Karena penyebab rosacea masih belum diketahui, tidak mungkin untuk mencegah terjadinya.

Langkah pertama adalah mencari tahu apa yang memperburuk gejala dan kemudian belajar bagaimana mengelola atau menghindari pemicu ini dengan lebih baik. Menyimpan buku harian gejala bisa sangat membantu.

Langkah-langkah berikut seringkali dapat mengurangi intensitas gejala:

• hindari paparan sinar matahari sebanyak mungkin. Jika ya, selalu gunakan pelindung matahari yang baik SPF 30 atau lebih, terhadap sinar UVA dan UVB, dan ini, musim panas dan musim dingin;
• hindari mengkonsumsi minuman dan makanan yang menyebabkan pelebaran pembuluh darah: kopi, alkohol, minuman panas, makanan pedas dan produk lain yang menyebabkan kemerahan;
• menghindari paparan suhu ekstrim dan angin kencang. Lindungi wajah Anda dengan baik dari dingin dan angin selama musim dingin. Juga hindari perubahan suhu yang cepat;

• belajar rileks untuk mengelola stres dan emosi yang kuat dengan lebih baik;
• hindari sauna dan mandi air panas berkepanjangan;
• Kecuali jika saran medis diberikan, hindari mengoleskan krim berbasis kortikosteroid ke wajah.

Perawatan wajah

• Gunakan air hangat pada suhu tubuh dan sabun lembut tanpa pewangi;
• Banyak produk perawatan kulit mengandung bahan yang dapat memperburuk rosacea (asam, alkohol, dll.). Periksa dengan apoteker, dokter atau dokter kulit Anda untuk mengetahui mana yang cocok untuk rosacea;
• Oleskan pelembab secara teratur pada wajah, sehingga dapat mengurangi rasa panas dan kekeringan pada kulit³. Periksa dengan apoteker, dokter atau dokter kulit Anda untuk mendapatkan krim yang cocok untuk kulit yang terkena rosacea. Lotion yang mengandung 0,1% kinetin (N6-furfuryladenine) tampaknya efektif dalam melembabkan kulit dan mengurangi gejala.⁴ ;
• Hindari kosmetik dan alas bedak berminyak, yang dapat memperburuk peradangan.