Kami telah mengikuti proyek unik #Sekta untuk waktu yang lama, yang membantu ribuan orang di seluruh dunia untuk mencapai hasil yang sangat gila: mereka menurunkan berat badan, figur mereka diperketat, sikap mereka terhadap kehidupan berubah. Pada saat yang sama, tidak ada keajaiban - hanya pekerjaan konstan pada diri Anda sendiri sesuai dengan metode pelatihan dan nutrisi penulis.
#Sekta diciptakan oleh rekan senegaranya Olga Marquez dari Ekaterinburg. Olya adalah seorang penyanyi, pemimpin grup reggae Alai Oli, yang baru saja merayakan hari jadinya yang ke-10. Mereka telah tampil dengan sukses selama bertahun-tahun, mereka memiliki ribuan penggemar di seluruh negeri, tetapi pada titik tertentu Olya menyadari bahwa dia pasti tidak puas dengan penampilannya:
“Keluarga saya suka makan enak – semuanya berlemak, menggugah selera, dimasak dengan cinta. Dan semua anggota keluarga cukup makan. Bahkan adik laki-lakinya memiliki berat hampir seratus. Seseorang memiliki kemampuan untuk makan apa saja dan tidak menjadi lebih baik, tetapi ini jelas bukan tentang kita. Sampai tahun pertama, saya mencintai dan menerima diri saya apa adanya. Kemudian semuanya berubah: foto-foto dari konser, perut dan sisi yang tergantung di ikat pinggang – ini akan membuat gadis mana pun kesal. Itu benar-benar menyakiti saya – saya tidak tahu bagaimana menjadi dan harus mulai dari mana. Makanan saya terdiri dari ayam dalam porsi besar dengan kentang dan mayones, doshik, roti putih, dua bungkus rokok, dan sebatang cokelat. Mungkin saya tidak terlihat gemuk dalam pakaian, tetapi tubuh saya longgar dan montok – singkatnya menyebalkan, “- dengan pengakuan seperti itu, Olya mulai LJ-nya gemuk-mati (” gemuk sudah mati! “- Kira-kira. Hari Wanita) …
Wahyu seperti itu menyuap orang – lagi pula, banyak yang memiliki cerita yang sangat mirip. Olya sendiri mencoba banyak cara untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak ada yang membawa hasil yang baik. Beginilah semuanya dimulai – Olya mencari cara “sendiri”, yang memungkinkannya untuk tetap bugar, tetapi pada saat yang sama tidak mengejek tubuhnya. Dia berbagi rahasia nutrisi dan olahraganya dengan ribuan pelanggan LJ. Mereka menulis kepadanya tentang keberhasilan mereka. Dan begitulah muncul .
#Sekta mengajari seseorang kebiasaan baru, membantunya merumuskan diet yang lengkap dan bervariasi dengan benar, dan memilih latihan yang efektif dengan mempertimbangkan karakteristik kesehatan. Berbekal pengetahuan ini, seseorang dapat mencapai hasil yang luar biasa dalam perjalanan menuju tubuh yang ideal. Pada saat yang sama, Anda tidak akan pernah ditinggalkan sendirian – di “Sekolah Tubuh Ideal” ada dukungan kuat dari para kurator dan mereka yang, seperti Anda, berjuang untuk sosok yang cantik.
Selama empat tahun keberadaan proyek, ia memperoleh banyak pengikut – baik pria maupun wanita. Departemen penuh waktu telah dibuka di berbagai kota (dan Yekaterinburg adalah salah satunya) dan negara, ada kesempatan untuk belajar dari jarak jauh dari mana saja di dunia. Setiap hari, menurut metodologi Olya dan rekan-rekannya, lebih dari satu setengah ribu orang terlibat (secara langsung dan tanpa kehadiran). Program utama berlangsung selama 9 minggu – selama waktu ini, sosok, kebiasaan berubah, dan kepercayaan diri muncul.