Vegetarisme adalah cara hidup bagi banyak orang saat ini yang peduli dengan kesehatan mereka. Lagi pula, konsumsi hanya makanan nabati memungkinkan Anda menjaga tubuh tetap muda dan sehat untuk waktu yang lama. Tetapi perlu dicatat bahwa awal vegetarisme diletakkan ribuan tahun yang lalu. Vegetarianisme berakar pada masa lalu yang jauh. Ada bukti bahwa nenek moyang kita, yang hidup beberapa milenium lalu, adalah vegetarian. Di Eropa modern, itu mulai dipromosikan secara aktif pada awal abad ke-19. Dari sanalah setengah abad kemudian datang ke Rusia. Tetapi pada saat itu, vegetarianisme tidak begitu meluas. Sebagai aturan, arah dalam makanan ini hanya melekat pada kelas atas. Kontribusi besar untuk penyebaran vegetarisme dibuat oleh penulis besar Rusia LN tebal. Propagandanya tentang konsumsi makanan nabati sajalah yang berkontribusi pada munculnya banyak komunitas vegetarian di Rusia. Yang pertama muncul di Moskow, St. Petersburg. Petersburg, dll. Di masa depan, vegetarisme juga mempengaruhi pedalaman Rusia. Namun, itu tidak menerima pengakuan massal seperti itu di Rusia pada abad ke-19. Namun, banyak komunitas vegetarian ada di Rusia hingga Revolusi Oktober. Selama pemberontakan, vegetarianisme dinyatakan sebagai peninggalan borjuis dan semua komunitas dilenyapkan. Jadi vegetarisme dilupakan untuk waktu yang cukup lama. Kelas penganut vegetarianisme lainnya di Rusia adalah beberapa biksu. Tetapi, pada saat itu, tidak ada propaganda aktif di pihak mereka, sehingga vegetarianisme tidak tersebar luas di kalangan pendeta. Pada abad ke-19, sejumlah perkebunan spiritual dan filosofis menganut konsumsi hanya makanan nabati. Namun, sekali lagi, jumlah mereka sangat sedikit sehingga tidak bisa berdampak besar bagi masyarakat. Namun demikian, fakta bahwa vegetarisme mencapai Rusia berbicara tentang penyebarannya secara bertahap. Mari kita perhatikan juga fakta bahwa masyarakat umum (petani) adalah vegetarian yang tidak disengaja di Rusia pada abad ke-19; kelas miskin, yang tidak mampu memenuhi gizi yang baik. Mau tak mau, mereka hanya makan makanan nabati, karena tidak cukup uang untuk membeli makanan hewani. Jadi, kita melihat bahwa vegetarisme di Rusia memulai asal mulanya pada abad ke-19. Namun perkembangan selanjutnya ditentang oleh sejumlah peristiwa sejarah yang menjadi penghambat sementara penyebaran “gaya hidup” ini. Sebagai penutup, saya ingin menyampaikan beberapa patah kata tentang manfaat dan aspek negatif dari vegetarisme. Manfaatnya tentu tidak diragukan lagi – lagipula, dengan hanya mengonsumsi makanan nabati, seseorang tidak memaksa tubuhnya untuk bekerja mengolah makanan daging yang “berat”. Pada saat yang sama, tubuh dibersihkan dan diisi ulang dengan vitamin esensial, elemen pelacak, dan nutrisi yang berasal dari alam. Tetapi perlu diingat bahwa makanan nabati kekurangan sejumlah elemen penting bagi manusia, yang jika tidak ada dapat menyebabkan penyakit tertentu.
2022-11-11