatan darurat. Klinik kecil menawarkan perawatan yang sangat baik, tetapi klinik yang lebih besar lebih baik dalam menangani aksesibilitas.

Konten dari situs medTvoiLokony mereka dimaksudkan untuk meningkatkan, bukan menggantikan, kontak antara Pengguna Situs Web dan dokternya. Situs web ini dimaksudkan untuk tujuan informasi dan pendidikan saja. Sebelum mengikuti pengetahuan spesialis, khususnya saran medis, yang terdapat di Situs Web kami, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Administrator tidak menanggung konsekuensi apa pun yang timbul dari penggunaan informasi yang terdapat di Situs Web. Apakah Anda memerlukan konsultasi medis atau e-resep? Pergi ke halodoktor.pl, di mana Anda akan mendapatkan bantuan online – dengan cepat, aman, dan tanpa meninggalkan rumah Anda.Sekarang Anda dapat menggunakan e-konsultasi juga gratis di bawah Dana Kesehatan Nasional.