Pencegahan gastritis
Bisakah kita mencegah?Pencegahan gastritis dimungkinkan dengan mengambil tindakan sederhana dan menghindari faktor risiko yang mungkin bertanggung jawab atas timbulnya penyakit. |
Tindakan pencegahan dasarBerhenti merokok dan konsumsi alkohol moderat harus dipertimbangkan. Mengelola stres atau memantau obat antiinflamasi nonsteroid juga dapat membatasi risiko mengembangkan gastritis. |
Tindakan pencegahan dasarDalam kasus gastritis akut, adalah mungkin untuk meredakan gejala tertentu dengan menerapkan gaya hidup sehat. Dengan demikian, mengunyah lebih banyak dan membatasi makanan yang terlalu besar dapat mengurangi timbulnya mulas. Begitu pula untuk konsumsi produk asam atau pedas. Alkohol, rempah-rempah atau kopi, yang menyerang lambung, harus dihindari. Mengurangi konsumsi alkohol, minuman ringan atau kopi bisa efektif. Makanan ringan, yang terdiri dari makanan cair, sereal, dan buah-buahan dan sayuran kadang-kadang dianjurkan. |