Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
| Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
| Nilai kalori | 285 kKal | 1684 kKal | 16.9% | 5.9% | 591 gram |
| Protein | 0.2 gram | 76 gram | 0.3% | 0.1% | 38000 gram |
| Karbohidrat | 70.5 gram | 219 gram | 32.2% | 11.3% | 311 gram |
| asam organik | 0.8 gram | ~ | |||
| air | 28 gram | 2273 gram | 1.2% | 0.4% | 8118 gram |
| Abu | 0.5 gram | ~ | |||
| vitamin | |||||
| Vitamin B2, riboflavin | 0.02 mg | 1.8 mg | 1.1% | 0.4% | 9000 gram |
| Vitamin C, askorbat | 400 mg | 90 mg | 444.4% | 155.9% | 23 gram |
| Vitamin PP, TIDAK | 0.2 mg | 20 mg | 1% | 0.4% | 10000 gram |
| niasin | 0.2 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 37 mg | 2500 mg | 1.5% | 0.5% | 6757 gram |
| Kalsium, Ca | 15 mg | 1000 mg | 1.5% | 0.5% | 6667 gram |
| Magnesium, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 0.5% | 8000 gram |
| Natrium, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | 130000 gram | |
| Fosfor, P. | 35 mg | 800 mg | 4.4% | 1.5% | 2286 gram |
| Trace Elements | |||||
| Besi, Fe | 1.4 mg | 18 mg | 7.8% | 2.7% | 1286 gram |
| Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
| Mono- dan disakarida (gula) | 70.5 gram | maks 100 г |
Nilai energinya 285 kkal.
Sirup dari dogrose kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin C - 444,4%
- Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
Anda dapat menemukan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna di lampiran.
Tags: kandungan kalori 285 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, mengapa sirup rosehip bermanfaat, kalori, nutrisi, khasiat sirup rosehip
Nilai energi, atau kandungan kalori Adalah jumlah energi yang dilepaskan dalam tubuh manusia dari makanan selama proses pencernaan. Nilai energi suatu produk diukur dalam kilo-kalori (kkal) atau kilo-joule (kJ) per 100 gram. produk. Kilokalori yang digunakan untuk mengukur nilai energi makanan juga disebut “kalori makanan”, jadi awalan kilo sering dihilangkan saat menentukan kalori dalam (kilo) kalori. Anda dapat melihat tabel energi terperinci untuk produk Rusia.
Nilai gizi - kandungan karbohidrat, lemak dan protein dalam produk.
Nilai gizi suatu produk makanan - seperangkat sifat produk makanan, yang di hadapannya kebutuhan fisiologis seseorang untuk zat dan energi yang diperlukan terpenuhi.
vitamin, zat organik yang dibutuhkan dalam jumlah kecil dalam makanan manusia dan kebanyakan vertebrata. Vitamin biasanya disintesis oleh tumbuhan daripada hewan. Kebutuhan vitamin sehari-hari manusia hanya beberapa miligram atau mikrogram. Tidak seperti zat anorganik, vitamin dihancurkan dengan pemanasan yang kuat. Banyak vitamin yang tidak stabil dan "hilang" selama memasak atau memproses makanan.