Radang dlm selaput lendir

Gambaran umum penyakit

Sinusitis adalah peradangan akut atau kronis pada sinus (sinus paranasal) yang terjadi ketika bakteri masuk ke dalam rongga hidung.

Penyebab sinusitis:

  • Pilek atau flu yang tidak diobati, ARVI, campak menular di kaki;
  • Kelengkungan septum hidung, yang mengganggu pernapasan;
  • Rinitis kronis atau alergi, kelenjar gondok yang sakit;
  • Penyakit akar dari 4 gigi atas posterior;
  • Infeksi di sinus
  • Kekebalan menurun;
  • Rinitis vasomotor;
  • Asma bronkial;

Yang juga berisiko adalah orang yang menderita diabetes atau kista fibroid.

Gejala sinusitis:

  1. 1 Memiliki hidung meler yang terus-menerus dan kesulitan bernapas;
  2. 2 Kotoran hidung bernanah;
  3. 3 Bau tak sedap dari hidung atau mulut;
  4. 4 Sakit kepala di pagi hari;
  5. 5 Adanya bengkak di bawah mata dan nyeri di batang hidung;
  6. 6 Sensasi yang menyakitkan di rahang atas;
  7. 7 Peningkatan suhu;
  8. 8 Penurunan kesehatan, kelemahan;
  9. 9 Gangguan memori dan penglihatan juga mungkin terjadi.

Jenis sinusitis

Bergantung pada lokalisasi fokus inflamasi, ada:

  • Frontitis (radang sinus frontal);
  • Ethmoiditis (radang selaput sel ethmoid);
  • Sinusitis (radang sinus paranasal maksila);
  • Sphenoiditis (radang sinus sphenoid);
  • Pansinusitis - semua sinus paranasal meradang pada saat bersamaan.

Itu juga terjadi akut dan kronis radang dlm selaput lendir.

Makanan sehat untuk sinusitis

Saat merawat sinusitis, dianjurkan diet yang benar dan seimbang dengan asupan vitamin wajib. Ini diperlukan untuk membantu tubuh mengatasi infeksi dengan cepat, serta meningkatkan pertahanannya. Penting untuk diingat bahwa diet saja tidak akan menyembuhkan sinusitis, tetapi akan memengaruhi perjalanannya.

  • Pertama-tama, perlu diperhatikan cara minumnya, karena karena kekurangan cairan (dengan asupan kurang dari 1.5-2 liter per hari), selaput lendir mengering, lendir tidak mencair, dan aliran keluar dari sinus sinus memburuk. Dalam hal ini, lebih baik memberi preferensi pada minuman panas (kolak, ramuan herbal, teh hijau, minuman buah), karena melembabkan selaput lendir, memperbaiki kondisinya. Teh panas memiliki efek khusus, yang berkat kandungan teofilinnya, melemaskan otot polos di dinding saluran udara dan meningkatkan ventilasi paru-paru.
  • Adalah baik untuk makan makanan yang mengandung kalsium, terutama jika Anda membatasi asupan susu murni sebagai kemungkinan alergen. Tubuh membutuhkan kalsium tidak hanya untuk kesehatan gigi dan tulang, tetapi juga untuk melindungi sel dari efek virus dan alergen. Selain produk susu, ditemukan dalam kubis Cina, sayuran hijau, almond, kacang asparagus, brokoli, molase, oatmeal dan salmon, sarden, tahu.
  • Kita tidak boleh melupakan produk yang mengandung vitamin C, karena mereka memperkuat sistem kekebalan tubuh. Blackberry, anggur dan buah jeruk sangat berguna (asalkan tidak alergi terhadapnya), karena, antara lain, mereka juga kaya akan bioflavonoid, yang memiliki sifat anti-inflamasi. Selain makanan tersebut, vitamin C juga terdapat pada kubis, kiwi, paprika merah, peterseli, bawang, bayam, akar seledri, tomat dan raspberry.
  • Vitamin E, yang ditemukan dalam kacang-kacangan (almond, hazelnut, kacang tanah, kacang mete, kenari), buah-buahan kering (aprikot kering dan plum), buckthorn laut, pinggul mawar, bayam, coklat kemerah-merahan, salmon, pike hinggap, beberapa sereal (oatmeal, gandum , bubur jagung).
  • Sangat bermanfaat untuk makan makanan dengan seng, karena memastikan fungsi normal sistem kekebalan tubuh, dan juga melawan infeksi, virus, dan racun. Sebagian besar seng ditemukan dalam daging babi, domba, sapi, kalkun dan bebek, kacang pinus, kacang tanah, buncis, kacang polong, soba, barley, oatmeal dan gandum.
  • Penting untuk mengkonsumsi makanan dengan vitamin A, yang disebut vitamin anti infeksi karena efek antioksidan dan kemampuannya untuk meningkatkan kekebalan. Ini ditemukan dalam hati, minyak ikan, wortel, paprika merah, peterseli, ubi jalar, aprikot.
  • Selama periode ini, dokter tidak membatasi konsumsi bumbu dan rempah-rempah panas, termasuk bawang putih, lobak, bawang merah, jahe, cabai, cengkeh, kayu manis dan thyme, karena merupakan dekongestan alami dan sangat baik untuk membersihkan hidung.
  • Beberapa ahli mencatat manfaat madu untuk sinusitis, karena meningkatkan kekebalan lokal dan meredakan kondisi pasien. Tetapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu apakah seseorang memiliki alergi terhadapnya.

Pengobatan tradisional untuk sinusitis

Saat merawat sinusitis, Anda bisa menggunakan:

  1. 1 kentang tumbuk - Anda bisa menghirup uap panas.
  2. 2 Jus lobak – diminum 3 kali sehari, 2-3 tetes di setiap lubang hidung. Ini bekerja dengan baik untuk rasa sakit di hidung, kepala dan telinga.
  3. 3 Bawang - uleni hingga lembut dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Setelah dingin, tambahkan 1 sdm. madu lebah alami dan biarkan selama beberapa jam.

Komposisi yang dihasilkan digunakan untuk membilas hidung.

Selain itu, Anda bisa mengambil 1 sdm. air pada suhu kamar, tambahkan 5 tetes larutan yodium dan 1 sdt. garam laut. Kemudian campur semuanya dan gunakan produk yang dihasilkan untuk membilas hidung, secara bergantian menariknya dengan lubang hidung Anda dan meludahkannya keluar melalui mulut Anda.

Larutan kalium permanganat juga membersihkan hidung dengan baik. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 1 sdm. air pada suhu kamar, tambahkan 3 tetes yodium dan jumlah kalium permanganat yang hampir sama.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk sinusitis

Saat mengobati penyakit ini, sangat penting untuk tidak makan berlebihan, karena selama periode ini semua kekuatan tubuh ditujukan untuk melawan infeksi dan menekan suhu, tetapi tidak untuk mencerna makanan. Selain itu, sangat penting untuk berhenti makan sebelum tidur. Jika Anda langsung tertidur setelah makan malam, isi perut cenderung masuk ke saluran pernapasan bagian atas, menyebabkan apa yang disebut "mulas". Makanan asam dan tidak tercerna pada selaput lendir bisa memicu peradangan.

  • Penting untuk berhenti mengonsumsi makanan yang menyebabkan alergi. Tentu saja, mereka berbeda untuk setiap orang, dan alangkah baiknya jika dia mengenal mereka. Namun, ada juga alergen tersembunyi. Misalnya, banyak orang dewasa tidak toleran laktosa, seiring bertambahnya usia, enzim yang dibutuhkan untuk memproses gula susu hilang di perut. Laktosa yang berlebihan dapat menyebabkan edema dan peradangan mukosa.
  • Merokok sangat berbahaya bagi sinusitis, karena asap tembakau (termasuk asap rokok) mengiritasi mukosa saluran pernapasan, mengeringkannya, dan dengan demikian meningkatkan kerentanannya terhadap mikroba, meningkatkan peradangan.
  • Selama periode ini, lebih baik menolak makanan asin, karena garam berlebih juga bisa memicu edema mukosa. Ngomong-ngomong, saat memilih air mineral, perlu untuk mempelajari kandungan garam natrium di dalamnya dan memberikan preferensi pada yang mana jumlahnya paling sedikit, karena kelebihannya menyebabkan edema.
  • Selain itu, peradangan dan edema meningkat serta minuman beralkohol.
  • Tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman dengan kafein (kopi, Coca-Cola), karena dapat mengeringkan selaput lendir.

Perhatian!

Administrasi tidak bertanggung jawab atas segala upaya untuk menggunakan informasi yang diberikan, dan tidak menjamin bahwa itu tidak akan merugikan Anda secara pribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk meresepkan pengobatan dan membuat diagnosis. Selalu konsultasikan dengan dokter spesialis Anda!

Nutrisi untuk penyakit lain:

Tinggalkan Balasan