Saya tinggal dengan seorang teman di sebuah apartemen satu kamar.
Kami bertemu baru-baru ini, tepatnya saat dia mampir ke apartemen yang sebelumnya saya sewa sendiri. Kami mendiskusikan poin-poin utama dengannya. Dan ternyata, dia menjalani gaya hidup yang hampir sama: dia pergi tidur sekitar pukul 23.00, karena dia juga bekerja. Dan semuanya baik-baik saja. Sekitar sebulan, mungkin. Kemudian dia mulai lebih sering begadang, dengan alasan insomnia. Dan karena audibilitas di apartemen kami dan di rumah secara keseluruhan sangat indah, semua petualangan dan gerakan nokturnal sekecil apa pun terdengar dalam keheningan malam. Saya sering memakai penyumbat telinga. Secara umum, ada beberapa saat ketika kesabaran meledak dan saya keluar dan menegurnya.
Sekarang saya mencoba untuk tetap diam, dan sekarang saya memilih posisi yang lebih menguntungkan untuk diri saya sendiri: baik dari segi keadaan internal saya, ketenangan, dan secara umum, saya memikirkan keputusan yang lebih tepat. Saya berpikir untuk hanya duduk di meja perundingan dan mengingatkan kesepakatan pertama: tidak membuat keributan setelah pukul 23.00. Tapi sekarang saya berpikir tentang apa yang bisa saya lupakan tentang situasi ini, tidak membuat gajah keluar dari lalat dan hanya mencerminkan perilakunya (bukan karena dendam, tetapi hanya kurang perhatian, seperti biasa, untuk kedamaiannya. malam hari). Artinya, jika saya ingin minum teh di tengah malam, saya tidak bisa tidur, yah, membuat keributan di dapur jika dia tidur)) yah, secara umum, untuk beberapa alasan saya berpegang teguh pada tindakan ini — mirroring — setelah membaca buku oleh Irina Khakamada ( memiliki konteks yang sedikit berbeda, tapi tetap saja, saya pikir itu berlaku di sini).
Artinya, jika ucapan saya tidak mempengaruhi seseorang, lalu mengapa saya tidak keluar dari situasi konflik ini, bisa dikatakan, tetapi hanya berperilaku dengan cara yang sama seperti yang dia lakukan terhadap saya? Apa yang akan Anda rekomendasikan?
Tanggapan konsultan
Elena S., mahasiswa Universitas Psikologi Praktis
Mencerminkan adalah taktik yang cukup masuk akal, tetapi terlalu dini untuk melakukannya segera, risiko meningkatkan konflik dan pertengkaran berisik yang bodoh terlalu besar. Nanti — Anda bisa, tetapi jangan terburu-buru.
Putuskan hal utama ke mana Anda akan pergi: untuk menyelesaikan masalah dengan paksa, itu lebih cepat, tetapi itu menyakitkan. Atau dengan cara yang baik, tetapi panjangnya tidak terduga. Cobalah apa yang lebih dekat dengan Anda (tidak secara umum, tetapi dalam situasi khusus Anda) dan cari tahu juga apa yang akan bekerja lebih baik untuknya.
Jika Anda ingin bersikap baik, jelaskan hubungan seperti apa yang Anda inginkan dan berapa banyak waktu yang bersedia Anda bayar untuk itu. Tentu saja, tidak ada yang dilakukan, semuanya perlu dibuat.
Jika Anda ingin lebih cepat, bersiaplah untuk mendorong dan mendorong. Apakah Anda akan siap?
Jika Anda tidak dapat memutuskan, tulis pro dan kontra untuk setiap opsi dan pikirkan masa depan. Tuliskan apa yang Anda dapatkan.
Setelah itu, kita akan membahas langkah selanjutnya.