Menjalani hidup, kita menyeimbangkan dalam upaya menangkap rata-rata emas. Kami berusaha menjaga keseimbangan mental. Stres sehari-hari, kurangnya diet seimbang dapat mengganggu keseimbangan asam-basa tubuh, yang, di antara banyak masalah seputar keharmonisan, paling jarang muncul di benak.
Upaya menetralkan kelebihan asam yang mengendap di tubuh keseimbangan asam-basa, apa akibatnya adalah pengendapan produk metabolik asam. Ini mempengaruhi penurunan sistem kekebalan tubuh dan perubahan metabolisme yang tidak diinginkan.
Pertama-tama, mengurangi kesejahteraan
Yang paling umum gejala keasaman:
malaise, kerentanan terhadap kelelahan dan stres,
penurunan libido,
lingkaran hitam di bawah mata,
pilek berulang,
masalah pencernaan seperti mual, rasa pahit atau asam di mulut, kembung, penyakit kandung empedu,
nyeri otot dan tulang belakang kronis, kerusakan pada diskus intervertebralis, osteoporosis,
radang sendi, rematik, suplai darah abnormal ke lengan dan kaki,
pusing dan sakit kepala, munculnya bintik-bintik di depan mata,
lempeng kuku yang lemah, rambut rontok, serta masalah kulit, kekeringan yang berlebihan, atau sebaliknya – jerawat, baik pada remaja maupun orang dewasa, infeksi jamur atau selulit,
periodontitis, karies,
nafsu makan yang rakus, kelebihan berat badan,
kolesterol tinggi, hipertensi,
batu ginjal.
Dasar kedua pengasaman
Bertahun-tahun meremehkan pengasaman mendorong perkembangan Alzheimer, Parkinson, penyakit mental, kanker, aterosklerosis, dan diabetes. Ini karena sel semakin sulit beregenerasi, kemampuan mengeluarkan logam berat dari tubuh menurun. Sulit menyerap nutrisi dan mineral.
mendapatkan kembali keseimbangan
Beban paling populer yang kondusif untuk pengasaman tubuh termasuk nutrisi yang tidak tepat, stres, aktivitas fisik yang kurang atau berlebihan. Dalam memulihkan keseimbangan asam-basa, akan sangat membantu untuk membatasi minuman berkarbonasi, kopi, teh hitam, nikotin, dan daging. Sebaiknya gunakan suplemen dan perhatikan pH makanan yang Anda makan, yang harus konsisten dengan pH jaringan dan darah. Produk alkalin harus menjadi 70-80% dari makanan harian Anda, karena membantu pemulihan – sebaiknya makan setidaknya setengahnya mentah – hanya produk asam lainnya.