Pencegahan SARS pada anak-anak di rumah

Dengan latar belakang epidemi infeksi virus corona, mereka tidak lagi memikirkan SARS biasa. Tetapi virus lain masih terus menyerang orang, dan mereka juga perlu dilindungi. Terlepas dari jenis virus, itu adalah sistem kekebalan yang menolaknya. Penyakit ini lebih mudah dicegah daripada mengobati akibatnya.

ARVI adalah infeksi manusia yang paling umum: anak-anak di bawah usia 5 tahun menderita sekitar 6-8 episode penyakit per tahun; di lembaga prasekolah, kejadiannya sangat tinggi pada tahun pertama dan kedua kehadiran (1).

Paling sering, SARS berkembang pada anak-anak dengan kekebalan yang berkurang, dilemahkan oleh penyakit lain. Gizi buruk, tidur terganggu, kurang sinar matahari juga berdampak negatif bagi tubuh.

Karena virus menyebar terutama melalui udara dan melalui benda-benda, anak-anak dengan cepat terinfeksi satu sama lain dalam suatu kelompok. Oleh karena itu, secara berkala bagian dari kelompok atau kelas duduk di rumah dan jatuh sakit, hanya anak-anak terkuat yang tersisa, yang sistem kekebalannya telah bertahan. Isolasi virus oleh pasien maksimal pada hari ketiga setelah infeksi, tetapi anak tetap sedikit menular hingga dua minggu.

Infeksi tetap aktif selama beberapa jam di berbagai permukaan dan mainan. Seringkali terjadi infeksi sekunder: hanya seorang anak yang telah sakit seminggu kemudian jatuh sakit lagi dengan penyakit yang sama. Untuk mencegah hal ini terjadi, orang tua perlu mempelajari beberapa aturan dan menjelaskannya kepada anak-anak mereka.

Memo untuk orang tua tentang pencegahan SARS pada anak-anak

Orang tua dapat memberi anak-anak nutrisi yang baik, pengerasan, pengembangan olahraga. Tetapi mereka tidak akan dapat melacak setiap langkah anak dalam tim: di taman bermain, di taman kanak-kanak. Penting untuk menjelaskan kepada anak apa itu SARS dan mengapa tidak mungkin, misalnya, bersin langsung di depan tetangga (2).

Kami telah mengumpulkan semua tips untuk mencegah SARS pada anak-anak dalam sebuah memo untuk orang tua. Ini akan membantu mengurangi jumlah anak yang sakit dan melindungi anak Anda.

Istirahat penuh

Bahkan tubuh orang dewasa dirusak oleh aktivitas konstan. Jika sepulang sekolah anak pergi ke lingkaran, kemudian pergi ke sekolah dan tidur larut malam, tubuhnya tidak akan punya waktu untuk pulih. Ini mengganggu tidur dan mengurangi kekebalan.

Anak perlu menyisakan waktu untuk istirahat, jalan-jalan yang tenang, membaca buku, tidur yang baik minimal 8 jam.

Kegiatan olahraga

Selain istirahat, anak harus berolahraga. Ini tidak hanya membantu kerangka dan otot berkembang dengan baik, tetapi juga membuat tubuh lebih tangguh.

Pilih beban tergantung pada usia dan preferensi anak. Berenang cocok untuk seseorang, dan seseorang akan menyukai permainan tim dan gulat. Sebagai permulaan, Anda bisa mencoba melakukan olahraga setiap pagi. Agar anak tidak beristirahat, berikan contoh baginya, tunjukkan bahwa pengisian bukanlah tugas yang membosankan, tetapi hiburan yang bermanfaat.

pengerasan

Sangat sulit untuk mengetahui cara mendandani anak, terutama jika cuacanya berubah-ubah. Pembekuan mengurangi kekebalan, tetapi panas yang terus-menerus dan kondisi "rumah kaca" tidak memungkinkan tubuh untuk terbiasa dengan cuaca dan suhu nyata.

Semua anak memiliki kepekaan yang berbeda terhadap panas, perhatikan perilaku bayinya. Jika dia mencoba merobek pakaiannya, bahkan jika Anda yakin bahwa semuanya dihitung dengan benar, anak itu mungkin terlalu panas.

Pengerasan dapat dimulai bahkan pada masa bayi. Pada suhu kamar di ruangan bebas angin, tinggalkan anak-anak tanpa pakaian untuk waktu yang singkat, tuangkan air ke kaki, dinginkan hingga 20 ° C. Kemudian kenakan kaus kaki hangat. Anak-anak yang lebih besar dapat mandi kontras, berjalan tanpa alas kaki dalam cuaca hangat.

Aturan kebersihan

Meskipun nasihat ini mungkin terdengar klise, mencuci tangan dengan sabun benar-benar menyelesaikan masalah banyak penyakit. Untuk pencegahan SARS pada anak-anak, Anda perlu mencuci tangan setelah jalan, kamar mandi, sebelum makan.

Jika seorang anak atau salah satu anggota keluarga sudah sakit, piring dan handuk terpisah harus disediakan untuknya agar tidak menularkan virus ke semua orang.

Mengudara dan membersihkan

Virus tidak terlalu stabil di lingkungan, tetapi berbahaya selama beberapa jam. Karena itu, di kamar Anda perlu melakukan pembersihan basah dan ventilasi ruangan secara teratur. Disinfektan dapat digunakan dengan menambahkannya ke air cucian. Namun, tidak disarankan untuk mengupayakan kemandulan total, ini hanya membahayakan sistem kekebalan tubuh.

Aturan Perilaku

Anak-anak secara besar-besaran menginfeksi satu sama lain sering karena ketidaktahuan. Mereka bersin dan batuk satu sama lain tanpa berusaha menutupi wajah mereka dengan tangan. Jelaskan mengapa aturan ini harus dipatuhi: tidak hanya tidak sopan, tetapi juga berbahaya bagi orang lain. Jika seseorang sudah sakit dan bersin, lebih baik tidak terlalu dekat dengannya, agar tidak terinfeksi.

Berikan anak Anda sebungkus sapu tangan sekali pakai sehingga mereka dapat sering menggantinya. Juga, jangan terus-menerus menyentuh wajah Anda dengan tangan.

Meninggalkan anak di rumah

Jika anak sakit, ada baiknya meninggalkannya di rumah, meskipun gejalanya masih ringan. Mungkin dia memiliki sistem kekebalan yang kuat dan mudah mentolerir virus. Tetapi, setelah datang ke tim, itu akan menginfeksi anak-anak yang lebih lemah yang akan "jatuh" selama beberapa minggu.

Jika epidemi SARS musiman telah dimulai di taman atau sekolah, maka jika memungkinkan, Anda juga harus tinggal di rumah. Jadi risiko infeksi lebih rendah, dan epidemi akan berakhir lebih cepat.

Nasihat dokter tentang pencegahan SARS pada anak-anak

Yang paling penting adalah mencegah penyebaran infeksi. Tidak peduli seberapa keras seorang anak, jika semua orang di sekitarnya sakit, kekebalannya cepat atau lambat juga akan gagal.

Karena itu, pada tanda pertama SARS, isolasi anak di rumah, jangan bawa dia ke tim. Hubungi dokter Anda untuk menyingkirkan kondisi yang lebih serius dan menghindari komplikasi (3). SARS sederhana juga dapat menyebabkan kerusakan paru-paru jika tidak ditangani dengan benar.

Obat terbaik melawan SARS pada anak-anak

Sebagai aturan, tubuh anak mampu mengatasi infeksi tanpa menggunakan agen kuat apa pun. Tetapi, pertama-tama, semua anak berbeda, begitu pula kekebalannya. Dan kedua, ARVI dapat memberikan komplikasi. Dan di sini sudah jarang ada orang yang melakukannya tanpa antibiotik. Agar tidak mengarah ke hal tersebut, dokter seringkali meresepkan obat-obatan tertentu untuk membantu tubuh anak yang rapuh mengatasi infeksi virus.

1. "Corilip NEO"

Agen metabolik yang dikembangkan oleh SCCH RAMS. Komposisi obat yang jelas, yang meliputi vitamin B2 dan asam lipoat, tidak akan mengingatkan orang tua yang paling menuntut sekalipun. Alat ini disajikan dalam bentuk lilin, sehingga nyaman bagi mereka untuk merawat bahkan bayi yang baru lahir. Jika anak berusia lebih dari satu tahun, maka obat lain akan dibutuhkan - Korilip (tanpa awalan "NEO").

Tindakan obat ini didasarkan pada efek kompleks vitamin dan asam amino. Corilip NEO, seolah-olah, memaksa tubuh untuk mengerahkan semua kekuatannya untuk melawan virus. Pada saat yang sama, pabrikan menjamin keamanan mutlak obat – itulah sebabnya obat ini juga dapat digunakan untuk bayi.

2. “Kagosel”

Agen antivirus yang dikenal. Tidak semua orang tahu, tetapi mereka dapat dirawat tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak dari 3 tahun. Obat ini akan menunjukkan keefektifannya bahkan dalam kasus lanjut (dari hari ke-4 sakit), yang membedakannya dengan baik dari sejumlah obat antivirus lainnya. Pabrikan berjanji bahwa itu akan menjadi lebih mudah dalam 24-36 jam pertama sejak awal asupan. Dan risiko sakit dengan komplikasi berkurang setengahnya.

3. "IRS-19"

Kedengarannya seperti nama pesawat tempur. Faktanya, ini adalah pejuang – obat diciptakan untuk menghancurkan virus. Obatnya tersedia dalam bentuk semprotan hidung, bisa digunakan mulai 3 bulan, satu botol untuk seluruh keluarga.

"IRS-19" mencegah virus berkembang biak di dalam tubuh bayi, menghancurkan patogen, meningkatkan produksi antibodi dan membantu tubuh pulih lebih cepat. Nah, sebagai permulaan, akan lebih mudah bernafas di jam pertama penggunaan.

4. "Broncho-Munal P"

Versi produk dengan nama yang sama, dirancang untuk kategori usia yang lebih muda – dari enam bulan hingga 12 tahun. Kemasannya menunjukkan bahwa obat tersebut membantu melawan virus dan bakteri. Padahal, ini adalah kesempatan untuk menghindari minum antibiotik. Cara kerjanya: Bakteri lisat (fragmen sel bakteri) mengaktifkan sel-sel sistem kekebalan tubuh, menyebabkannya menghasilkan interferon dan antibodi. Instruksi menunjukkan bahwa kursus bisa dari 10 hari sampai gejalanya hilang. Berapa banyak waktu (dan obat-obatan) yang dibutuhkan dalam setiap kasus tidak jelas.

5. “Relensa”

Bukan format antivirus paling klasik. Obat ini tersedia dalam bentuk bubuk untuk inhalasi. Obat ini ditujukan untuk pengobatan infeksi yang disebabkan oleh influenza A dan B.

Ini dapat digunakan untuk seluruh keluarga, dengan pengecualian anak-anak prasekolah: usia hingga 5 tahun adalah kontraindikasi. Sisi positifnya, Relenza digunakan tidak hanya untuk pengobatan, tetapi juga sebagai tindakan pencegahan.

Pertanyaan dan jawaban populer

Sumber dari

1. Influenza dan SARS pada anak-anak / Shamsheva OV, 2017
2. Infeksi virus pernapasan akut: etiologi, diagnosis, pandangan modern tentang pengobatan / Denisova AR, Maksimov ML, 2018
3. Pencegahan infeksi non-spesifik pada masa kanak-kanak / Kunelskaya NL, Ivoilov AY, Kulagina MI, Pakina VR, Yanovsky VV, Machulin AI, 2016