Konten
Orang tua dari anak berkebutuhan khusus tidak hanya membutuhkan dukungan dan pengertian dari orang lain, tetapi juga kesempatan untuk menemukan makna hidup mereka sendiri. Kita tidak bisa menjaga orang lain jika kita tidak menjaga diri kita sendiri. Maria Dubova, ibu dari seorang putra dengan gangguan spektrum autisme, berbicara tentang sumber yang tidak terduga.
Pada usia satu dan tujuh bulan, putra saya Yakov mulai menggelengkan kepalanya dan menutupi telinganya dengan tangannya, seolah-olah akan meledak karena kesakitan. Dia mulai berlari berputar-putar dan membuat gerakan tak sadar dengan tangannya, berjalan dengan jari kakinya, menabrak dinding.
Dia hampir kehilangan ucapan sadarnya. Dia terus-menerus menggumamkan sesuatu, berhenti menunjuk benda. Dan dia mulai banyak menggigit. Pada saat yang sama, dia menggigit tidak hanya orang-orang di sekitarnya, tetapi juga dirinya sendiri.
Bukan berarti sebelumnya anak saya adalah anak paling tenang di dunia. Tidak. Dia selalu sangat aktif, tetapi tidak ada tanda-tanda yang jelas bahwa ada sesuatu yang salah dengannya sampai satu setengah tahun. Pada usia satu dan delapan tahun, dalam pemeriksaan dokter, dia tidak duduk diam sedetik pun, tidak dapat merakit semacam menara kubus yang harus dibangun oleh anak seusianya, dan menggigit perawat dengan buruk.
Saya pikir itu semua semacam kesalahan. Nah, terkadang diagnosisnya salah.
Kami diberi rujukan ke pusat perkembangan anak. Saya menolak untuk waktu yang lama. Sampai ahli saraf pediatrik berbicara keras tentang diagnosis akhir. Anak saya menderita autisme. Dan ini adalah pemberian.
Apakah ada sesuatu yang berubah di dunia sejak saat itu? Tidak. Orang-orang terus menjalani hidup mereka, tidak ada yang memperhatikan kami — baik wajah saya yang berlinang air mata, atau ayah saya yang bingung, atau anak saya yang bergegas ke suatu tempat, seperti biasa. Dindingnya tidak runtuh, rumah-rumah berdiri diam.
Saya pikir itu semua semacam kesalahan. Nah, terkadang diagnosisnya salah. Apa yang salah. “Mereka akan tetap malu karena mendiagnosa anak saya autis,” pikir saya. Sejak saat itu dimulailah perjalanan panjang penerimaan saya.
Mencari jalan keluar
Seperti orang tua mana pun yang anaknya didiagnosis autisme, saya melewati semua lima tahap penerimaan yang tak terelakkan: penyangkalan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, dan akhirnya penerimaan. Tetapi dalam depresi itulah saya terjebak untuk waktu yang lama.
Pada titik tertentu, saya berhenti mencoba untuk mendidik kembali anak itu, bergegas ke alamat «tokoh-tokoh» dan kelas tambahan, berhenti mengharapkan dari putra saya apa yang tidak bisa dia berikan ... Dan bahkan setelah itu saya tidak keluar dari jurang. .
Saya menyadari bahwa anak saya akan berbeda sepanjang hidupnya, kemungkinan besar dia tidak akan menjadi mandiri dan tidak akan dapat menjalani kehidupan yang penuh dari sudut pandang saya. Dan pikiran-pikiran ini hanya memperburuk keadaan. Yashka mengambil semua kekuatan mental dan fisik saya. Saya melihat tidak ada gunanya hidup. Untuk apa? Anda tidak akan mengubah apa pun.
Saya menyadari bahwa saya tertekan ketika saya mendapati diri saya melakukan permintaan pencarian: «metode bunuh diri modern.» Saya bertanya-tanya bagaimana mereka menyelesaikan skor dengan kehidupan di zaman kita ...
Apakah ada yang berubah di area ini dengan perkembangan teknologi tinggi atau tidak? Mungkin ada semacam aplikasi untuk ponsel yang memilih cara terbaik untuk bunuh diri tergantung pada karakter, kebiasaan, keluarga? Menarik, bukan? Itu juga menarik bagi saya. Dan sepertinya itu bukan aku. Dia sepertinya tidak bertanya tentang dirinya sendiri. Saya baru saja menemukan diri saya membaca tentang bunuh diri.
Ketika saya memberi tahu teman psikolog saya Rita Gabay tentang hal ini, dia bertanya: "Nah, apa yang Anda pilih, metode mana yang cocok untuk Anda?" Dan kata-kata itu membawa saya kembali ke bumi. Menjadi jelas bahwa semua yang saya baca berhubungan dengan saya dalam satu atau lain cara. Dan sudah waktunya untuk meminta bantuan.
Dia akan berbeda selama sisa hidupnya.
Mungkin langkah pertama untuk "bangun" adalah dengan mengakui bahwa saya menginginkannya. Saya ingat dengan jelas pikiran saya: "Saya tidak bisa melakukan ini lagi." Saya merasa buruk dalam tubuh saya, buruk dalam hidup saya, buruk dalam keluarga saya. Saya menyadari bahwa ada sesuatu yang perlu diubah. Tapi apa?
Kesadaran bahwa apa yang terjadi pada saya disebut kelelahan emosional tidak datang begitu saja. Saya rasa saya pertama kali mendengar istilah ini dari dokter keluarga saya. Saya datang kepadanya untuk tetes hidung dari sinusitis, dan pergi dengan antidepresan. Dokter hanya bertanya bagaimana keadaan saya. Dan sebagai tanggapan, saya menangis dan selama setengah jam saya tidak bisa tenang, memberi tahu dia bagaimana keadaannya ...
Itu perlu untuk menemukan sumber daya permanen, yang efeknya dapat terus-menerus diberi makan. Saya menemukan sumber daya seperti itu dalam kreativitas
Bantuan datang dari dua arah sekaligus. Pertama, saya mulai minum antidepresan sesuai resep dokter, dan kedua, saya mendaftar ke psikolog. Pada akhirnya, keduanya bekerja untuk saya. Tapi tidak sekaligus. Waktu pasti telah berlalu. Ini menyembuhkan. Ini basi, tapi benar.
Semakin banyak waktu berlalu, semakin mudah untuk memahami diagnosis. Anda berhenti takut dengan kata «autisme», Anda berhenti menangis setiap kali Anda memberi tahu seseorang bahwa anak Anda memiliki diagnosis ini. Hanya karena, yah, seberapa banyak Anda bisa menangis untuk alasan yang sama! Tubuh cenderung menyembuhkan dirinya sendiri.
Moms mendengar ini dengan atau tanpa alasan: "Kamu pasti harus menemukan waktu untuk dirimu sendiri." Atau bahkan lebih baik: «Anak-anak membutuhkan ibu yang bahagia.» Aku benci ketika mereka mengatakan itu. Karena ini adalah kata-kata umum. Dan "waktu untuk diri sendiri" yang paling sederhana membantu untuk waktu yang sangat singkat jika seseorang mengalami depresi. Bagaimanapun, begitulah dengan saya.
Serial TV atau film adalah pengalih perhatian yang baik, tetapi tidak membawa Anda keluar dari depresi. Pergi ke penata rambut adalah pengalaman yang luar biasa. Kemudian kekuatan muncul selama beberapa jam. Tapi apa selanjutnya? Kembali ke penata rambut?
Saya menyadari bahwa saya perlu menemukan sumber daya permanen, yang efeknya dapat terus-menerus diberi makan. Saya menemukan sumber daya seperti itu dalam kreativitas. Pada awalnya saya menggambar dan membuat kerajinan, belum menyadari bahwa ini adalah sumber daya saya. Kemudian dia mulai menulis.
Sekarang bagi saya tidak ada terapi yang lebih baik daripada menulis cerita atau meletakkan di selembar kertas semua peristiwa hari itu, atau bahkan menerbitkan posting di Facebook (organisasi ekstremis yang dilarang di Rusia) tentang apa yang membuat saya khawatir atau hanya tentang beberapa keanehan Yashkina lainnya. Dengan kata-kata saya menempatkan ketakutan, keraguan, ketidakamanan, serta cinta dan kepercayaan saya.
Kreativitas adalah apa yang mengisi kekosongan di dalam, yang muncul dari mimpi dan harapan yang tidak terpenuhi. Buku «Bu, AU. Bagaimana anak autis mengajari kita untuk bahagia” menjadi terapi terbaik bagi saya, terapi dengan kreativitas.
«Temukan caramu sendiri untuk bahagia»
Rita Gabay, psikolog klinis
Ketika seorang anak autis lahir dalam sebuah keluarga, orang tua pada awalnya tidak menyadari bahwa dia istimewa. Ibu bertanya di forum: "Apakah anak Anda juga kurang tidur di malam hari?" Dan dia mendapat jawaban: “Ya, ini normal, bayi sering terbangun di malam hari.” “Apakah bayi Anda juga pilih-pilih makanan?” “Ya, anak-anak saya juga pemilih.” "Apakah milikmu juga tidak membuat kontak mata dan tegang saat kamu memegangnya?" "Ups, tidak, hanya kamu, dan ini pertanda buruk, segera periksa."
Lonceng alarm menjadi garis pemisah, di mana kesepian orang tua dari anak-anak istimewa dimulai. Karena mereka tidak bisa begitu saja bergabung dengan arus umum orang tua lain dan melakukan seperti orang lain. Orang tua dari anak-anak istimewa terus-menerus perlu membuat keputusan — metode koreksi apa yang harus diterapkan, siapa yang harus dipercaya dan apa yang harus ditolak. Banyaknya informasi di Internet seringkali tidak membantu, tetapi hanya membingungkan.
Kemampuan untuk berpikir mandiri dan berpikir kritis tidak selalu tersedia bagi ibu dan ayah yang cemas dan frustrasi dari anak-anak dengan kesulitan perkembangan. Nah, bagaimana Anda bisa kritis terhadap janji pengobatan autisme yang menggiurkan ketika setiap hari dan setiap jam Anda berdoa agar diagnosisnya ternyata salah?
Sayangnya, orang tua dari anak-anak istimewa seringkali tidak memiliki siapa pun untuk diajak berkonsultasi. Topiknya sempit, ada beberapa spesialis, ada banyak penipu, dan nasihat orang tua biasa ternyata sama sekali tidak berlaku untuk anak autis dan hanya memperburuk perasaan kesepian dan kesalahpahaman. Tetap dalam hal ini tak tertahankan untuk semua orang, dan Anda perlu mencari sumber dukungan.
Selain kesepian yang dialami orang tua istimewa, mereka juga merasakan tanggung jawab dan ketakutan yang besar.
Di Facebook (organisasi ekstremis yang dilarang di Rusia), ada kelompok khusus orang tua dari anak-anak autis, dan Anda juga dapat membaca buku-buku yang ditulis oleh orang tua yang telah memahami pengalaman mereka, unik dan universal pada saat yang sama. Universal — karena semua anak autis membawa orang tua mereka ke neraka, unik — karena tidak ada dua anak yang memiliki gejala yang sama, meskipun diagnosisnya sama.
Selain kesepian yang dialami orang tua istimewa, mereka juga merasakan tanggung jawab dan ketakutan yang besar. Ketika Anda membesarkan anak neurotipikal, dia memberi Anda umpan balik, dan Anda memahami apa yang berhasil dan apa yang tidak.
Malam-malam tanpa tidur orang tua dari anak-anak biasa dibayar dengan senyuman dan pelukan anak-anak, satu "Mama, aku mencintaimu" sudah cukup untuk membuat ibu merasa seperti orang paling bahagia di dunia, bahkan jika sedetik sebelumnya dia berada di ambang keputusasaan dari beban kerja yang berlebihan dan kelelahan.
Seorang anak dengan autisme membutuhkan pengasuhan yang sangat sadar dari ayah dan ibu. Banyak dari orang tua ini tidak akan pernah mendengar "Bu, aku mencintaimu" atau menerima ciuman dari anak mereka, dan mereka harus menemukan jangkar dan suar harapan lain, tanda kemajuan lain, dan ukuran kesuksesan yang sangat berbeda. Mereka akan menemukan cara mereka sendiri untuk bertahan hidup, memulihkan diri dan bahagia dengan anak-anak istimewa mereka.